遺傳：父母有高血壓，子女發生高血壓的機會要比父母血壓正常的子女大得多。但並不是每個子女都會患高血壓，環境因素也起着重要作用。
肥胖：肥胖的人發生高血壓的機會比體重正常的人多2～4倍，並且肥胖的高血壓病人比體重正常的高血壓病人更容易患冠心病。
鹽攝入過多：鹽攝入量越多，人羣中高血壓患者病率越高。我國南方高血壓患病率低於北方，很重要的一個原因是南方人的飲食較清淡。
高脂血症：血液中過量的膽固醇和脂肪會引起動脈粥樣硬化，廣泛的動脈粥樣硬化又導致高血壓。
吸菸：煙霧中的有害物質可損傷動脈內膜，引發動脈粥樣硬化，並刺激交感神經引起小動脈收縮，便血壓升高。吸菸者高血壓患病率明顯高於非吸菸者。
大量飲酒：飲酒量越多，人的血壓水平就越高，長期過量飲酒還容易引起頑固性高血壓。酒精可使病人對降壓藥物的敏感性下降。
心理因素：長期工作勞累、精神緊張、睡眠不足、焦慮、恐懼和抑鬱都可引起高血壓
缺乏體力活動：長期缺少體力活動，如久坐的室內工作。
