一、常穿緊身短褲傷害私處
很多女孩子喜歡穿緊身短褲，殊不知，緊身短褲其實對身體健康危害多多，不僅會影響下肢，使肌肉鬆弛，最要命的是會對私處造成巨大傷害。
1、陰道溼氣不易散發
女性陰道會分泌出一種能殺滅病菌的酸性液體，外陰部經常處於潮溼狀態。穿普通的內褲和外褲，空氣流通，潮氣容易發散。如果穿緊身短褲，溼氣不僅不容易散發，而且排汗還會增多，使下身發出一股難聞的氣味。
2、誘發陰道炎
常穿緊身短褲容易導致陰道內溫度升高、PH值升高，不利於分泌物流暢，誘發陰道炎。腹部勒得太緊，不利於腹部血液循環，容易引起女性身體不適。
3、助養大量厭氧菌
人體內有大量的共生菌，也有不少致病菌，如大腸桿菌、黴菌、厭氧菌等組成的菌叢，它們互相之間處於一種平衡的狀態，其中厭氧菌最適宜在封閉、陰暗和溼潤環境下繁殖。女性常穿緊身短褲，在長時間的緊緊包裹之下，很容易製造適合厭氧菌大量繁殖的環境。正常情況下，陰道內的厭氧菌數量爲70%左右，但是經過這樣的“環境培養”，將使其數量大大增加。菌叢比例一旦失調，炎症便產生了。
4、引發尿道感染
女性由於身體構造特殊，比男性更容易被外界細菌侵擾，患上一些疾病，比如尿路感染。尿路感染在女性中極爲常見，這主要由於女性尿道短，尿道比男性更容易遭到細菌的侵襲。而且女性的尿道口離肛門比較近，有被大腸桿菌侵襲的危險。而緊身短褲的褲襠一般比較低，穿着起來緊緊貼着女性的陰部，很容易附帶這些細菌。
夏天如何保護私處
1、勤換內褲
“我很注意個人衛生，每天都使用衛生護墊，也沒有任何不良的社會交際。爲什麼每年總會得黴菌性陰道炎?”不少女性有疑問。
“問題就出在每天使用衛生護墊。”有關專家指出：“很多女性認爲每天使用衛生護墊能保持乾淨、清爽，其實這並非正確。長時間使用衛生護墊，尤其是一些質量不合格的衛生護墊、衛生巾，很容易造成陰部潮溼、出汗，使病原菌滋生，從而破壞了陰道的酸鹼度，可能會造成陰道炎。”
患了陰道炎的患者要保持外陰清潔乾燥，避免搔抓;治療期間應禁止性生活;不宜食用辛辣刺激性食品。此外，還特別強調，很多人得了陰道炎後嫌每天換內褲麻煩，於是使用衛生護墊，這更加容易加重炎症，建議還是應使用棉質的內褲。
2、注意衛生
此外，還有一些新婚女士還紛紛表示自己在蜜月期間，出現了小便又急又痛、陰道分泌物增多、顏色淡黃、有異味等症狀。原本期待的蜜月旅行也被攪和了。她們疑惑：“我怎麼會得這個病?”
對此，新婚期間得陰道炎的原因有多種：比如：新婚期間性生活頻繁，對局部組織摩擦刺激較多，使局部抵抗力降低，易發生感染;而尿道口和陰道口距離較近，尿道口的感染可波及陰道而發生陰道炎;此外，會陰局部組織細嫩，容易破裂，易發生感染。
蜜月中陰道炎的預防重在講究個人衛生，養成良好的衛生習慣。陰部組織黏膜發現破裂、疼痛時，要告訴丈夫，避免強烈刺激;不要共用浴盆、毛巾、浴缸;忌用不潔的衛生紙和衛生巾，防止外邪(細菌、黴菌等)侵襲。
3、學會清洗
女性陰道附近的肌膚非常嬌嫩敏感，而香皂會使私處的皮膚髮幹，其實只需使用溫水沖洗就能保持陰道乾淨。如果感覺清水洗不乾淨，可以選用無刺激的香皂。
4、減少護墊的使用頻率
不少女生覺得護墊用起來很衛生也很方便，特別是月經前後陰道分泌物較多時，很多人都會選擇使用護墊。不過，頻繁地使用護墊對女性健康沒有任何好處，因爲護墊表面膠質透氣性差，會令私處密不透氣，成爲病菌滋生的溫牀。所以護墊能不用就不用，如果一定要用的話，也要勤於更換，減少病菌滋生的機會。
5、用避孕套替代避孕藥
小套套不僅能“避孕”，它還能隔離精液中的細菌和來自異性的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒等，而避孕藥就沒有這種隔離效果，部分女性使用避孕藥後還易復發黴菌性陰道炎，這是因爲避孕藥中的雌激素有促進黴菌生成菌絲的作用，導致黴菌進一步危害女性健康。
6、騎行時要小心
如果女性熱愛這項運動，那麼當她騎行時其生殖器出現麻木、疼痛、刺痛等症狀的風險會增大。因此，在進行騎行運動時，要穿加厚的短褲，而且要進行姿勢調整，以免私處受傷。
