選擇一款合適的內衣顯得尤其重要，下面來聽聽專家的建議吧。
對策1：選擇舒適的孕婦專用文胸
懷孕時，乳房是從下半部往外擴張的，增大情形與一般文胸比例不同，因此，應該選擇專爲孕婦設計的文胸，這類文胸多采用全棉材料，膚觸柔軟，罩杯、肩帶等都經過特殊的設計，不會壓迫乳腺、乳頭，造成發炎現象。
對策2：隨時更換不同尺寸的文胸
從懷孕到生產，乳房約增加原先罩杯的兩倍，準媽媽應根據自身乳房的變化隨時更換不同尺寸的文胸，不能爲了省事而一個尺碼用到底。尺碼太小，過緊的的文胸會影響乳腺的增生和發育，還會與皮膚摩擦而使纖維織物進入乳管，造成產後無奶或少奶。相反，如果一開始就選一個超過自己乳房實際尺碼的寬鬆文胸，也是不明智的。這是因爲懷孕期間乳房的重量增加，下圍加大，如果不給予恰當的支持與包裹，日益增大的乳房就會下垂，乳房內的纖維組織被破壞後也很難再恢復。尺寸合適的文胸在穿戴時，乳房既沒有壓迫感，也不會感到大而無當。
孕媽咪們選擇內衣也有很多學問的呢。爲了給寶寶營造一個舒適健康的發育環境準媽媽們快去商場爲自己選幾款合適自己的內衣吧。
