早泄困擾着不少健康男人的性生活。心火過旺、熬夜疲勞、緊張易怒、飲酒過量、夫妻不和、外傷、不良刺激過於興奮等都會給健康的夫妻生活蒙上陰影。儘管有諸多因素導致強壯男子患病，男性性功能問題，很大程度是因精神、心理以及性生活方式等因素所致。可能在一般人的認識當中，認爲身體強壯的男人性能力也會很強，不會受到早泄等性功能疾病的影響，但其實這種認識是不全面不科學的。
健壯的男人爲什麼也會得早泄陽痿
勃起障礙的表現形式多種多樣，諸如勃起困難、勃起緩慢、勃起力度或硬度不夠、勃起時間太短、舉而不堅等，嚴重的情況下，甚至連勃都勃不起來。導致勃起障礙的原因很多，可歸納爲五大類：精神因素、神經系統病變、內分泌病變、泌尿生殖器官病變、藥物影響。
精神因素很多，常見的有心理創傷、自慰過度、夫妻關係不和睦、人際關係不協調、人際交往不適應、性知識缺乏、性生活環境不理想等等。在所有勃起障礙患者中，這種因素所佔比例甚大，約莫有50%左右。
神經系統病變、內分泌病變、泌尿生殖器官病變合起來稱爲器質性因素，主要包括大腦局部性損害、慢性酒精中毒、糖尿病、垂體機能不全、睾丸損傷、附睾睾丸炎、前列腺炎等疾病或病變。器質性因素雖然複雜，但在臨牀上所佔的比例較小。
其實會導致男性陽痿的因素有很多，絕對不能根據一個人的提醒去判斷他的性能力，在生活中想要遠離這些問題，最重要的方法就是應該注重自己的兩性生殖健康，拒絕陽痿等影響性能力的問題。
中醫治療早泄的方法
中醫認爲髒虛不固是早泄的主要病機，邪擾精關是基本特點，故治療以補虛固澀、祛邪固精爲基本原則。
1、早泄中藥方
金櫻子100克，黨蔘、續斷、淫羊藿、蛇牀子各50克，白酒2500毫升，將藥物放如酒中密封半個月後服用，每日兩次，每次飲用20毫升，10天爲一個療程。適用於腎氣虧虛型早泄。
2、按摩療法
臨睡前按摩，每晚睡覺前用手按壓關元，氣海，中極等穴位。點按會陰法，牽拉法等都有一定療效，需要在女方的配合下治療療效更佳。
3、外治療法
運用龜頭塗藥法，中藥薰洗法可以降低龜頭的敏感性，以達到治療目的。另外還有灌腸法，敷臍法，外洗法都可配合使用以提高療效。
西醫治療早泄
1、藥物治療
主要使用一些抗抑鬱及鎮靜劑，對器質性病變者使用一些抗生素以治療原發病等。
2、心理治療
主要分析導致早泄的精神因素，然後進行心理疏導，使之消除病因，以建立正常的射精條件反射。
鍛鍊治療早泄
仰臥並將膝蓋彎曲舉高雙腿，然後用左手捉住右小腿慢慢向身體兩側重複張開閉合，如果每做五次爲一回合的話，一天做一兩回就可以了，要注意別貪心一口氣做過頭，用力過度的話會造成肌肉疲勞變成反效果的。
坐在牀上兩腿儘可能的張開接着兩手向前伸展以額頭碰觸牀墊爲目標，將身子向前彎曲，如果每做三五次爲一回合的話，一天做兩三個回合就可以了，雖然將兩腿張開再彎腰腿筋會覺得有點痛，但還是得稍微忍耐一下，因爲張腿的動作相當重要，當然剛剛開始做的時候，額頭很難碰到牀面只要有恆心大概一個月就可做到了，每天做這個動作一個月後勃起力就能大幅提升。
腹式肛門呼吸法：首先以跪坐姿做好，然後調整好呼吸，接着就由腹部的力量緩緩的吸氣，吸氣的同時肛門也逐漸的用力收緊，腦子裏想着好像要從肛門吸入空氣的那種感覺，在以腹部吸滿空氣之後，這次要壓縮腹部，就像是要把空氣擠到背後去一樣，接着再鼓張腹部就好象要把空氣由背部擠到頭上一樣，吐氣的時候要想把空氣擠到心口和下顎一樣慢慢呼出，而緊縮的肛門也隨着呼氣逐步放鬆，再傾吐完了之後，腹部只要一壓縮肛門收縮的程度也比想象中要緊，反覆執行 重複1-4的步驟，持續約10分鐘。
