有的新媽媽在生完孩子之後會出現腹痛的情況，導致產後腹痛的原因有很多，這個時候新媽媽一定要注意多臥牀休息，還有必須保證充足的睡眠，還要在飲食方面加強營養，可以選擇一些藥膳來幫助新媽媽減輕產後腹痛的症狀。
八寶雞
材料：公雞1只，豬肉500克，黨蔘、白朮、茯苓、炙甘草、熟地黃、白芍各適量，當歸15克，川芎6克，鹽少許，蔥姜各適量，雞精少許。
做法：1、雞處理好後，洗淨，切成小塊。
2、豬肉洗乾淨，切成小塊。
3、八味中藥用乾淨的紗布包起來。
4、將雞肉、豬肉放入鍋中，加適量的水，並把藥包放入鍋中，放在火爐上煎煮，先用大火燒開，撇去浮沫，加入蔥姜鹽，改用小火燉至雞肉及豬肉爛熟，去藥包，加入雞精，分幾次食肉喝湯。
營養功效：此菜益氣養血、生精、補養五臟，適用於產後氣血虛弱所致的腹痛。
桂皮紅糖湯
材料：桂皮6克，紅糖適量。
做法：鍋中加水燒開，放入桂皮和紅糖，煮大概20分鐘，取汁飲用。
營養功效：此湯溫經散寒、化瘀止痛、養血活血，適用於產後經脈不暢所導致的產後腹痛者。
歸七山楂飲
材料：當歸、山楂各適量，三七粉適量，紅糖少許。
做法：將當歸、三七粉及山楂放入鍋中，加水適量，煎約半個小時左右，取汁，放入紅糖攪拌即可。
營養功效：此飲活血化瘀、通絡止痛，可用於治療產後氣閉不行所致的產後昏厥，也可治療惡露不下或不盡、產後腹痛等疾病。
田七燉雞
材料：雞肉300克，四七適量，蔥姜各適量，料酒少許，鹽、雞精各適量。
做法：1、雞肉洗淨，切成塊。
2、田七烘乾，研成粉末或直接用粉末。
3、將雞肉放入鍋內，加清水，放在旺火上燒開後，撇去浮沫，加蔥姜和料酒，移至小火上燉至雞肉爛熟，再加上田七粉、鹽及雞精，稍微煮片刻即可。
營養功效：此菜益氣養血、化瘀止痛，此外，還可治療產後惡露不下、惡露不止等。
當歸煮豬肝
材料：豬肝1個，當歸適量，胡椒、紅花、肉桂各9克。
做法：1、將當歸、胡椒、紅花、肉桂碾成粗末。
2、將豬肝上挖數孔，裝入藥末，放入鍋中，加入清水，上火煮一個小時左右，食肝喝湯。
營養功效：此菜溫經散寒、養血活血、化瘀止痛，對產後腹痛有較好的治療作用。
山楂粥
材料：山楂20克，粳米60克。
做法：1、將山楂洗淨先煎，去渣，取汁約200克。
2、將粳米淘洗乾淨。
3、將粳米放入鍋中，加入山楂汁，放在爐火上煮，煮至米爛即可。
營養功效：此粥養血益氣、化瘀止痛，對產後血瘀所致的腹痛以下惡露不下等均有治療的效果。
