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詳解腳底穴位圖

來源:歐巴風    閱讀: 1.34W 次
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詳解腳底穴位圖

涌泉穴

取穴時,可採用正坐或仰臥,蹺足的姿勢,涌泉穴位於足底部,在足前部凹陷處,第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。

涌泉穴的主治疾病爲:神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠症、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷症、腎臟病等。

詳解腳底穴位圖

大敦穴

取穴時,可採用正坐或仰臥的姿勢,大敦穴位於大拇趾(靠第二趾一側)甲根邊緣約二毫米處。

大敦穴的主治疾病爲:目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外,自古以來亦被視爲鎮靜及恢復神智的要穴。此穴位爲人體足厥陰肝經上的主要穴道之一。

太沖穴

取穴時,可採用正坐或仰臥的姿勢,太沖穴位於足背側,第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓,壓至能感覺到動脈映手,即是此穴。

太沖穴的主治病症爲:肝臟病、牙痛、眼病、消化系統疾病、呼吸系統疾病、生殖系統疾病。

行間穴

取穴時,可採用正坐或仰臥的姿勢,行間穴位於足背側,大拇趾、二趾合縫後方赤白肉分界處凹陷中,稍微靠大拇趾邊緣。

行間穴的主治病徵爲:宿醉不適、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝臟疾病、腹氣上逆、肋間神經痛、月經過多、粘膜炎等。

太白穴

取穴時,可採用仰臥或正坐,平放足底的姿勢,太白穴位於足內側緣,當第一跖骨小頭後下方凹陷處。

太白穴的主治病症爲:胃痛、腹脹、吐瀉、痢疾等。此穴位爲人體足太陰脾經上的重要穴位之一。

崑崙穴

崑崙穴位於腳踝外側,在外踝頂點與腳跟相連線的中央點。(或足外踝後方,當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。)

崑崙穴的主治疾病爲:頭痛、腰痛、高血壓、眼疾、怕冷症、腹氣上逆、腸結石、下痢等。

太溪穴

取穴時,可採用正坐,平放足底或仰臥的姿勢,太溪穴位於足內側,內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

太溪穴的主治病症爲:腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、女性生理不順、關節炎、精力不濟、手腳無力、風溼痛等。

裏內庭穴

取穴時,可採用正坐或仰臥,蹺足的姿勢,裏內庭穴位於腳底部,在第二趾根部,腳趾彎曲時趾尖碰到處。約第二趾趾根下約三釐米處。

裏內庭穴的主治症狀爲:食物中毒、蕁麻疹等。