一、鍼灸能治療失眠嗎
中醫上講，人由於被七情所傷，即惱怒、憂思、悲恐、驚嚇而導致氣血、陰陽失和、臟腑功能失調，以至心神被擾，神不守舍而不寐。中醫對失眠有不同的治療方法，除中藥辨證治療外，常用的鍼灸治療失眠的方法有針刺治療、耳穴壓豆、隔藥物灸、藥物貼敷等。下面我們一起來了解下：
針刺治療主要是根據中醫辨證分型，選取相應的臟腑以及相關臟腑的背俞穴，配合特定的治療穴位進行鍼刺治療；耳穴壓豆除了可以運用中醫理論選取穴位外，還可以根據西醫學的全息理論選取部位壓豆；隔藥物灸及藥物貼敷均是結合了俞穴及藥物的治療作用。
除此之外，常配以電針、紅外線照射等輔助方法。一般情況下，每次治療約需40分鐘左右，失眠較爲嚴重的可適當延長留針時間；每日治療一次或隔日治療一次均可。
鍼灸治療期間，也應當適當注意生活方面的配合。如不參加刺激性強的運動，不看過於緊張恐怖的文學影視作品，睡前適當做呼吸放鬆操等。
鍼灸治療失眠由來已久，之所以療效迅速，其奧妙就在於醫生可以根據每位患者的失眠類型，選擇不同的穴位，施以不同的針刺手法，在不同的時段進行治療。根據經驗，輕、中度失眠，當時既可入睡，重度失眠，也會逐漸減少藥物用量，直至停藥。
二、鍼灸治療失眠的作用
1、調和陰陽
人體在睡眠正常的情況下，保持着陰陽相對平衡的狀態。如果有導致失眠的原因作祟，如心脾兩虛、陰虛火旺、心虛膽怯、胃氣不和等，均可導致陰陽失和而致失眠。
鍼灸治療失眠的關鍵，就在於根據證候的屬性來調節陰陽的偏盛偏衰，使機體歸於“陰平陽祕”，恢復其正常生理功能。如陽氣盛、陰氣虛可導致失眠。反之，陰氣盛、陽氣虛可導致嗜睡。兩者都可以取陰蹺的照海和陰蹺的申脈進行治療，但失眠應補陰瀉陽，嗜睡應補陽瀉陰。
2、扶正祛邪
扶正，就是扶助抗病能力；祛邪，就是祛除致病因素。失眠的發生、發展在一些情況下也是正氣與邪氣相互鬥爭的過程，鍼灸可以扶正祛邪，故可收到改善睡眠之功。
如胃氣失和、心火熾盛、痰熱內擾、肝鬱化火證型的失眠，皆因邪實而發，久則傷及正氣，使失眠更加纏綿難愈。
這時就應用鍼灸扶正祛邪，大凡針刺補法和艾灸皆有扶正的作用；針刺瀉法和放血有祛邪的作用，但在具體運用時，必須結合腧穴的特殊性來考慮。
三、鍼灸治療失眠的穴位有：
1、耳穴壓丸
取穴：常用穴：心、緣中、神門。備用穴：腎、皮質下、肝、內分泌、脾。
操作：一般僅取常用穴，效不顯時加選備用穴1-2穴。貼壓物可用王不留行子，綠豆或冰片(預先製備成米粒大之顆粒)，貼壓於一側穴上。然後每穴按壓1分鐘，使耳廓充血發熱。令患者每日自行按壓耳穴3～5次，睡前必須按壓1次，時間爲每穴約1～2分鐘。隔日換貼1次，二側穴位交替應用。10次爲一療程，療程間隔4天。
效果：本法多用於初得或較輕的失眠症，並有一定預防作用。
2、皮膚針
取穴：常用穴：頸椎1～7兩側、胸椎5～12兩側。備用穴：額部、頭部、眉弓、神門、足三裏、三陰交。
操作：上述部位均取，重點用皮膚針叩刺常用穴之兩側，手法輕度或中度。先從頸椎開始，自上而下叩刺兩遍。然後在胸椎5～12作橫行刺，每橫行部位三針。在穴位表面0.5～1.5釐米範圍內按常規叩刺20～50下。額部橫叩打三行，頭部呈網狀叩打。手法同前。以局部皮膚潮紅或微出血爲宜。每日或隔日1次，12次爲一療程，療程間隔一週。
效果：本法用於以失眠爲主的神經衰弱患者。且以病程短者療效爲好，病程長者療效較差。
3、耳穴埋針
取穴：常用穴：心、腎、緣中、神門、皮質下。備用穴：胃、肝、枕、脾。
操作：常用穴均取，效不顯時，酌加備用穴。嚴格消毒耳穴後，將撳釘形皮內針埋入，上以膠布固定，令患者每日自行按壓3～4次，以感到輕微疼痛、脹、發熱爲佳。每次一側耳，雙耳交替。3～5天換埋針1次，2次爲一療程。療程間隔5天。
效果：本法用於較重的失眠症患者。
4、刺血
取穴：常用穴：阿是穴。備用穴：內中魁。
阿是穴位置：多位於兩耳根之上半部。
內中魁穴位置：手中指掌側正中線，近指側節橫紋中點一穴，前後1分各一穴，左右共六穴。
操作：先以耳穴探測儀或探測棒在耳根部仔細測出敏感點，做好標記。常規消毒後，用消毒彈簧刺針或三棱針迅速點刺，出血如綠豆大。每次只刺一側，每日或隔日1次，兩耳交替。療效不顯者可加刺另一側之內中魁穴。5～7次爲一療程。
