在冬季，應該如何護理寶寶的光滑肌膚呢？下面專家就爲大家介紹一些辦法，專家說除了要更好的護理寶寶肌膚，更需要內調外養。
專家指出，孩子的皮膚自身平衡修復功能很好，不過在寒冷乾燥的季節，孩子的皮膚也更容易受到寒冷的侵襲，容易出現刺激性皮炎等情況，導致皮膚乾燥。他表示，所處環境十分乾燥的情況下，可以給孩子塗抹一些護膚品來保護皮膚，但一定要選擇成分較爲單一的護膚品。
除了外在的護理外，內在調養也很關鍵。專家英表示，兒童的新陳代謝快，加上皮膚角層薄，不容易鎖住水，所以每天及時給寶貝補充水是必不可少的，但是，不是所有的水都能起到效果，比如含糖飲料就不僅不能幫助補水，反而會增加寶貝體內水分的分解流失。所以，溫開水、白開水纔是最好的補水方案。
除了及時補水外，給孩子適量補充維生素A也是必需的，預防因缺乏維生素A導致的皮膚乾燥和粗糙。缺鋅可導致皮膚的修復能力下降;體內礦物質鈣的新陳 代謝不良的情況下也是導致皮膚乾燥的一個很微妙的因素，而維生素D又是調節鈣代謝的重要營養素，因此，適量地帶寶貝曬曬太陽也是非常有必要的。
當然，充足的維生素C則是皮膚中膠原蛋白合成的必要因子，新鮮的蔬果、尤其各種深色的蔬果既含有維生素A的前體（胡蘿蔔素）又含有豐富的維生素C。專家還指出，每天一點點堅果是必需脂肪酸的好來源，也是保持寶寶皮膚水潤的關鍵。
