我們皮膚長痘痘，醫學上都稱爲粉刺，而粉刺也分爲兩種，一種是黑頭粉刺，一種是白頭粉刺，其中要屬白頭粉刺非常煩人，擠又擠不得，挑又挑不得，那麼，臉上長了白頭粉刺的美眉們，該如何護理皮膚呢？又該如何讓粉刺消失呢？美眉們不用着急，可以從以下幾個方面來進行調理。
1、注意日常潔面宜溫和
白頭粉刺，也稱爲閉合性粉刺，這種粉刺型皮膚，美眉們在清潔上要着重下功夫了，如何在潔面上下功夫呢？清潔粉刺皮膚，不需要太過深度清潔，而清潔要溫和，選擇溫水清潔，溫和的洗面奶清潔，含有綠茶、金盞花等抗菌成分的潔面產品比較適合白頭粉刺皮膚，不宜深度清潔，是因爲皮膚本身膚質較差，如果過度清潔的話，容易造成肌膚的敏感和刺激，從而產生更加嚴重的皮膚問題。
2、用按摩霜替換掉去角質產品
實際上，粉刺肌膚也要經常去角質，但又不能使用磨砂膏等容易刺激皮膚的去角質產品，又必須要去除多餘的角質和死皮，該怎麼辦呢？可以使用按摩霜來代替，每週進行一到兩次，使用含有豐富營養的按摩霜，通過爲皮膚按摩的方式，來促進肌膚的新陳代謝的加快，讓廢舊的角質都能夠自然脫落，這是粉刺皮膚去角質的最佳選擇。
3、避免使用粉類化妝品
對於臉上長有粉刺的美眉們，尤其是白頭粉刺，最好平時就不要化妝了，更不要使用一些粉類或油性的化妝品，包括粉撲、粉底液等等，這些都會造成皮膚的毛孔堵塞，會令粉刺加劇，如有需要必須要化妝，那麼，也要在化妝之後，也要及時將妝容卸掉，而且要卸得乾淨徹底，並對皮膚進行熱薰，將皮膚深處的污垢和油脂都導出來，及時做好皮膚的補水護理工作，避免皮膚乾燥和細菌感染。
4、使用消炎純植物面膜
皮膚長出了白頭粉刺，可以敷面膜嗎？這是很多愛敷面膜但皮膚又長了痘痘的美眉們的疑問，實際上，皮膚長痘痘也可以敷面膜，關鍵看敷什麼面膜。粉刺痘痘一般是因爲皮膚有炎症所長出來的，因此，想要通過敷面膜來字樣皮膚和改善皮膚痘痘問題，可以選擇低刺激性的、具有消炎殺菌功效的純植物面膜來使用，可選擇蘆薈、茶樹、薄荷等具有消炎祛痘功效的面膜來使用，這些純植物精華面膜，可以幫助白頭粉刺的白頭儘快發出，痘痘粉刺皮膚就需要經常敷植物消毒面膜來滋養皮膚。
5、禁食油膩食品
經常吃油膩的食品，會刺激皮膚滋生粉刺痘痘，任何油膩、辛辣、油炸食品，都不適宜長有粉刺的美眉們食用，相反的，美眉們如果臉上長出痘痘，應該多吃一些蔬菜水果，多喝水，從身體內部淨化身體和皮膚，幫助趕走痘痘。(99健康網()專稿，如需轉載請註明出處。)
