詳細說明
原料:小南瓜1/2個，麪粉若干——因爲想減肥所以沒有放任何調味譬如糖～
做法:
① 南瓜上電飯煲蒸至熟透;放在容器裏壓成泥(我是用保鮮袋套住手弄的)
② 南瓜泥中加入麪粉拌勻，不斷加入麪粉至不那麼粘手(我加的麪粉過多，南瓜味都快沒了～要注意哦)
③ 造型(我隨便用手捏了兩下完事)，刷點清油上鍋蒸(原則是油煎，因爲我要減肥，所以……)
④ 起鍋開吃，配點醬料或者配菜更佳～
