心肺復甦能否成功與時間有很大的關係，如果是在4分鐘內實施，成功率還有50%，每增加一分鐘，成功率就要降低10%。因此，遇到需要心肺復甦時，第一目擊者要積極參與搶救，不要只打120急救電話，那樣會錯失搶救良機。心肺復甦如何正確操作呢？
1、判斷心臟是否驟停
在災難現場，判斷心臟驟停的兩個主要指標：意識突然喪失，對呼喚、拍打等各種刺激均無反應；無呼吸或僅僅是瀕死樣喘息（倒氣）。
2、 準備心肺復甦正確體位
把傷者仰臥在堅硬的平整地板上，並跪在患者一側，雙膝靠近患者的肩與腰之間。如果心臟驟停的患者是俯臥姿勢，施救者首先應將其轉爲仰臥位，轉換體位時，應保持患者的頭、頸、脊柱整體移動。如患者口中有嘔吐物、活動義齒等異物，應立即清除，否則會阻礙稍後的人工呼吸。
3、胸外心臟按壓
胸外按壓的正確位置爲胸部中央，即胸骨的下半部。先將左手的掌根置於患者胸部中央。右手的掌根置於左手的手背上，雙手十指相扣。上身前傾，雙臂垂直，雙手的肘部伸直，以自身的髖關節爲軸，用上身的力量，將患者胸骨向下，也就是向脊柱方向按壓。按壓後即放鬆，使患者的胸廓充分回彈，放鬆時，手掌一定不能離開胸壁，要重複按壓和放鬆動作。胸外心臟按壓要保持一定的力道，每次按壓的深度，至少5釐米；按壓速度要快，至少100次/分鐘。
4、 開放氣道，人工呼吸
意識喪失後的患者很可能因舌頭後墜而阻塞氣道。採取仰額擡頦的方法開放氣道，即左手扶住患者額頭向上仰，用右手手指頂住患者下巴頦向上擡。深吸一口氣，用左手的食指和拇指捏閉患者鼻翼，同時將嘴張大，幷包住患者的口，將氣吹入患者口中。反覆兩次，每次持續時間大約1秒鐘。吹氣時，能看到傷者的胸壁起伏。如果患者口脣受傷或牙關緊閉，救護者可稍用力上擡患者下頦，使患者口閉合，再將自己的口罩住患者鼻孔，將氣吹入患者鼻中。
5、按壓和吹氣循環進行
以最快的速度循環做胸外按壓和人工呼吸。徒手心肺復甦，一般是每做30次按壓，俯下身做2次人口呼吸。持續5個週期的30比2的心肺復甦（約2分鐘）後，再次檢查患者的反應和呼吸。如患者仍無反應和呼吸，應重複以上步驟，繼續對患者進行心肺復甦搶救，直到急救醫生趕到或患者恢復。
