貼地爬行
要注意防止煙霧中毒，預防窒息。一般做法是用溼毛巾、口罩蒙鼻。在煙霧濃烈時，應該儘量貼近地面爬行撤離。
先離房間
開房間門時，先用手背接觸房門，看是否發熱。如果門已經熱了，則不能打開，否則煙和火會衝進房間;如果門不熱，火勢可能不大，離開房間以後，一定要隨手關門。
走下樓梯
一般建築物都會有兩條以上的逃生樓梯，高層着火時，要儘量往下面跑。即使樓梯被火焰封住，也要用溼棉被等物作掩護迅速衝出去。
不乘電梯
千萬不要乘普通的電梯逃生。高層建築的供電系統在火災時隨時會斷電，乘普通的電梯就會被關在裏面，直接威脅到人的生命。
儘量暴露
暫時無法逃避時，不要藏到頂樓或者壁櫥等地方。應該儘量呆在陽臺、窗口等易被人發現的地方。
撲滅火苗
身上一旦着火，而手邊又沒有水或滅火器時，千萬不要跑或用手拍打，必須立即設法脫掉衣服，或者就地打滾，壓滅火苗。
靠牆躲避
消防人員進入室內時，都是沿牆壁摸索進行的，所以當被煙氣窒息失去自救能力時，應努力滾向牆邊或者門口。
