樓宇內的火災是比較可怕的危險，因爲如果不能很好有效的逃生的話，很容易被困死在裏面，因此學會火災基本的逃生方式也許在危機的時候能拯救你一命。
熟悉環境
熟悉環境就是了解我們經常或臨時所處建築物的消防安全環境。對於我們經常工作或居住的建築物，事先可制定較爲詳細的逃生計劃，所有成員都要知道逃生出口、路線和方法。
毛巾保護
逃生時常用的防煙措施是用幹、溼毛巾捂住口鼻。可把毛巾浸溼，疊起來捂住口鼻，無水時，乾毛巾也行;身邊如沒有毛巾，餐巾布、口罩、衣服也可以替代，又多疊幾層，使濾煙面積增大，將口鼻捂嚴。穿越煙霧區時，即使感到呼吸困難，也不能將毛巾從口鼻上拿開。(煙霧的傳播速度：水平方向0.8m/s，垂直方向3-4m/s)
通道疏散
樓房着火時，應根據火勢情況，優先選用最便捷、最安全的通道和疏散設施，如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。從濃煙瀰漫的建築物通道向外逃生，可向頭部、身上澆些涼水，用溼衣服、溼牀單、溼毛毯等將身體裹好，要低勢行進或匍匐爬行，穿過險區。考慮建築物的窗戶、陽臺、屋頂、落水管等脫險。
衛生間避難法
當實在無路可逃時，可利用衛生間進行避難，用毛巾緊塞門縫，把水潑在地上降溫，也可躺在放滿水的浴缸裏躲避。但千萬不要鑽到牀底、閣樓、大櫥等處避難，因爲這些地方可燃物多，且容易聚集煙氣。
火場求救法
發生火災時，可在窗口、陽臺或屋頂處向外大聲呼叫、敲擊金屬物品或投擲軟物品，白天應揮動鮮豔布條發出求救信號，晚上可揮動手電筒或白布條引起救援人員的注意。
利人利已
在衆多被困人員逃生過程中，極易出現擁擠、聚堆、甚至傾軋踐踏的現象，造成通道堵塞和不必要的人員傷亡。相互擁擠、踐踏，既不利於自己逃生，也不利於別人逃生。在逃生過程中如看見前面的人倒下去了，應立即扶起，對擁擠的人應給予疏導或選擇其他疏散方向予以分流，減輕單一疏散通道的壓力，竭盡全力保持疏散通道暢通，以最大限度減少人員傷亡。
