性功能是人的一種本能，也是孕育後代的基礎，出現了異常情況了，不僅會影響性生活的質量，還會影響生育能力。這段時間有很多男性諮詢性功能減退了怎麼辦，針對這個問題，下面請專家爲大家介紹一下。
治療性功能減退方法
一、心理調節
男性性功能減退主要是心理因素導致的，如懷疑自己的陰莖短小而怕女朋友嫌棄，或是由於包皮過長擔心早泄等等，從而導致了房事時性功能低下，這時想要提高性功能就要進行心理調節。這樣就需要男性朋友們正確認識到周圍環境因素，直面心理，改善周遭環境情況，保持心情愉悅，不要過於緊張。其次，年齡因素也是影響性功能的很大一個因素，性功能下降是40歲以後的男性正常的生理反應 ，不可過分有心理壓力。
二、治療性功能疾病再
疾病也會導致性功能減退，男科專家表示，很多男性性功能低下都是由於各種性功能障礙疾病及其它男科疾病所導致的，如陽痿、勃起功能障礙、早泄、各種前列腺疾病等，這時最有效的提高性功能障礙的方法當時就是治病。
三、養成良好的生活習慣
專家表示，有臨牀研究表明，經常酗酒抽菸、作息不正常的男性朋友更易患有男性功能障礙。大量飲酒，酒精會降低了睾丸酮的生成速度，此外慢性酒精中毒者還會發生營養缺乏，引起生殖腺激素紊亂，臨牀表現爲男性生殖腺功能低下，包括睾丸萎縮，乳房女性化，性慾減退、陽痿早泄和男性不育。因此要想擁有持續正常有效的男性功能首先要改掉生活的不良習慣，戒菸戒酒，生活作息要正常，不能經常熬夜等。
治性功能減退的食療方
1、益陽麻雀
如何治療性功能減退？麻雀15只，小茴香、大茴香、大蒜各10克，生薑9克，菜油適量。將麻雀去毛和內臟，在油鍋中炸酥。將麻雀（炸後）同藥料一起放入鍋內，加適量的水，煮沸後，文火煨1小時左右。取出麻雀食之，每日吃3～5只，半月後即可見效。益陽壯腎。適用於腎陽虛之陽痿，早泄，性慾減退等症。
2、海蔘粥
海蔘適量，粳米100克。先將海蔘浸透，剖洗乾淨，切片後煮爛，同米煮爲稀粥。可隨意服食。補腎益精，養血。適用於精血虧損、體質虛弱、性機能減退、遺精、小便頻數等症。
3、麻雀粥
麻雀5～10個，粳米100克，蔥白3莖，白酒少許。先將麻雀去毛，剖去內臟，洗淨後炒熟，然後放入白酒少量，稍煮，再加水，入粳米煮粥，待粥熟時，加蔥白，再煮1～2沸即可。作冬三月早晚餐或點心，溫熱服。壯陽、暖腎、益精。適用於陽虛羸弱、性功能低下、陽痿、腎虛多尿、腰痠怕冷等症。
4、雙鳳壯陽粥
麻雀5只，子公雞1只，補骨脂、巴戟天、淫羊藿各15克，粳米250克，鹽、姜適量。將麻雀、公雞宰殺，脫毛去內臟，取肉待用，諸藥布包入砂鍋加水，煎湯去渣，將肉、藥汁、姜、鹽、粳米同煮成粥。每日1～2次，溫熱服。補腎壯陽，強筋健骨。適用於腎陽虛虧、筋骨失健、性功能低下、陽痿早泄、腰膝冷痛、宮寒不孕、形寒畏冷、風溼痹痛等症。
5、鹿茸山藥酒
鹿茸15克，山藥60克，白酒1000毫升。將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次飲服15～20毫升。補腎壯陽。適用於性慾減退、陽痿、遺精、早泄；腎陽虛弱的遺尿、久瀉、再生障礙性貧血及其他貧血症。
6、參茶
人蔘15克，茶葉5克。將人蔘水煎30分鐘後泡茶。代茶頻飲，若味濃可再衝入沸水，直至沖淡爲止。補氣助陽。適用於腎陽不足、性慾低下、陽痿、兼有神疲乏力、氣短懶言、畏寒肢冷、腰痠腿軟、舌淡、脈沉遲。
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