爲什麼男性壽命比女性短?
1、吃得多會短命
兩性天生就有一些生理上的差異，其中男性基礎代謝要比女性高5%-7%，即能量消耗要比女性高。研究發現，少攝食後產生的損害性自由基相應減少，對人的DNA和細胞破壞也減少，因此衰老也會減慢。
2、不防曬也折壽
與女性相比，男性的生活方式既不科學也不健康。比如，男人喜歡抽菸喝酒，而煙和酒已經是現代社會人類生命和健康最兇惡的殺手，而且對男性的損害遠遠大於女性。男性的飲食習慣常常是狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，由此男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般進食脂肪和蛋白質類食物比女人多，研究表明，食用過多的脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因。
3、男人太爭強好鬥
男人血液中的雄性激素是易怒好鬥、爭強好勝的重要原因。在戰爭年代，上戰場的男人多，這自然好理解爲什麼男性短命的多，因爲戰爭奪走了大量男性的生命。但是，在現代和平年代，男性爭強好勝的性格同樣是造成其死於非命的重要誘因，因而其壽命比女性要短。比如，由於爭強好勝和酒後駕車，男性死於車禍的機率是女性的兩倍。
4、月經鍛鍊女人的耐受力
與男人相比，女性愛哭，而男性如果動輒流淚，則會被視爲軟弱，沒有男人氣，不剛強，因此男人有淚不敢流，由此對健康和壽命產生了巨大影響。流淚不僅能舒緩心頭的壓力並緩解情緒，而且在生理上有利於有毒物質從眼淚中排出。男兒有淚不敢流的結果當然是造成其健康狀況的每況愈下，日積月累也會產生負面影響。
5、態度決定壽命
男兒有家不願回的最大原因是社會要求男人頂天立地，爲了成功，爲了養家餬口，男性必須超負荷地工作和付出，而且無論在單位還是家裏，男人都被要求支撐門面，因此男人工作較女人更緊張，所要承受的壓力比女人還是更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7-10倍。
8個小習慣的威脅男性健康!
1、長時間處於空調房內。尤其到了夏季，空調溫度開的很低，一整天都待在空調房內容易讓身體關節等部位受涼，空調房內的空氣流通不好容易引起細菌傳播引起感冒等疾病，長時間在空調房內還容易導致身體免疫力的下降。
2、缺乏鍛鍊。在辦公室裏工作的白領男性長時間久坐，呆着空調房裏對着電腦，很少有時間活動身體，週末也大多在家休息放鬆，這樣長時間最容易導致關節病和頸椎病，而且緊張的腦力活動，還容易導致神經體液失調，導致脂類代謝紊亂、膽固醇增高。
3、小病不看。年輕男人們往往對於自己的身體很自信，也很少有時間去醫院，當出現小病小痛都是習慣去藥店買藥吃，或者自己調養，容易導致病情的加重，或者疾病的治療延誤。
4、很少做體檢。白領男性們經常不顧自己的身體忙於事業，很少去關注自己的健康問題，當然也不經常去體檢了，很多慢性疾病的症狀不明顯，沒有體檢不能及早的發現疾病，很多疾病都是等到症狀出來時再注意，導致疾病的加重。
5、飲食不規律。有些白領男性有一頓沒一頓，工作忙時就不吃飯，這樣的飲食習慣，而且三餐不定量，很傷身體健康。再加上經常參加聚會酒會，暴飲暴食，導致營養攝入不均衡，而且容易造成胃腸道疾病。
6、電腦使用過度。白領男性們的工作大多都離不開電腦，電腦已經成爲工作的必須用品了，經常面對電腦帶來很多輻射，傷害身體肌膚，長時間盯着電腦也很傷眼睛，還容易導致腰肩頸椎病等。
7、不吃早餐。早上上班時間來不及，很多男性上班族們都不吃早餐，或者的工作比較忙碌忘了吃早餐，早餐總給我們感覺不重要，經過一個晚上沒進食，早餐不吃很傷腸胃，也影響上午的工作狀態，早餐不吃會造成營養攝入的不均衡。
8、喝酒吸菸。我們都知道喝酒吸菸有害身體，但是在工作應酬場合裏不能少了喝酒，這也成了同事們之間聯絡感情的最佳方式，吸菸容易讓男人有共同的愛好，喝酒能更好的聊到一塊，快速的增進感情。
