人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。 相識初期戀愛就像是甜蜜的糖果，但是任何事物都是要經過時間的磨合考驗。愛情的新鮮度是不能長久保持的，當兩個人相處的時間久了，彼此的優缺點都逐漸出現，因爲思想觀念的不同，生活方式的不同...等等一系列的原因導致兩個人吵架以致分手。那麼當男生跟女友分手時該如何處理自己的心態呢？今天本站小編爲你解析。
離婚後的男人怎麼調整心態
一導致分手的原因
1.壞習慣實在容忍不了
男生臭襪子一大堆不洗，打遊戲忘記一切
女生公主病，動不動的就生氣，冷暴力
2.個家庭之間的矛盾
男女雙方父母對對方不滿，家庭之間不滿，家庭之間的瑣碎事情全部都強加到戀人身上，任一方都不允許對方指責自己的父母
3.女強男弱
女方長期騎在男方頭上，讓男生感覺自己很懦弱，很沒有尊嚴
4.男方霸權主義
男方太霸權主義，任何事直接決定，容不得女方說話，強制性的解除了對方的決定權。
5.與前任聯繫
無論是男女哪一方，都忍不得對方還在與前任聯繫，只要與前任聯繫，對方心中都會生疑
6：不與對方商量，借很多錢出去
這種事情發生在男方身上較多，例如自己家還沒買房子，還缺錢，而男方卻在這時爲了哥們兒義氣，將自己即將要買房的錢借出去，女方肯定不會善罷甘休，最終惡劣的結果就是分手
二男生分手後的三大心理階段
1、剛分手的快樂
每個男生對女友的愛總是遞減的，從剛開始的熱戀，到中間的平淡，到最後的煩躁甚至厭倦。所以一般男生在分手時都會有快感，那是一種不知名的感覺，卻總是能滿足男生的偏執欲。他們會覺得是我提的分手，多麼了不起。
2、分手時的不習慣
男生其實很習慣女友的陪伴，這也是很多男生分手後立馬開始新戀情的理由之一。他們害怕孤獨，只要一分手，剛開始是有快感，可是過了一段時間後，他們又會後悔。
那是因爲男生不能沒有你的陪伴。當他習慣了你做的菜，習慣了你幫他搭配衣服，就連他家走廊裏都殘留着你的笑，你讓他如何習慣你的離開呢？所以說，男生在分手時總會感到不習慣。
3、分手後的捨不得
捨不得，會是很多男生都存在的心理。大多數深情的男生在分手後都會捨不得和女友分開。畢竟他們深深地相愛過。但是，同時，他們又不得不放開對方，成全對方新的生活。也許分手後才知道自己還是隻愛她一個吧。
三如何調節分手後的心態
1、痛快哭一場
如果不是你先說的分手，分手之後回家，找一個舒服的枕頭，躲進房間，痛痛快快的哭一場。男兒有淚不輕彈，只是未到傷心時。與其沉寂在想她的鬱悶中，不如通過痛哭將想她的情緒發泄完，從此一刀兩段，恩盡意決。
2、斷絕聯繫
被女人拋棄後，不要相信她說的我們還可以做朋友，因爲這個時候你永遠都只會是一個替補，當她感情不順利的時候纔會到你這裏來訴苦，既然她已經選擇了離開你，你也不需要再和一個朝夕相處過都不知道珍惜你的人做朋友。
3、努力的投入工作或者學習中
愛情是女人的全部，但是最多隻是男人的一半。事業是一個男人的基礎，女人可以通過青春去吸引一個男人，但是青春是短暫的，是一去不復返的，而男人是酒，可以通過時間的醞釀而更加醇厚。努力幫自己打好底子吧。有錢雖然不能有愛情，但是可以有很多女人，很多漂亮女人。
4、轉移注意力
分手之後不要再去想過去的感情，想想身邊的朋友，想想家人。你肯定會因爲要陪女朋友而錯過了很多和朋友在一起的時間。其實女朋友不是一輩子的，老婆也不是一輩子的，但是兄弟是一輩子的。只要你需要他們，他們可以二十四小時隨叫隨到，哪怕你凌晨三五點鐘，哪怕第二天就要出差就要考試，哪怕他們的父母死活不讓他們出門，只要你需要，他們都會第一時間出現在你的身邊。而女朋友不行。男人的這種兄弟感情是女人之間永遠不會有的，這是我們珍貴的財富。分手後你會更加能夠意識到。好好的去珍惜身邊陪伴你一路走來的兄弟們。
5、可以適當的去擴大的交友圈
如果你和女朋友在一起超過一年，我相信你的異性朋友肯定少得可憐了。這個時候不要急於去開始一段新的感情，而應該去開闊自己的眼界。其實當你和女朋友相愛的時候，你肯定會被愛情矇蔽住了你的雙眼，身邊好的女孩太多太多了，只是當時你全當路過。當你重新進入自己的交際圈，或者組織其新的朋友圈，你會發現當時選擇她真的是年少無知，會爲自己沒有和她在一起而感到幸運，會覺得她離開你對自己是一種解脫。
6、每天要保證自己出門前有一個整潔的形象
不需要頹廢，男人的形象也很重要。分手之後會有了很多空閒時間，可以去健健身，打打球。也可以把本來用來陪女朋友逛街的時間用來自己逛逛，幫自己買衣服，買男士化妝品。這樣當你在街上碰巧遇見她的時候，她會發現你比和她在一起的時候還要帥氣，這個時候女人的心裏就會酸酸的，不是滋味。
7、好馬不吃回頭草
不管你身邊有沒有新的女朋友，當過去的她打電話給你，在電話裏面哭着向你訴苦，訴說自己現在的男朋友怎麼怎麼對她不好，受了什麼樣什麼樣的委屈，說想你，想見你的時候，你可以體現你的紳士風度，去勸勸她不要不開心，但是不要和她見面。男人是很容易心軟的，不要因爲一次見面而改變你現在正常的生活，這個時候相見不如不見。切記好馬不吃回頭草，哪怕是她是一朵99的藍色妖姬。
8、清理回憶
將她送給你或者留在你家裏的東西一律清理掉，貴重首飾除外。不要在你的家裏可以找到她的影子，原因有二：其一，會睹物傷情。其二，當你有了新的女朋友後，萬一被她看見，需要解釋半天，麻煩。女人都是小心眼的，何必爲了一個過去的她而讓現在的她不開心呢。
9、老死不相往來
仔細的體會一下塞翁失馬、焉知非福和否極泰來這兩個詞，做到和過去的她老死不相往來。分手了就是兩條平行線，什麼聯繫都不要有，因爲她不是你所失去的那根肋骨，而只是一個普通的過客。
10、做到讓自己開心
即使分手很痛苦，但是生活也還是得過的啊，那就儘量讓自己開心一點吧！不要傷心，不要爲不值得你傷心的人傷心，真正值得你傷心的人一定不會讓你傷心！
四如何保持一個良好的心態
就算分手，內心依然要強大
女人和男人是兩種動物，女人分手了就是分手了，不要以爲女人的分手是爲了所謂的“試探”，分手的原因也只有一個，就是：你不夠好。只有當你內心接受了這個事實的時候，你纔會專注於提升自己的價值
如何成爲一個強大的人？
1、面對困難勇往直前
任何人都會遇到困難，如果遇到困難就被打倒，這樣的人是永遠也不會堅強起來，堅強的人會有一種面對困難更有動力的勇氣。
2、越挫越勇的勇氣
人生不如意之事十之八九，面堅挫折，千萬不要被打倒，因爲有挫折的人生纔有意義。
3、笑對人生每一次不幸
不是你哭天喊地，老天就會聽到，所以說沒有必要哭泣，哭泣傷的只有自己而已。
4、把失敗當經驗
每一次的失敗就是一次教訓，只要合理地找到失敗的原因，就會離成功越來越近。
5、面對不公平
該忍的時候必須忍，但是該爭的時候就必需爭，因爲人生本來就是相互矛盾的。
6、大肚容天下能容之事
只要你的肚量夠大，能忍受一切的苦果，那麼你這個人就是一個堅強的人，而且最後一定能取得成功。
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