女人有外遇我理解，但是最讓人生氣的是要找你也找一個沒結婚的啊，爲什麼就是愛找有婦之夫，莫非這有什麼玄妙之處，想要了解更多內容，就來看看今天本站的這篇文章吧。
一妻子有外遇怎麼辦
一、怎麼知道老婆有外遇
1、生活規律突然變化
一女孩子、一個良家婦女，如果正常的生活規律有了些微妙的變化，往往意味着她的身邊出現了不該出現的人，比如到時間沒有回家，下班時間你去接她沒接到人，大半夜上網聊天，而且Q Q上全是男性、有時夜不歸宿，在牀上對你也不熱情了，做愛時間大大縮短，做愛次數大大減少等等。
2、接電話時神情微妙
她經常接到莫名其妙的電話，而且還離你遠遠的，或者說話口氣很謹慎，或者平時接你打電話沒啥熱情，但對某個男人，忽然變得異常溫柔、異常客氣，有時候說話時間特別長，比跟普通朋友還要熱烈。 然後還和你說只是一個男性朋友。男性朋友?其實是男性親密朋友。
3、變得注重化妝打扮
如果她跟你出門則素面朝天，在跟別的男性出門前特別注意自己的妝容是否時尚，穿的衣服也別平時漂亮、更輕薄、更暴露，說明她要增加對那個男性的性魅力。這說明兩點：她不愛你;她看上別人了。只是還沒有上牀而已。
4、經常藉口推掉約會
本來你們蜜裏調油似的整天粘糊在一起，漸漸的你們的約會次數少了，她常以各種藉口參加各種聚會，而且時間特別長。你如果問得緊了，她還生氣嫌你管得太嚴。如果真愛你，恨不得每分每秒在你身上，如果真愛你，反過來她看你看得比還嚴格。所以，她是想和其他男人上牀。
5、經常和別的男人約會
她會說只是普通朋友，一起吃個飯，看看電影而已等等。普通朋友?!聽到這句話，你千萬不要有任何包容的心胸，在還他們還沒有從所謂的“普通朋友”發展到上牀朋友之前，你只有一個最明智的選擇：馬上讓她滾蛋。
6、經常提起以前的男友
如果她常常提起以前的男友，說得非常詳細，還經常收到以前男友的照片、電話、短信，而且如果你有心的話會發現她還保留着以前的男友的情書和Emile。這說明他們之間遠遠沒有斷絕乾淨，隨時會幹柴烈火，舊情復燃。千萬不要相信她說“我們已經結束了”等等屁話。第一個和她上牀的男人永遠比你有吸引力。
7、不在乎是否有女人喜歡你
女人真愛你的話，會在乎你身邊每個女人的每個眼神、每一句話背後的含義，然後緊張兮兮的要你招供，不然就一哭二鬧三上吊，而且還查你的手機和來往信件——如果這些起碼的愛情特徵都不存在，那只有一個最合理的解釋：她不愛你。起碼在性方面，你已經失去了吸引力。
8、經常讚美別的男人
她會毫無顧忌的誇讚一個男人，或者經常能提起別的男人的生活細節。俗話說得好，當一個女人的面千萬不要說另外一個女人好。反過來也一樣，她都能當你的面對別的男人由衷的讚美而不顧你的感受，這說明她對那個男人特別瞭解。發展下去就是對那個男人的性能力的瞭解。
怎麼看出老婆有外遇，其實不難看出，平時老婆頻繁出現異常的舉動，故意疏遠你，常和陌生人來往，那麼就一定有貓膩，一旦有外遇的事情被發現證實，想必作爲老公的你絕對忍受不了，但自己也應該反思下，爲什麼老婆有外遇，是否是自己疏遠了她所造成的，切記不要衝動莽撞又將婚姻撕裂的粉碎。
二、妻子有外遇外部表現
變化一、外出活動大大增多，而且總會找不同的理由。
一個本來熱心於家務的妻子，突然變得疏於家務，經常外出趕時間，說今晚不回家吃飯了一樣怪異，就像一直是冤家路窄的死對頭，突然一下子變得親密無間，這兩個人要麼心懷叵測，要麼暗藏殺機，習慣的改變露出的尾巴。
變化二、心事重重、神情恍惚、情緒變得喜怒無常，常發莫名其妙的火。
一個已經變心而另覓新歡的妻子，不論其如何僞裝、製造假象來迷惑你的判斷，只要留心觀察，都不難發現其變心的蛛絲馬跡，因爲這個時候，她會突然對你變得比以往更喜怒無常，更挑剔無情，無論作爲丈夫的你對她再怎麼好，她都會老挑你的“刺”而常常衝你發莫名其妙的火，這種火還很容易傷及無辜的孩子。
變化三、一段時間內，她會經常打聽丈夫的作息時間，看似關心實則安排約會。
這一點很好理解，本來經常準點回家的妻子，突然變得經常很晚纔回家或者過早離開家，還喜歡經常打聽自己男人的作息時間，如何時出差、加班、回家，這種看似是在關心男人的外出，怕男人會出意外，爲男人擔心，其實有時候這正是怕自己的男人發現自己的祕密而做好準備。
變化四、手機花費在一段時間內暴增，且每月會保持一定比例的增長速度。
手機已經變成人們最常用的溝通工具了，但它是當今人們偷情最好的溝通平臺，不管是男人還是女人，在他們有了外遇後，可以掩飾自己的一些表面行爲，但無論如何都做不到不用手機發短信打電話訴來說衷腸。這一點，尤其是在女人紅杏出牆後表現尤爲突出。
變化五、消費大大增加，特別是用於買服裝、化妝品的費用所佔比列很大。
“人靠衣裝馬靠鞍”。女人天生就愛美，出軌的女人則更加註意自己的形象，當她們在婚姻中邂逅到自己心儀的其他男性之後會更加註意自己的裝扮，明明都是大媽級了她還非得把自己打扮成二十多歲的小姑娘!想要了解更多可以搜索舞步學院或者點擊查看《真心待她卻挽不回出軌的步伐 老婆有外遇怎麼辦》
變化六、性生活次數減少，質量降低，很明顯是在敷衍丈夫。
當夫妻進行每週的家庭作業時候，男人會發現妻子對待性生活已經變得徒有其名，只是簡單的例行公事，以前完事之後還會和自己調侃，說你怎麼身體特棒之類的甜言蜜語，現在就像垂死的人一樣無病呻吟，徹底的失去了真實的情感內涵;以前她還會配合你變換不同的做愛姿勢，現在卻象一具死屍一樣任由你發泄。
老婆外遇如果出現以上六大表現，那說明極大的可能老婆外遇已經是不變的事實，當然還是得手握鐵證才能讓對方百口莫辯，這種情況的發生確實對婚姻造成嚴重的影響，尤其是兩個人的感情，瞬間亮起了紅燈。
三、老婆有外遇該怎麼辦
1、擁有更多的共同時光
中國人的傳統觀念認爲：男主外，女主內。這種認識，爲老公經常在外甚至夜不歸家提供了藉口。老婆操持家務，似乎老婆的陣地就在家裏。但老婆長期一人在家，沒有老公的陪伴，就會寂寞無趣，久了，就會想到去找同伴消遣或是去參加一些交際活動，從家內走出去。
在本來就寂寞的心理作用下，老婆出外，就很可能受到其他男人的誘惑。因爲有了這種機會，發生外遇的機會也就增加，老婆不走到外面去，又何來的外遇呢?妻子有外遇怎麼辦，所以說，男人要防範老婆有外遇，首先就是要多顧家，多給老婆安慰，要讓自己離家後，溫情卻留在家中。這樣，女人就自然減少了外遇的機率。
2、偶爾要求參加老婆的派對
如果老婆總有活動，你覺得無法控制，心下對老婆的行蹤又不甚放心的話，就可以臨時性的要求參加老婆的活動。特別有些活動是可以帶着老公去的。如果老婆是出去搞外遇，自然一時也找不出拒絕你參加的藉口，既使是找藉口，有時也會很勉強。
如果你不定期參加老婆的活動，那自然對老婆的人際關係有更多更深的瞭解，可以做到知已知彼。如果老婆沒有外遇，適度地參加老婆的活動，會改善夫妻間的關係。如果，老婆有外心，也可及時發現，及時防範。
3、別做傷害老婆的事
許多有外遇的女人，很多時候是因爲老公對自己不好，當然，最可能的事是老公做過傷害老婆很深的事。如老公打罵老婆，欺騙老婆，或是老公在外有情人。或是老公對老婆極不關心，老婆懷孕了，老公也不問不聞。
有了這些傷害過後，老婆就不會把婚姻關係看得很重，就不會主動地拒絕外界的誘惑。相反，遇到外邊對自己好的男人，說不一定就會兩相對照下，義無反顧地擇優而待了。
4、讓自己的女性親人成爲老婆的夥伴
這樣做的好處有幾點：一是可以讓兩方的親人真正的融爲一體，親如一家。而不是彼此隔膜，相互埋汰。同時，平常在生活中多些照應和相互支持，消除寂寞感。
另外的好處，當然是改變老婆的日常交際環境，這樣減少外遇的發生可能。還有就是親人可以起到監督作用和信息傳遞作用。雖然，這些並不需要刻意安排，但卻會通過親人的日常言行傳遞出來。
5、瞭解老婆的社交圈
孫子兵法上講，要知已知彼，才能百戰不殆。老婆不是敵人，但防自己的人開小差或是背叛，卻並不比對付敵人輕鬆。要防老婆有外遇，也就說明，再親的人，也可能存在對立面。不然，就沒有人心隔肚皮的說法了。
與其胡亂地猜疑老婆，還不如多些心眼，多留意老婆的交際圈，朋友、熟人、同事，有機會多接觸這些人，就會對老婆的行事風格和品行了解得更充分，更真實。如果老婆不會發生外遇，自己就可增強信心，如果有什麼苗頭，也不需等老婆紅杏出牆，並生根發芽了，再來追究和後悔。
6、防範老婆無故成爲領導的紅人
如果老婆平常並不是單位的能人，也沒有什麼特別的關係背景。而突然間成了單位上的重要人物或是領導的紅人，經常陪酒、陪玩、陪出差，那你就得注意，得多打幾個問號?這時，老婆經常說要加班，你也就得多些心眼了。如果老婆以前是懷才不遇，而現在是金子終於發光，那就不用擔憂了。
7、注意老婆的生活規律有否變動
老婆一旦有了外遇，並且產生了婚外情感，那自然就不會風平浪靜，如果男人長期得不到發現，那隻能說男人太愚笨。如果老婆在外，偶爾與人玩玩婚外性，且多是即興發揮，過後就完，也不會影響雙方的正常生活。
但老婆一旦婚外有情，一定就會在生活規律上有較大的變化。比如電話、短信、外出規律以及心情變化等等，所以，老婆有了婚外情，開始是要努力不改變這種規律的，但隨着時間的推移，感情的加深，就難以維持這種平靜了。當老婆經常性地找藉口爲自己的行爲辯解時，作爲老公就得多注意了。
8、多和老婆培養感情享受浪漫情趣
結婚多年，還能給老婆送玫瑰的人，並不一定是天性很浪漫的人，但卻只能是懂得愛的人。如果平常感情不好，你如不想改善關係，你會送玫瑰嗎?所以說，夫妻間送玫瑰，要麼是道謙，要麼是因爲高興。
我相信，多和老婆培養感情，就無需講形式上的浪漫。只有感情好了，也才自然而然地有浪漫情趣可言。所以說，情感培養是首要的。有了感情，就可抗干擾。就像雷達一樣，儀器本身硬件不好，性能差，就是沒幹擾，自己弄不好不運轉了。又有什麼辦法?
9、讓自己變得更優秀
男人不能承擔該承擔的責任，女人自然容易外遇。比如，在現在這種社會，男人要承擔的責任不可謂不重呀。買房子、養孩子、養老人等等，有些男人甚至還得養老婆。當男人能力有限，有時就不一定能很好地承擔起養家餬口，或是讓女人大大方方做人的責任，在這種狀況下，如果夫妻間的感情，又不可能深化到足可容忍或忽略這些情況之時，女人就極可能向外求援。
而老婆向外求援最大的資源和付出，極可能就是肉體加感情了。所以說，男人讓自己變得更優秀，在這些方面不讓老婆操心，自然，就會減少老婆外遇的可能。
10、多看到女人的優點
當男人在家起主導作用時，要多看到老婆的優點，因爲老婆缺乏自信時，心情就會壓抑，在這種情況下，如果在人際交往中，得到其他男人的肯定，找到更足的信心時，就可能心思朝外了。男人多看到女人的優點，就會讓女人多些信心，這樣的女人才可能主動擔當家庭的責任。
二妻子有外遇原因
老婆出軌,原因在誰？老婆出軌說明老婆是個不守婦道的人，多數人都是這樣的看法，可是有沒有想過這樣一個問題，那便是女人最害怕的是寂寞！沒錯，老婆出軌究其根源，還是寂寞二字，如果讓自己的老婆飽受寂寞之苦，那麼老婆便很有出軌的可能。不想老婆出軌，就不要讓寂寞陪伴老婆，寂寞中的女人衰老的很快！
“恪守婦道的人，即使經受着寂寞的煎熬，也不會有出軌的行爲。”確實有這種可能，不過不要妄下定論，也許這是因爲沒有足夠的條件，所以即使她有了出軌的想法，也不會有出軌的機會。那麼說到此，是不是就強調我們把老婆看的死死的呢？牢牢的看住老婆會適得其反，本來老婆不想出軌，可是由於過多的限制，甚至產生了逆反的心理，非要出軌看看結果如何，這是完全有可能的。
說來女人確實很奇怪，不管她她會覺得你不關心她，管得太緊又會引起她的反感，那麼怎麼辦呢？適當的管。老公的冷暴力是老婆出軌的另一個誘因，沒有任何一個女人不希望自己的老公是溫柔體貼的，那麼溫柔體貼是必須的，可是不能太過溫柔，因爲太過溫柔有兩個弊端：其一，無微不至的照顧會培養出老婆的依賴性，當她的依賴性發展到一定階段，她會離不開你，這時也許有人會說：“這是好事啊！”如果不怕自己的老婆成天黏在自己的身邊，那麼這確實是一件好事，失去了很多的自由也無所謂，那麼我也舉雙手贊成。其二，過於殷勤只會讓女人覺得你很廉價，這時她不會太在意你的感受，不會珍惜。所以保持好這個尺度纔是關鍵，而尺度的拿捏需要生活的感悟，經驗的積累，是急不來的。不過慶幸的是可以教幾招預防老婆出軌的方法。
1、擁有很多在一起的時間。
2、別做傷害老婆的事。
3、瞭解老婆的交際圈。
4、在老婆身邊安插自己的眼線，比如讓自己的妹妹，姐姐等成爲老婆的好友。
5、注意觀察老婆的生活規律變動是否很大。
6、適當的爲老婆製造一些浪漫。
如何預防老婆出軌？害怕老婆出軌，就多對老婆好一點，不要總是挑剔老婆的缺點，而忽略了她的優點，要知道女人是非常喜歡聽恭維話的。如果老婆在你的身上得不到安慰或是想要擁有的溫暖，那麼她很有可能投入別人的懷抱。可以參考《如何調查妻子外遇小細節暴露出軌證據》
三如何打消妻子有外遇出軌念頭
外遇出軌類型分析
一、所愛的人精神出軌，你會有怎樣的反應？-“這樣的女人千萬不能要，她的心已經不是你的了！！”
“我都難以想象，每天躺在我身邊的，我的妻子，我辛辛苦苦去打拼，我換回來的是她每天躺在我身邊，她想的是另外一個男的。她做這種事情，實際上我覺得，最不能容忍。當時我之所以忍住了，就是因爲我第二天早晨要開會，有一個挺重要的會議要開，實際上那天我的會議，完全就是一塌糊塗，我都不知道自己在講什麼，在說什麼。”
二、精神出軌和肉體出軌，哪個更可怕？-“肉體是靈魂支配的，心靈的骯髒比什麼都可怕！！”
“肉體出軌和精神出軌哪個更可怕？一些人認爲肉體出軌更可怕。很多時候當人們看到很有吸引力的異性，很難讓自己不在精神上出軌，精神出軌在每個人身上隨時隨地都可能發生。但多數人都不能容忍自己的另一半跟別人有肉體接觸，因爲一旦自己身子都交出去了，心也早交出去了。 另一些人則認爲精神出軌更可怕。如果只是肉體出軌，還可能是一時衝動或者一時糊塗，還有挽救的餘地。精神出軌是比肉體出軌更可怕的一件事，有誰願意跟一個軀殼生活在一起，維持徒有其表的婚姻形式呢？你們的觀點呢？”
三、精神出軌PK肉體出軌，哪個罪可赦？-“都不可原諒，既然愛別人，身體屬於我又有什麼意思？”
“我的女兒四歲了，而這段時間我發現我的老公有所謂的精神外遇。我接受不了這樣的精神背叛，如果我還在戀愛階段我會毫不猶豫的分手，但是現在我有女兒了，我要給孩子一個完整的家。 我無法做到灑脫，什麼都不在乎！他還是和她聯繫——通很長時間電話，發很多信息，今晚他和她還有他們的同事們還在一起吃飯，現在好像又在K T V唱歌，我呢？下班回來後和公公、婆婆、女兒一起吃飯，然後洗碗、然後帶孩子出去玩，然後給孩子洗澡，哄她睡覺，現在一切忙妥了，上來對你們傾訴心聲！”
四、如果愛人願意回頭，還能破鏡重圓嗎？-“太太只是精神出軌，憑什麼丈夫不依不饒？太不公平！”
“我覺得妻子在網上跟別人聊天精神出軌，那肯定是有原因的，什麼事情都是雙方面的，做丈夫的爲不什麼檢討一下自己！！如果沒有原因，那是不會有結果的！他肯定是在他妻子懷孕的時候對他妻子不夠關心，因爲懷孕的時候本身情緒就不穩定，妻子纔會在網上根人家聊天！或許在聊天過程中，沒準做妻子的還把網友當作她丈夫來排解自己的空虛！憑什麼男人到處沾花惹草，我們作妻子的就得忍氣吞聲，太太只是精神出軌，作丈夫的就不依不饒，這是不是男女不平等的另一種表現？ ”
五、精神出軌VS肉體出軌，你能接受哪一種背叛？！ - 來聽聽男人與女人之間的激烈對話吧……
“精神出軌需要有理智去控制，有毅力去忍耐，而自願的肉體出軌則完全是瘋狂。網上對某人的思念，或現實中對某人的愛幕，並不一定是有談婚論嫁的意圖，而是一種近乎愉悅的親近感，並不能說是精神出軌。但更進一步也可能發展爲精神出軌。精神出軌的實質是，陪着自己的伴侶，想着另外的異性。我想這對於夫婦或情侶雙方都是難以忍受的。肉體出軌則另當別論，因爲總有各式各樣的原因。如果肉體出軌是非自願性的，半自願性的，或是一時地衝動所造成的，那麼精神出軌則會給夫妻雙方造成的思想壓力極大，就象一個火藥桶，給暴力傷害提供了溫牀！”
打消妻子外遇出軌的辦法
1、每天儘可能的多擁抱老婆，即使她嫌棄你一身臭汗也不怕，因爲她心裏是甜的。
2、在適當時候或心情愉悅的時候總是真誠的對老婆說：“我愛你!”“愛你的一切!”“我們在一起真快樂!”。 看到這裏，也許有人會嗤之以鼻：“老套!”但究竟有幾個人做到了呢?
3、家務永遠是令人頭疼的，主動和老婆分着做，並搶着炒菜(保護老婆的皮膚就是保護自己的口袋)。不管你做得多難吃，只有老婆會面不改色吃下去，並且還會鼓勵你：“多做幾次就好吃了!”(嘻嘻)。有時間儘量陪老婆一起吃飯，有研究表明一個人吃飯容易得胃病。
4、老婆的生日，各種節日，紀念日，你不大張旗鼓慶賀也罷，但是要記得送禮物給她;你不送禮物也罷，但是要請她與你共度晚餐;你不請她吃飯也罷，但要記得帶束花給她;你嫌送花浪費也罷，那就給她買點她喜歡的小零食;你不買零食也罷，但要記得電話問候一下，最不濟也要發個有意義的短信給她。
5、有空，不累，就陪老婆逛逛街，千萬不要拿男人都討厭逛街當藉口，總覺得那是有些男人的陰謀，你不願陪是吧，呵呵，殊不知那些製造陰謀的男人正等候時機呢!所以老婆要逛街，老公還是“偶爾”陪陪吧，知道你們委屈了，可你們的衣褲鞋襪，多少也是老婆置辦的啊。
6、自己的女同事，女性朋友，若有機會就介紹給老婆認識，千萬不要來個電話就躲起來接聽，和別人曖昧的談笑，裝得自己多受人歡迎似的!
