還記得《七巧板》裏的摺紙遊戲嗎？如果您家中有老人，幫他重拾這個遊戲吧，這對保健大腦可是很有好處。
哈爾濱醫科大學附屬第四醫院神經內三科主任張卓伯教授說，摺紙能鍛鍊老人多個器官的協調能力，達到手、眼、腦三位一體的綜合協調。特別是手部動作能增加大腦血液流動的範圍，雙手協作還可以活化大腦的中間區域。時間一長，老人們就會像孩子一樣對摺紙本身產生濃厚興趣，常會想想，自己已經摺了多少張，哪一張形狀最好看等。
開始時，可用正方形練習對邊折、對角折，或在對角線上，將相鄰的兩邊對着向裏折。而後可做四角向心折，即先折兩條對角線找出中心點，然後將四個角向中心點折。
堅持一個月左右後，簡單動作已經十分熟練，就可以有意識地教老人折一些較爲複雜的花樣，如小紙盒、紙飛機、紙船等，越是精細的活動，激活老人大腦的範圍就越廣。
