人老性不老
雖然性需要會隨年紀漸長而不斷改變，但是，年紀漸大不等於性功能完全衰退。相反，老人一樣可以有重質不重量的性生活。重點在於如何保持性生活之餘，又不會因性事過於頻密而影響健康。以下有些健康老人的性生活貼士，可供參考。
相信自己的性能力：性功能強弱，除受生理因素影響外，心理因素也是重要原因。不要一味懷疑性功能出現大問題，因此緬懷壯年時的性能力。須知道，年老的你不能與壯年相比，否則只會令你永遠得不到滿足。故此，只需可以正常進行性事，就算一個月一次也好，性能力已算OK。
適度增加營養：不要胡亂相信坊間壯陽藥物，日常食物營養纔是最重要的。老年人可多進食含鋅（生蠔、蝦、蟹）、錳（香蕉、核桃）及硒（貝殼類海產）等增進性功能的食物，有助促進性生活質素。
保持適量性生活：過度壓抑性慾，只會令性功能提早衰退，相反，適量性生活有助性激素分泌，保持性器官正常運作，避免因很少運作而出現早衰的現象。
古稀也是好年華
一般人認爲，談情說性是年輕男女纔會做的事情，可是世事無絕對――戀愛沒有分年齡界限。
曾在康城影展大獲好評的韓國電影《七十好年華》，正好解釋了“愛情對老年人而言也是一種生活必須品”。這套專門敘說老年人戀愛的影片，與其他老年人戀愛片種不同之處，在於導演用紀錄片的方式，大膽反映老年人所需要的情與性。
影片開頭，喪偶多年的老人樸祖圭用眼神告訴觀衆，孤單老人生活是十分悽慘的，直至有一天，當樸爺爺遇上可愛的老婦李善藝後，生活從此得到大解放，倆人一見傾心，決定結爲夫婦。
影片集中描述樸老先生及老太太婚後的生活，倆人作鴛鴦戲水，甚至有一幕長達七分鐘的性愛場面。老太太由於年紀過大，下體乾涸。樸爺爺爲求重燃她的性慾，輕輕撫摸老妻每一寸皮膚，甚至在事後大膽討論***細節，以便改善性愛質素。
影片推出後，旋即成爲韓國人熱門話題。影片平實地反映老年人性需要，打破長久以來性愛討論範圍只集中於年輕人的現象。當地性學會聲譽會長金元表示，老年人也需要性生活，由於生理週期已不同於年輕人，因而性愛方式應作出相應調整。電影中樸爺爺表現，正好教導老年人如何解決個人性需要。
