孩子光腳走路會受寒嗎 光腳有4大好處

無論是八九個月的嬰兒還是兩三歲的兒童，只要有機會，就會不自覺地脫掉鞋子，光着腳丫子玩耍，但是父母卻很擔心，怕孩子腳部受寒而生病。

孩子光腳走路會受寒嗎

孩子光腳走路一般是不會着涼的。腳底是人體汗腺分佈最多的也是最佳散熱部位，在大熱天給孩子穿襪子，根本就是阻撓孩子自身散熱。有時候大人會覺得孩子手腳冰涼，那是由於孩子心臟比較小，收縮一次，心臟泵出的血到達四肢末梢的相對少的緣故。

孩子光腳有什麼好處

1、促進大腦發育

有研究顯示，孩子在赤腳走路的時候，末梢神經受到刺激，能促進孩子觸覺的發育和大腦的發育。

2、增強抵抗力

孩子光腳有利於足部汗液的蒸發。光腳走路可以按摩足部穴位，調節內分泌系統和增強植物神經，從而提高孩子的免疫力和抵抗力。

3、促進足部正常發育

光腳走可以讓孩子更好地感覺足部的受力，能更精確地調整腿部姿勢，非常有助於孩子足部的骨骼和肌肉發育。

4、幫助孩子學走路

孩子通過腳感知事物的軟硬高低，並通過足部的感覺進行調整。光着腳學走路會更穩，因爲光腳的時候，足底與地面的摩擦力增大了，孩子更容易掌握平衡。

什麼情況下孩子不能光腳

1、溫度過低的時候

孩子在溫度較低的時候光着腳丫容易着涼，開空調的時候，低於26℃時也要給孩子穿上襪子。外出散步的時候，也應該給孩子穿上鞋襪，以免孩子在走路時被小石子等硬物硌傷。

2、孩子穿涼鞋的時候

夏天孩子出門都會配一雙可愛的涼鞋，媽媽有時候爲了省事或者覺得天氣太熱而沒有給孩子穿上襪子，容易造成孩子腳面損傷，失去一層保護。

3、不要長時間光腳走路

雖然讓孩子光腳走路有很多好處，但時間不宜過長，如果地面太冷或太熱，都會對孩子的健康有影響。因此，可以讓孩子適當的光腳走路，但是要注意時間。