後腳跟走路痛的情況成我們很多人都特別困擾的一個大問題，這可能是由於我們自身在走路過程中出現了腳步韌帶拉傷損傷的情況，我們可以通過一些雲南白藥噴劑可以達到一個非常不錯的消炎止痛的效果，用熱水泡一泡腳效果也會很好，普及一下後腳跟走路痛怎麼辦吧。
1.一走路就腳跟疼痛，如果沒有外傷損傷，主要考慮是跟骨骨刺，這種情況只要拍個片子就可以明確診斷，建議你及時到醫院鍼灸推拿科請醫生給你檢查拍片。建議：你好，你的情況主要考慮是跟骨骨刺，建議拍個片子明確診斷，如果明確，建議你進行小針刀或者局部穴位注射治療，這兩種方法治療效果非常好，一般一次見效，兩三次可以痊癒，無需服藥。一般當地鍼灸推拿科都開展這樣的治療。
2.產婦在月子裏，氣血兩虛，很容易受涼寒之氣。特別是足部，包括足後跟，一旦受涼，在以後的日子裏就會出現疼痛。產後足跟痛是虛症，不是外傷，也不屬於骨刺所致。這種產後病，以腎虛爲主，產後穿高跟鞋，經常赤腳穿拖鞋、涼鞋，常常是重要的誘因。腎爲元氣之本，腎主生殖、主骨。
根據經絡循環路線，足跟屬腎經循環的範圍。產後本身腎氣虛弱，衝任受損，百脈空虛，氣血兩虧，如果再經常赤腳使足跟外露，或經常穿硬底、彎曲度高的高跟鞋，使產後本已虛弱的足部肌肉不能得到休息，氣血失於溫養而不流暢，就很容易導致足跟痛。如果不及時調治，日久不愈，便會落下“病根”.
大家都可以採用以上介紹的後腳跟走路痛的方法來幫助我們進行治療，同時在以後得生活中走路一定要掌握科學的走路姿勢，才能夠更好的避免因爲不當的走路姿勢是我們自身的腳步韌帶受到傷害，給我們帶來不必要的疼痛。
