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韓主婦不願做泡菜 韓國泡菜要怎麼做

來源:歐巴風    閱讀: 2.23W 次
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環球時報綜合報道】初冬向來是韓國傳統的“泡菜季”,但最新的調查結果卻顯示,有接近六成的韓國家庭主婦不願再保持這一傳統。

韓主婦不願做泡菜 韓國泡菜要怎麼做

韓國《朝鮮日報》7日的報道稱,根據對2885名主婦進行的網上問卷調查顯示,56%家庭主婦稱“今年不打算做泡菜”。其中50歲以上的婦女更傾向於省事兒,願做泡菜的年輕人反倒在增加。由於泡菜是韓國家庭必不可少的存在,作爲不做泡菜的替代方案,有54%的主婦選擇購買袋裝製成品泡菜。

據分析,費心勞神和原材料價格飛漲是韓國主婦不願做泡菜的主要原因。值得注意的是,原本做泡菜最爲積極的50歲以上主婦中,今年近一半不願做泡菜。她們當中50%的人認爲“做泡菜很疲勞”,24%的回答是“沒時間”,還有16%的人是因爲“家中人口少”。與此相反,25至30歲年齡層的主婦中,51%的人表示準備做泡菜,其原因包括“希望能做符合家庭成員口味的泡菜”(48%)、“因爲做泡菜不會做很多”(29%)等。

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在韓式料理餐廳中,大家在點完主食之後,常常會點上一道韓式泡菜,既可以作爲主食前的開胃小菜,也能作爲餐後的爽口小食。韓式泡菜帶有朝鮮辣醬的獨特味道,也有白菜本身的香脆口感。

雖然泡菜已經逐漸成爲一種大衆化的食品,但其實很少有食客知道泡菜吃起來也很講究。吃泡菜的時候一定要細嚼慢嚥,這樣除了有利於消化之外,還能充分吸收泡菜中含有的多種維生素和酸性物質。泡菜在韓式料理餐廳中往往價格不菲,其實,製作起來想當簡單,快來看看怎麼做吧~

韓主婦不願做泡菜 韓國泡菜要怎麼做 第2張

【食材】

大白菜1棵、蘋果1個、雪梨1個

【調味料】

姜1個、蒜2個、辣椒麪20g、食鹽20g

【步驟】

1、將白菜切去根部,剝掉外層的老皮,洗淨之後,將食鹽抹在白菜表面,封上保鮮膜,醃製4小時;

Tips:抹食鹽的時候,儘量將食鹽抹在每一片菜葉上,不要直接抹在整棵白菜上。

2、將姜、蒜、蘋果和雪梨去皮之後,切成碎末,混合在一起,最後加入辣椒麪,攪拌均勻;

Tips:蘋果和雪梨的用量可以酌情減少,這兩種水果的主要作用在於改變姜和蒜純粹的辛辣味,讓做成的泡菜能夠帶有些許甜味。泡菜醃製之後,味道會重好幾個度,在添加辣椒麪的時候要尤其注意這一點。

韓主婦不願做泡菜 韓國泡菜要怎麼做 第3張

3、將醃製好的白菜擰乾,從白菜的最內層開始,將調製好的辣椒糊抹在白菜的菜葉表面;

Tips:辣椒麪最好選擇細一點的粉狀辣椒麪,顏色最好紅一點,這樣泡菜做成之後色澤更好看。

4、用辣椒糊將白菜的每一片葉子抹上,整棵白菜都抹好之後,放入有蓋的容器中,密封靜置3-5天即可。

Tips:如果沒有帶蓋的容器,用保鮮膜封住也可以。

泡菜的醃製基本上沒有什麼難度,在選材上要稍微注意一點。白菜最好選擇白口菜,菜幫子比較短,這樣做出來的菜吃起來更加嫩爽。另外,泡菜在抹上辣椒糊之後,放在低溫環境中發酵纔好吃,可以選擇空調房或者冰箱進行發酵。醃製完成的泡菜可以直接拿來當零食吃,也可以用來炒菜或者做泡菜炒飯,非常開胃。

泡菜可以搭配的食材非常多,五花肉、泡麪、燉豆腐與泡菜的搭配度都很高。最重要的是,泡菜發酵的過程中,會產生帶有酸味的乳酸菌,乳酸菌也是酸奶的主要物質,不但可以幫助人體淨化腸胃,還能促進腸胃中的蛋白質分解和吸收。所以,喜歡喝酸奶的小夥伴不妨試試用泡菜來代替哦,不僅方便而且更加健康!

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