流鼻血的止血誤區
誤區一：鼻出血時頭後仰
流鼻血後，很多人的第一反應就是仰頭。殊不知，這樣做容易讓血液流到口腔、食道或是鼻腔後方、氣管甚至肺部，輕者引起不適，嚴重者會導致氣管堵塞呼吸困難。
誤區二：鼻出血時塞衛生紙
鼻出血時塞衛生紙，這是不對的。因爲鼻黏膜嬌嫩，如果用衛生紙用力填壓，可以導致鼻腔黏膜受到二次損傷，有可能把小的出血區變大。此外，如果在凝血塊或者凝血面形成過程中，和衛生紙連接在了一起，再把衛生紙拿出來時，難免牽連到剛剛形成但還很脆弱的凝血塊或者凝血面，導致再次出血。
另外，衛生紙並不是無菌的，填塞過久還可能導致局部感染。即使出血量大需要填塞，也應使用專業的無菌棉球或明膠海綿，不能再用衛生紙。
誤區三：常流鼻血是血液問題
很多人向醫生諮詢流鼻血的事情，一開口就問會不會是血液病？會不會是腫瘤？確實，有些血液性疾病或者頭面部腫瘤可能引起鼻出血的症狀。但是一見鼻血就憂心忡忡往這方面想大可不必。
偶爾一次少量的鼻血不用太擔心，如果是經常性出現出鼻血或者出鼻血的量較大，則需要尋求專業醫生的幫助，進行相應檢查，明確出血原因。
流鼻血怎麼正確止血
1、冷敷法
用冷水或冰塊將毛巾浸溼，敷在鼻根、前額中部或後頸部，反覆數次。這樣可促進血管收縮，減少出血。
2、壓迫法
用拇指或食指在患者頭部前髮際下中3～7釐米處進行旋轉式加壓按摩，持續數分鐘。
3、舉手法
手向上直舉過頭，左鼻出血舉右手，右鼻出血舉左手，雙側出血舉雙手。血止後稍待片刻再將手慢慢放下。
4、塞鼻法
麻黃素、腎上腺素具有收縮血管的作用，中藥三七粉、雲南白藥、小薊等也是良好的止血藥。用於棉球蘸取上述藥物塞入鼻孔內，或取小薊鮮汁適量，用幹棉球蘸取鮮汁少許塞入鼻孔，均可起到止血作用。
5、浸足法
患者將雙足浸入水中，有時可取得立竿見影的效果。
6、貼蒜法
生蒜3瓣搗成泥，塗在布上，外敷足心涌泉穴處。右鼻出血敷右腳，左鼻出血敷左腳，兩側出血敷雙腳。對陰虛火旺、血不循經者有效。
7、艾灸法
可用艾條灸兩手大拇指橈側指甲角外約1分許的少商穴，一般懸灸5～10分鐘。若無艾條時，用點燃的香菸代替也可。
