衆所周知，酸奶可以幫助消化、強健骨骼、提升免疫力等，不過，科學家們爲酸奶的好處又加上了一條——助“性”。研究人員爲了研究酸奶和肥胖之間的關聯，對40只雄性白鼠和40只雌性白鼠進行研究。研究人員把白鼠的飲食分成三組：高脂肪低營養的垃圾食品、典型的齧齒動物食物和香草味的酸奶。
結果，研究人員驚訝地發現，吃酸奶的白鼠明顯性慾更強。其中，雄性白鼠的睾丸比其他正常飲食的白鼠睾丸重5%，比吃垃圾食品的白鼠睾丸重15%。而且，吃酸奶的雄鼠能更快讓雌性懷孕，並且生出更多的幼鼠。
看起來，酸奶讓這些白鼠更加“耀武揚威”，其中的益生菌給了白鼠交配上更多的自信。既然如此，是不是男人多喝點酸奶就具有同樣的效力呢？極有可能，儘管這一結論需要進一步的研究，但是，健康的飲食的確能夠讓我們的身體更加健康。因此，不妨每天給愛人一杯上好的酸奶，爲你們的健康和性事加分。
常喝酸奶有哪些好處？
1、保護肝臟：
人體腸道的有害菌產生並釋放毒素進入血液中，對於肝、腎會產生很嚴重的損傷。乳酸菌能抑制體內毒素的產生，從而減少腸道中內毒素的產生，減少腸道中內毒素和尿毒素的含量，改善肝病患者的症狀。
2、降低膽固醇和血脂：
乳酸菌可以影響膽固醇的代謝，並將其轉化爲人體不吸收的類固醇，降低血液中膽固醇的濃度，從而有效抑制膽固醇過高引起的疾病。
3、促進吸收：
乳酸菌能合成B族及其他地些維生素，並可促進維生素D，鐵和鈣離子的吸收，從而促進體內的新陳代謝。酸菌中含有半乳糖苷酶和蛋白磷酸酶，能夠加強人體對糖和蛋白質的吸收。
4、降低血清膽固醇：
研究表明酸奶中含有一種牛奶因子，有降低人體中血清膽固醇的作用。酸奶中的乳酸鈣極易被人體吸收。對於那些長時間面對電腦，每時每刻籠罩在電磁輻射中的男人來說，利用午飯的時間喝一杯酸奶，對於健康非常有益。
5、緩解疲勞：
同時，酸奶中的酪氨酸對於緩解男人心理壓力過大、高度緊張和焦慮而引發的人體疲乏也有非常大的幫助。
酸奶的使用人羣
一般人羣均可食用
適宜身體虛弱，氣血不足，營養不良，腸燥便祕之人食用；適宜高膽固醇血癥，動脈硬化，冠心病，脂肪肝患者食用；適宜癌症患者，尤其是消化道癌症病人食用；適宜皮膚乾燥之人食用，也可作爲美容食品食用；婦女長期適量飲用酸牛奶，可使皮膚滋潤、細膩、有光澤
胃酸過多之人，則不宜多吃；胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾患的患者不適合喝酸奶。
