如今很多人都感受到了艾滋病的可怕，因此只要有一點跟艾滋病的症狀相似，那麼他們就會以爲自己感染艾滋病，心裏變成十分的恐懼。其實艾滋病的傳播方式是固定的，只要瞭解艾滋病如何傳播，那麼我們就能有效的去預防。
第29個世界艾滋病日
2016年12月1日是第29個世界艾滋病日，進入11月以來，社會各界都開展了豐富的預防艾滋病宣傳活動，11月2日，國務院防治艾滋病工作委員會發布通知：今年我國宣傳活動的主題是“攜手抗艾，重在預防”，該主題十分明顯地強調了預防在當前艾滋病防治工作的重要性。
艾滋病主要傳播方式：性傳播和男同感染比例增加
根據《中國艾滋病性病》報告，2016年8月新發現的HIV感染者/AIDS病人中，異性性傳播7963例（65.6％）；同性性傳播3093例（25.5％）；注射毒品傳播577例（4.8％）；母嬰傳播79例（0.7％）；性接觸加註射毒品傳播43例（0.4％）；輸血及使用血製品傳播９例（0.1％）；既往採血漿傳播２例（0.02％）；傳播途徑不詳364例（3.0％）。
以上數據表明，性傳播跟同性感染的艾滋病比例都在不斷的上升，那麼我們怎麼預防艾滋病呢？
艾滋病如何傳播
1.母嬰傳播
這是指母親有艾滋，那麼母親懷孕生下的小孩也會患上艾滋，這就要求母親要自己 保護自己避免染上艾滋，這即對孩子負責也對自己負責及家庭負責。
2.血液傳播
牙刷、刮鬍刀、刮眉刀、美容和紋身的工具以及其他的容易導致劃傷出血的工具都避免與艾滋病人共用，對於生病就診的艾滋病人要將病情告知醫護人員避免傳染給其他人。
3.性接觸傳播
近年來越來越多的人感染上了艾滋病，主要是因爲性行爲而導致的，這提醒我們每個人都要做好保護設施—帶避孕套。
如何預防艾滋病
1.女性應避免某些性行爲方式
口交、肛交這些性交方式不是不可以採用，但不可常爲之，在使用時必須加強防範措施，以減少患性病的危險。比如肛交，因肛門的直腸黏膜爲單層的上皮細胞，與yin道的多層結構不同，很容易損傷出血，比經yin道性交更易損傷黏膜，引起感染。
2.公共場所需當心
當不得不在公共場所如澡堂、飯店、賓館等處活動或住宿時，一定堅持沐浴，堅持就寢牀具要清潔，並盡力做到穿着內衣、內褲住宿，不裸身就寢牀具要清潔，使用坐式馬桶時要特別重視其是否有清潔、消毒措施等。
3.安全使用避孕套
在性生活過程中，使用避孕套是一種既安全又方便的防性病措施。大多數性病都可通過性交時的直接接觸傳染，所以，安全、正確使用避孕套，避免了兩性生殖器的直接接觸，不論對男性還是對女性，都可起到預防感染性病的作用，從而減少性病的傳播發生。
4.勿諱疾忌醫
女性性病患者切勿諱疾忌醫，要及時到正規醫院治療，經醫療部門檢查並確認治癒後，方可恢復性生活。
5.疫苗
儘管目前來說對於艾滋病的防治沒有有效的疫苗，2009年發佈的RV144單次試驗疫苗被發現能夠減小接近30%的患病機率。這也促使科研人員鑑定對研究出真正能夠防治艾滋病疫苗的信心。目前對於RV144疫苗的試驗還在進行。
