嘴脣乾裂脫皮怎麼回事 缺乏哪些維生素

冬季很多人都會出現嘴脣乾裂脫皮的情況，那麼嘴脣乾裂怎麼回事呢？爲何一到冬季的時候就會出現乾裂脫皮呢？一起去了解一下嘴脣乾裂的主因以及嘴脣乾裂怎麼治療。

嘴脣乾裂缺乏什麼維生素

維生素B2每日建議攝取量男性約1.3毫克、女性約1.1毫克。嘴部周圍有裂縫、或發炎破洞情形時，是由於體內缺乏能幫助修復組織傷口的維生素B2。

除了缺乏維生素之後，導致嘴脣乾裂的原因有哪些呢？

1.過敏

如維生素B12服用過多，就可能導致鈷過敏，並出現嘴脣乾裂症狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴脣碰觸金屬製品。

2.牙膏

很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致皮膚乾燥、刺癢等，冬天應儘量減少使用這類牙膏。

3.環境因素

特別是在乾冷的秋冬季節，嘴脣若在無保護情況下長時間處於強風中，就很容易開裂。

嘴脣乾裂怎麼辦

1.補充水分

及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效減輕嘴脣乾裂的情況。

2.脣膏護脣

無論男女，都應使用護脣膏來呵護雙脣，儘量選擇添加刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼作用。

3.隨手油脂保溼

人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或凍瘡膏），可以用棉籤蘸塗抹到嘴脣上，可以起到很好的保溼作用，有些時候比起潤脣膏效果更好