夏季媽媽們最擔心的就是手足口病的感染，目前是手足口病的高發時期。據瞭解。進入五月份開始，手足口病病例在不斷的上升。如何預防手足口病的發生已經成爲媽媽們最爲關心的問題。下面就來講講預防方法。
香港爆發手足口病
據香港《星島日報》網站報道，香港衛生防護中心10日公佈，天水圍一間幼兒園暨幼兒中心爆發手足口病，有20名2至5歲兒童感染。
據悉，病童包括9男11女，他們自5月4日起出現手腳出疹或水皰、口腔潰瘍及發燒等病徵。所有受影響兒童無需入院，目前情況穩定。
手足口病多發生於6月份，下面分享一下怎麼預防手足口病。
手足口病的預防方法
1.洗手要勤勞
預防手足口病最有效的方法就是多洗手。兒童要做到飯前便後、外出回家後都要用肥皂或洗手液等仔細洗手，同時爸爸媽媽或是看護寶寶的人在接觸寶寶前，及替寶寶更換尿布、處理糞便後都要洗手。
2.公共場所少去爲妙
在疾病流行期間，儘量少帶寶寶到人羣聚集的公共場所，可以選擇空氣流通性好的場所進行玩耍，儘量避免接觸患病兒童。
3.飲食衛生
注意飲食衛生，避免病從口入。教育寶寶飯前便後洗手，養成良好的衛生習慣。寶寶的飲食宜清淡，少吃油膩、燥熱、難消化的食物，多吃蔬菜水果，以免腸胃“疲勞”。
4.消毒
對寶寶的玩具、毛巾、水杯等定期煮沸消毒，衣物置陽光下暴曬，室內保持通風換氣，還要注意定期消毒。
5.出現症狀及時就診
兒童出現相關症狀要及時到醫療機構就診。居家治療的兒童，不要接觸其他兒童，父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進行消毒處理；輕症患兒不必住院，宜居家治療、休息，以減少交叉感染。
預防手足口病吃什麼
1.蛋白質食物
攝取足夠的雞蛋、瘦肉、牛奶、豆製品等含蛋白質的食物，可增強人體抵抗力，使機體處於良好免疫狀態。
2.吃抗氧化的食物
手足口病患者要多攝入含硒、鋅的食物及抗氧化強的紅、黃、黑、綠等新鮮的蔬果，像紅色的西紅柿、黃（橙黃）色的胡蘿蔔、大量的綠葉蔬菜、黑色的菌藻類食物等。
