現在的社會幾乎人手一支手機，低頭玩手機的“低頭黨”隨處可見。其實玩手機的危害很多，但往往都被人們忽略了，而有位大媽卻爆發了！
【大媽投訴乘客玩手機：會輻射 活不下去了】近日，有網友上傳視頻，一位大媽在公交上打熱線投訴別人玩手機，稱：“年輕人都在車上玩手機會輻射老年人皮膚，危害別人身體健康，都活不下去了。車上玩手機和吸菸危害都是一樣，坐車玩手機就得罰錢。要有擔當。”
延伸閱讀：手機輻射有什麼危害
1、增加罹患腦瘤風險
使用手機比吸菸對人體的危害性更大，使用手機超過10年，患腦癌的危險將增加1倍。
2、易患白內障
手機接聽中產生的電磁微波會損傷眼球的晶狀體，破壞細胞通訊連接功能，長時間使用手機增加白內障罹患率。
3、頭痛失眠
手機輻射可能會刺激大腦的應激系統，降低睡眠能力，引發失眠、頭痛和情緒沮喪。
4、影響男性生殖能力和女性內分泌
手機發出的射頻電磁波使精子活動力和生存力明顯降低。手機輻射會影響女性內分泌功能，導致女性月經失調，還會影響正常的細胞代謝，造成體內鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂。
5、皮膚炎
對手機表面鎳材質接觸過久可能導致皮膚出現過敏反應，產生一種叫做“手機皮膚炎”的紅色或發癢的皮疹。
6、骨質疏鬆
手機電磁場可能會降低骨骼密度導致骨質疏鬆。
如何預防手機輻射
1、屏幕亮度要適中
二附院眼科主任醫師遊志鵬介紹，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，過暗的亮度也易造成眼睛疲勞，所以要採用合適眼睛的亮度。用過手機之後，應儘快徹底清洗臉部。特別是晚上臨睡的時候，一定要重新將臉部徹底的清潔乾淨。不要手機關機後就呼呼大睡，長期這樣，肌膚狀況會越變越差。
2、選對存放位置
手機不用的時候最好是放在包裏，如果一定要放在口袋的話應該鍵盤面朝向自己的身體，電板面朝外面。女人最好放右邊的口袋或者PP口袋。二附院婦產科主任醫師譚布珍表示，因爲左邊口袋比較接近子宮，影響會更大些。男生建議放PP口袋最好。
3、接電話時儘量不要移動
一些人喜歡在打手機時不自覺地踱步、頻繁走動，卻不知頻繁移動位置會造成接收信號的強弱起伏，從而引發不必要的短時間高功率發射。此外，在行駛的車上打手機，手機有可能會爲了避免過於頻繁的區域切換，而指定覆蓋範圍更廣的大功率基站提供服務，其發射功率則會因傳輸距離的增加而提高。
4、養成喝茶的好習慣
科學調查發現，有喝茶習慣的人，受輻射損傷較輕，血液病發病率較低，由輻射所引起的死亡率也較低。茶葉中含有防輻射物質，對人體的造血機能有顯着的保護作用，能減少手機輻射的危害。此外，茶葉中含有豐富的維生素A，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲症與乾眼病。
5、常備保溼噴霧
暗黃、疲憊、黑眼圈……其實這些都是因爲長期的電子輻射使皮膚氧化而造成的。就好像沒有外皮的蘋果在空氣中放就了就會萎黃一樣。所以針對電子輻射使皮膚失去光澤的問題，二附院醫療美容科主任醫師易陽豔說，補水是最關鍵。在辦工作桌旁放上一隻保溼噴霧，時常噴一下，會讓你跟你的肌膚都精神起來。
6、搽防護乳液
長時間玩手機的人應該塗上純天然植物萃取的防輻射乳液，因爲這類乳液含類抗氧化活性物質及維生素E羣能迅速滲透肌膚表面形成保護層，中和輻射線（αβγ）有效隔離99.7%電磁波的危害。能夠深層阻隔因電腦、手機、電視等輻射產生的皮膚色素沉着、毛孔粗大、痤瘡、多油現象，充分調節肌膚PH值平衡。
減輕皮膚過敏，保持皮膚清爽、潔淨、滋潤。促進機體新陳代謝，消滅自由基，有效地清除腦及皮膚內的脂褐素並抑制新脂褐素的合成，延緩細胞衰老。
7、晚上儘量關機
很多人幾乎24小時都不關手機，這種做法是不妥當的。手機長時間開機輻射會非常大，而長期不關機會導致輻射更大。
8、選擇使用新手機
舊手機的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新手機的1-2倍。在平時使用手機時，還要注意與屏幕保持適當距離，離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，對皮膚的傷害也就越大。
9、利用植株降低輻射
在辦公桌旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。不要側身玩手機，這樣輻射比較大。最好離手機屏幕30CM以外。
