一項新研究發現，鍛鍊能夠幫助準媽媽們降低即將到來的新生兒患上高血壓的風險。
由美國密歇根州立大學進行的這項新研究顯示，女性能夠通過在懷孕期間進行健康運動顯著降低子女出現高血壓的機會。研究人員表示這個新發現具有重要意義，一些出生體重較低並因此具有更高的高血壓發生風險、較容易出現心血管問題的新生兒可能因此得到幫助。
據研究的主要作者，密歇根州立大學運動機能學教授James Pivarnik介紹，他們對許多出生體重正常的嬰兒進行了調查，其中有一部分處於正常範圍邊緣的嬰兒本應由於較低的出生體重而較易出現高血壓，但在他們的母親於懷孕期間有進行體育活動的情況下這個關聯就不成立。他表示在這個前提下低出生體重和高血壓間的關聯就受到了干擾，顯示運動或許能夠以某種方式影響子宮內胎兒的心血管疾病發生風險。
這項最新的研究共涉及51名女性，這些人的鍛鍊情況在懷孕期間和生產後都被進行了記錄，研究揭示在孕期的鍛鍊行爲和兒童較低的血壓之間具有很強的關聯。研究人員表示這個關聯在女性於晚期妊娠期間有進行鍛鍊時尤其明顯。
Pivarnik認爲這個結果告訴我們在胎兒生長髮育的關鍵時期母親所進行的鍛鍊所帶來的影響可能是較直接地作用在胎兒身上。研究結果表明母親們的定期鍛鍊習慣對於子女將來的心臟健康也具有好處。
研究結果已經發布在了《The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness》期刊上。(實習編譯：陳鷺榕 審校：黃志偉)
