美兒科專家談兒童前驅糖尿病的預防

目前患有2型糖尿病的兒童不斷的增加，對於父母來說學會識別糖尿病出現的前期症狀也就變得十分重要。美國福克斯新聞網的健康頻道高級主編曼尼·阿爾瓦雷斯，最近與紐約兒童健康機構Gramercy Pediatrics的醫學顧問戴安·海斯博士一，就如何預防兒童糖尿病進行了討論。

根據美國糖尿病協會的說法，血糖水平高出正常值，但不到2型糖尿病確診標準的情況可以被成爲“前驅糖尿病”。

據海斯博士介紹，前驅糖尿病是可以治癒的，而一旦演變爲糖尿病就基本無法治癒。

一直以來，健康專家們認爲普遍肥胖是導致糖尿病在兒童中蔓延的原因。海斯博士表示，就他作爲兒科醫生的經驗來看，這些問題是可以通過父母的教育來避免的。

她認爲，教育問題上父母扮演的角色很重要，如果母親開車接孩子回家的路上不開進炸雞店的穿梭餐廳，小孩們自然也吃不到炸雞薯條。

而對於年紀稍大的孩子來說，要控制他們的行爲不讓他們亂花錢並不容易，但海斯告訴我們，這些孩子一般會聽醫生的警告，能懂得糖尿病的嚴重性。

下面是一些父母可以用來檢查孩子是不是患上了前驅糖尿病的識別方法：

--出現黑棘皮病特徵（（常發生在臀部），或是兒童頸部皮膚出現柔軟天鵝絨狀特質。這些皮膚有色素沉着現象，所以比周圍的皮膚看起來要黑。兒童出現這類症狀常會被誤診爲溼疹。

--在腋下或腹股溝等曬不到太陽的部位出現上述的黑色皮膚。

--在長了棘皮的部位或是頸部出現皮膚結節。

--大量喝水頻繁排尿（多見與1型糖尿病）。

對於糖尿病易患兒童的抽血檢測發現，這些兒童血液中三酸甘油脂水平很高，同時常出現高血壓症狀，糖尿病易患兒童一般都有肥胖的腰腹部。

戴安·海斯表示，對於父母來說要治癒孩子的前驅糖尿病最重要的是改變兒童的飲食習慣，讓他們少吃加工食品，多吃一些富含纖維的食物，並鼓勵孩子積極運動。在日常生活中有許多像跳繩，走樓梯這樣的小運動，都可以又不花錢又鍛鍊到身體。

最後曼尼·阿爾瓦雷斯補充說道，父母們需要和兒科醫師積極配合，醫生與父母的共同努力才能讓孩子們拜託糖尿病的威脅。（實習編譯：陳鷺榕 審校：邱