職場生存

正確評價自己的優缺點將你的優點和缺點列出一張表，並讓那些熟悉你並能坦率直言的朋友對這張表作出修改。然後決定你該如何充分利用自己的每項長處並有效避免暴露缺點。充分利用互聯網互聯網不僅僅能聊天發E-mail，它還應......

1.說其他同類型公司的壞話。2.不修邊幅或者着裝不當。坐姿懶散，與主持面試的人不保持良好的目光接觸。3.回答沒有明確的焦點，說話沒有組織性，想到哪裏說到哪裏。4.面試時遲到，而且稱自己遲到是因爲別人指錯了方向。5.對大......

人才是企業的資源，而且是能爲企業創造財富的資源，這一點早已深入人心。隨着經濟的高速發展，各公司間的人才之爭日趨白熱化。同時，人才的頻頻流失又是令衆多管理層頭痛不已的事。如何留住他們，尤其是留住他們的心？這其中大有......

第一，拒絕八卦。背後議論人、傳播小道消息抑或八卦新聞好像是人類的本性。這種情況的存在有兩個因素，一個是這樣做會讓人分享祕密--分享他人的祕密絕對是人們津津樂道的。我們經常看到兩個人躲在樓道的某個角樓在那裏嘰......

在網上發現的如下短文，頗爲有趣的點評，總之，做大事也懂得駕馭勢態，順境不驕傲，逆境不放棄。堅韌不拔，心存感謝。要做成大事，究竟需要哪些力量和資源？簡單概括起來，主要是五種人：高人，貴人，內人，敵人（對手），小人。第一：高人開悟；每一個成......

現在意義上的青春飯已不再限於傳統的服務、娛樂等行業了，像IT業程序員、促銷員、時尚類記者等構成了新的青春飯羣體。他們大都年輕、精力充沛、有活力；思想前衛，不盲從他人；收入較高，過着令人羨慕的小資生活。對吃新青春飯......

對薪酬不滿意不是員工離職的唯一因素，對企業發展戰略不滿、對企業文化不滿、對自身在組織中的發展前景不滿等，都是員工對現有工作不滿意的非經濟性因素，而提高員工工作滿意度是讓員工不再跳槽的關鍵所在。提升員工滿意度......

2010年12月31日前，高校畢業生登記設立註冊資本10萬元以下的有限責任公司，經投資者共同申請並作出相應書面承諾，可免繳首期註冊資本。昨日，記者從中山市人事部門獲悉，爲了促進中山大學生就業，中山試行大學生註冊資本零首期政......

早餐多吃食物這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃中，起着決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨着清晨的甦醒，新陳代謝會逐漸回覆正常水平。醒來後越快吃早餐，新陳代謝的速度就提......

那麼唐僧究竟有什麼東西，是孫悟空沒有的呢？究竟是什麼因素讓唐僧是一個領導，而孫悟空只是一個打工者呢？1、崇高信念第一個東西，唐僧有，而孫悟空沒有的是崇高信念。唐僧在自己的崇高信念面前，丟掉性命都不會眨眼，而孫悟空就不......

人活在世上，不可能事事盡如人意，遇到煩心的事首先要靠自己化解，這樣才能擁有樂觀的心態。心理專家教您遇到煩惱事，不妨學說三句話：第一句：算了吧。生活中有許多事，可能您經過再多的努力都無法達到。因爲只要自己努力過、爭取......

循規蹈矩的機器型時至今日，具有開拓、創新能力的人才愈來愈受到用人單位的青睞。發個指令，按鈕纔會動一動的機器型人才很難適應未來瞬息萬變的社會環境，會更多地被擠進失業者的行列。沒有一技之長的幼嬰型在科學與技術日......

白領強迫症典型症狀1、無法控制自己總愛熬夜下班後本來挺累的，但是回家後睏倦感就變成了亢奮，便開始上網、看小說、看電影、玩遊戲，然後無法自拔。玩遊戲的時候總是想着下一局就是最後一局，看連續劇則想着看完這集就睡覺......

健康型：女士學習瑜伽，男士學肚皮舞：扭胯、抖臀、腰肢似蛇般靈活擺動，據說是男士減壓的最新招式。刺激型：攀巖、狂奔，去郊外尋求刺激，挑戰極限，將血液裏的壓力荷爾蒙代謝出去，並且增加了可以讓你鎮定的抗焦慮荷爾蒙，能讓你更加精......

英國和芬蘭的研究人員通過對2000多名英國公務員工作狀態的調查發現，長時間工作的人更易患抑鬱症，每天工作11個小時以上或每週工作55個小時以上的人則面臨更大的風險；此外，最容易患抑鬱症的人羣是女性、年輕人和薪酬等級較......

如何做到給自尊心一個房間，不妨嘗試以下推薦的幾種方法。方法一：積極參與自尊心傷害之補救無論我們是有意還是無意中傷害了別人的自尊心，首先要想到補救的良策。因爲行動上的積極補救，說明我們還在挽救自己的過錯，聽之任之......

1、理性反思——自我反省和壓力日記。理性反思，積極進行自我對話和反省。對於一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，如果沒做成又如何?這樣的想法並非找藉口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較......

現如今，由於工作壓力大，緊張焦慮的情緒帶給人諸多困擾，嚴重的還有可能患上抑鬱症。這並不新鮮。但由於職業不同，易患抑鬱症的程度也各異。據訊納榜評組委會調查，最易患抑鬱症的八大職業排行情況如下：NO.1社會工作者入榜理由......

1、不在意別人的目光有些女人丟棄了自己的意願，像是活在別人的標準裏，在別人的評判裏找尋自我的價值。如此女人，別人的一句詆譭足以泯滅她所有的信心，因爲她太在意別人對自己的看法。在乎別人的看法只能擾亂自己的方寸，活......

自信讓人更美，但不代表盲目自信，適度自信會給自己的職場之路加上點潤滑劑。一：面帶微笑，始終如一。笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，振奮精神；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。沒有信心的人，經常是愁眉苦......

建設的星期一心情：經過了一個雙休日後，星期一早上，你要麼是比平時醒得早一些，要麼反而更困。你換上工作套裝走出家門，第一輛出租車經過你身邊時居然沒有停。然後是第二輛，上車的時候你的臉色就不太好看。進了辦公室，你的同事......

職業習慣惹出的爆笑囧事習慣一：前兩天剛聽一出租車司機師傅說，那天開車送老婆去火車站坐車回孃家，到站後看了下表很習慣地說了句：小姐到了，一共是55元。說完就愣了下，老婆在打盹醒了，揉了揉眼回了句：俺老公是也開出租的，到這頂......

>>>推薦：在職場能左右逢源的三大戰略專家說典型的工作依賴症，是在長期高強度、高度緊張精神狀態下，造成一離開工作環境便覺得不適應的心理疾病。據瞭解，小李在一家大型裝修公司，剛進公司時，是前臺文員。半年前，進-入自己夢寐......

麗麗真沒有想到，經營了七年的婚姻，在旁人眼裏是那樣的美滿幸福，但說解體就解體了，丈夫經不起婚外情的誘惑，一夜之間成了陌路人。被甩出原有的生活軌道，麗麗剛開始只是躲在家裏悲慼，晚上流淚失眠，白天萎靡不振，惟有怨天尤人的狂......

近年來，隨着社會的發展和競爭的不斷加劇，都市人需要面對各方面的壓力。特別是中青年白領，常常是職位越高，精神壓力就越大。快節奏、高強度的緊張生活已經使部分青壯年出現隱性更年期的症狀，併產生各種各樣的心理問題。資料......