日常常見的白醋，其實蘊藏着十分深刻的美容護膚祕密。只巧妙利用，平凡普通的白醋，就可以讓你容顏煥發，擁有美麗肌膚。下面就介紹幾個白醋美容法。白醋柔嫩肌膚：先洗淨臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換......

想要給肌膚美白其實不用購買特別昂貴的美白產品，一些DIY的美白方法，也可以幫助我們打造白皙乾淨的肌膚。下面就給你介紹6個美白祕方。1、蕃茄蜂蜜美白這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防......

在中醫學中認爲，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。牛奶和其他食物搭配可以製成食療牛奶。1.牛奶粥鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加......

想要真的會吃栗子，對栗子的功效一定要很瞭解，當然也要知道栗子正確的吃法以及吃的量。那麼栗子的功效有哪些呢？栗子吃多會有怎樣的影響呢？今日小編詳細爲大家解答下！栗子的功效1、益氣補脾，健胃厚腸《本草綱目》：慄味甘性溫，......

痔瘡患者要有良好的飲食習慣，痔瘡手術後患者不能吃辛辣、油膩等刺激性的食物，最好連乾燥的食物也不要吃，日常飲食要以清淡有助於排便的食物爲主，多吃水果和蔬菜，多喝水，大便後堅持用溫水坐浴清洗等等方法。1、試試水療法：水......

紅棗與其他食物搭配會有補血安神之功效。治療缺鐵性貧血：紅棗50克（去核），黑豆250克，黑礬60克。將紅棗煮熟，黑豆研爲細末，加入黑礬，共搗爛如泥狀，做成丸藥，每丸重約2克，每次1丸，每日3次。治療病後體虛：紅棗10枚，黨蔘10克，水煎代茶頻飲......

據《本草綱目》等古代文獻記載，紅薯補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陰、長壽少疾。《中華本草》謂其味甘、性平，歸脾、腎經，補中活血、益氣生津、寬腸胃、通便祕。而最近世衛組織評選的最佳健康食品中，紅薯被評爲13種最佳蔬......

三方草的功效與作用【別名】白郎苔、亞大苔草【來源】莎草科三方草CarexbrowniiTuckerm.，以根入藥。【生境分佈】長江流域各省、貴州、河南、西北。【性味】甘、苦，平。【功能主治】理氣止痛，驅風除溼。主治小兒夜哭，風溼......

在生活中，葡萄酒不僅可以用作蒸飪的調味劑，還對某些疾病也有很好的緩解功效。葡萄酒除了可以治病，還可以去除腥臭味呦！1.葡萄酒可除腥去膩葡萄酒是酒類之中唯一的含有鹼性物質的酒，並且還含有各種有機酸，能增強人體內的新陳......

菌菇除了味道鮮美，還有很好的食療功效，不同的菌菇作用不同，平時選用的時候除了個人喜好之外，也可以根據自身的需求來選擇食用的菌菇類型，常吃這些菌菇可以在一定程度上幫助調理身體。下面介紹幾種常見的菌菇的食療功效。1.......

大蔥也是功效非常顯著的一種蔬菜，日常吃些大蔥是非常有好處的，那麼大蔥功效有哪些呢？想要將大蔥做成菜，喲哪幾種做法呢？不妨跟小編一起來了解和學習下，怎麼有功效，可不能錯過！大蔥的功效與作用1、舒張血管大蔥富含維生素C、有......

紅棗就是最佳的補血食物。下面爲您解讀大豆紅棗粥的功效，希望能對您有所幫助。對於女人來說補血是一件大事，選擇一些好的補血的食物，對自己的身體是很好的，千萬不要疏忽哦！很多女性都有不同程度的貧血，所以補血是十分重要的......

雪耳食療方法：雪耳含有豐富的蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、硫、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素B，並含木糖、巖藻糖、甘露糖、葡萄糖醛酸、葡萄糖等抗腫瘤多糖（A、B、C）等。雪耳含有多種營養物質的同時富含大量膠質，是很好的美容......

西紅柿玫瑰飲西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨；鮮玫瑰花適量。將它們碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜，每日飲用。西紅柿、黃瓜富含谷胱甘肽和維生素C，能促進皮膚代謝；使沉着的色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。栗子燉白菜栗子200克，去殼切成......

秋冬季是體弱者食療養生的好時機，魚則是食療的好食品，不僅味道鮮美，而且營養價值極高。其蛋白質含量爲豬肉的兩倍，且屬於優質蛋白，人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D和一定量的鈣、磷、鐵等礦......

在生活中，我們離不開米。我們都知道米具有不同的種類：糙米、粳米、糯米、黑米等。要知道，不同種類的米具有不同的保健功效。人們可以根據自己的身體需要來選擇食用不同種類的米，這樣更有助於身體健康。那麼，不同種類的米具......

【方劑名稱】：三仁湯【方劑出處】：《溫病條辨》【方劑歌訣】：三仁杏蔻薏苡仁，樸夏白通滑竹倫，水用甘瀾揚百遍，溼溫初起法堪遵。【方解】：方中杏仁苦辛開上以通利上焦肺氣，肺氣宣通，則在肌表部分之溼邪可去，白寇仁辛苦芳香以化溼......

花菜分白色和綠色兩種，花菜性平味甘，有強腎壯骨、補腦填髓、健脾養胃、清肺潤喉作用。適用於先天和後天不足、久病虛損、腰膝痠軟、脾胃虛弱、咳嗽失音者。綠菜花尚有一定的清熱解毒作用，對脾虛胃熱、口臭煩渴者更爲適宜......

這些食物有養胃功效這些食物有養胃功效粥類要說到養胃，粥絕對是最好的選擇，它非常容易消化，尤其八寶粥最適合需要養胃的人羣食用。這是由於在八寶粥中國含有大量的花生、杏仁、白糖等，並且熱量也非常的高，經常食用對胃具有......

穀糠，就是穀物的皮殼，如稻、稷、麥的皮殼，入藥用的穀糠又稱米皮糠，即指稻穀、稷米（粟與黍的總稱）、粟谷（小米）的皮殼，其他還有秫、黍、粱的皮糠。穀糠具有寧心安神的作用，常用以治療失眠，一般多用其內皮，中醫稱爲杵頭糠，或叫谷白皮......