頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸菸過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭髮乾枯。頭髮乾枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳療法等方法進行治......

護髮，你看清自己的髮質了嗎？現在就帶你看清自己的髮質，側重護髮，相信能取得事半功倍的效果。一、乾性乾性頭髮油脂少，頭髮乾枯、容易打結、鬆散，頭皮乾燥、容易有頭皮屑。油脂分泌不足或頭髮角蛋白缺乏水分，經常漂染或用過熱......

中醫認爲，引起女性月經不調、痛的原因主要是女性的陰肪之海胞宮，它它對於女性的氣血調和起着統籌全身的作用。古時中醫有言：流水不腐戶樞不蠹。月經失調跟人體內的荷爾蒙分泌息息相關，女性的兩大內分泌系統卵巢和腎有決定......

儘管天氣還沒完全轉暖，但立春後陽氣升發，冰雪消融的趨勢已經顯現。按照中醫學五臟與四季的對應關係，春季易使肝旺，因此從現在開始，護肝之戰就要打響了。乙肝患者每日飲食要攝取足量的維生素、脂肪、碳水化合物、蛋白質。一......

有營養的飲食是我們防癌進程的第一步。一份含有適宜比例的脂肪、蛋白類和碳水化合物的飲食，總熱量達到要求，對減少發生腫瘤危險是非常重要的。蛋白質、脂肪和碳水化合物是良好營養的三大支柱。蛋白質非常重要，是製造酶、......

男人腰疼是一種常見的健康問題，這種問題可能由多種因素引起，包括過度用力、坐姿不良、運動不足、年齡等等。雖然腰疼並不總是嚴重的健康問題，但它會影響男人的生活質量。除了通過正確的體位、運動和休息來緩解疼痛之外，飲......

中醫將人的體質類型共分爲九種，痰溼體質則是其中的一種。那麼痰溼體質有什麼特徵嗎?痰溼是指由於代謝不順暢而產生的廢物，包括呼吸道排出的痰液。痰溼長期積存在體內，就容易形成痰溼體質。對於女性來說，如果是痰溼體質就......

婦科專家說爲了避免月經不調的情況出現，學會一些護理措施是必要的。1、少吃甜食因爲甜食吃多了會使血糖一下升高，或者降低，如蛋糕、紅糖、糖果等，這樣心跳就會加速，然後出現頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。2、少喝咖啡、茶......

預防腎結石如何從飲食開始！泌尿繫結石是泌尿系統的常見病，包括腎結石、輸尿管結石、尿道結石和膀胱結石。腎結石是由草酸鈣組成的化學物質，可引起腎絞痛。目前，醫生建議採用減少飲食中鈣攝入量的方法來預防腎結石的復發。......

新婚生活是幸福甜蜜的，此時此刻的新婚夫婦，青春熾熱，情緒高漲，緊張而繁忙。由於婚後腦力和體力勞動較多，尤其是性生活的頻繁，使體力和營養的消耗都大大增加，所以新婚期間應注意合理調配飲食，及時補充營養，才能保持身體健康。那......

在日常生活中，如果發現有下嚥困難、胸後骨疼痛等異常症狀，這可能就是常見的食道癌症狀，這給患者造成了進食不便，且隨着病情的加重進食狀況也是越來越嚴重。如果患者不能長期攝入營養，最後導致惡液質。因此，患者需要在飲食方......

早期胰腺癌的病人可有上消化道系統疾病的症狀，如噁心、納差、厭油、脂肪瀉等不消化的症狀，吃高脂肪和高蛋白飲食時，症狀加重。當未診斷爲胰腺癌並有上述症狀時，應提高警惕，及早治療。經確診爲胰腺癌時，就更應注意膳食。就餐......

癲癇是多種原因引起腦部神經元羣陣發性異常放電所致的發作性運動、感覺、意識、精神、植物神經功能異常的一種疾病。對於癲癇病這樣的特殊疾病，飲食更爲重要，其實飲食習慣對每個人都會起着重要的作用。下面爲大家介紹癲......

從飲食開始來預防腎結石！泌尿繫結石是泌尿系統的常見病，包括腎結石、輸尿管結石、尿道結石和膀胱結石。腎結石是由草酸鈣組成的化學物質，可引起腎絞痛。目前，醫生建議採用減少飲食中鈣攝入量的方法來預防腎結石的復發。根......

隨着年齡的增長，到了一定年齡後，臉上會出現一些斑點，俗稱老年斑。不少女性對此很困擾。那麼如何根除老年斑呢?老年斑，學名老年性色素斑，老年人身上，臉上，手上的皮膚都可能會出現一種褐質色素的斑塊，這就是老年斑，對於老年斑，很......

誰不願意有一頭烏黑、柔軟、有光澤的秀髮，以使自己健美。尤其是風華正茂的少女，如有一頭秀髮，真可謂錦上添花。頭髮和身體的其他部分一樣，每天也進行新陳代謝。要使頭髮保持健美，除注意洗、梳、理外，還要注意頭髮的營養。飲......

1洗髮時在頭髮上打泡沫掃盲：洗髮水一定要在手心打泡沫這個錯誤大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出豐富泡沫，纔會更好地溶解污垢，洗髮水也是一個道理。擠在頭髮上再揉，首先頭皮局部容易殘留，其次，泡沫是用來阻隔髮絲摩擦......

夏季寶寶積食從飲食調理開始爲了有效的解決孩子的積食問題，爸爸媽媽們在爲寶寶準備食物的時候，需要注重食材的選擇。一般山藥以及蓮子等健脾胃食物更加適合寶寶。爲了幫助寶寶開胃，家長也可以準備一些山楂糕等酸味的食物......

中醫專業人士介紹，飲食不當、月經不調、情緒不佳、護髮不當是導致女性頭髮乾枯甚至脫落的主要原因。專業人士說，頭髮是由含硫的氨基酸組成的，它的色澤、壽命是靠鋅、銅、鈷、鐵、黑色素及維生素Ｅ等維繫的。許多女性飲食不......

●孕前飲食何時開始準備懷孕的夫妻要提前3個月到1年對飲食進行健康調整。對男性和女性來說，飲食與生育能力密切相關。只要堅持均衡飲食，不僅能提高孕育寶寶的概率，而且還能提高孕育健康寶寶的概率。孕前的營養供給方案應......