梨屬薔薇科植物梨。品種甚多，中國各地栽培。以肉脆、汁多、味甜者爲佳。梨子性味甘、寒、微酸，無毒。梨子成分果實含有機酸(爲蘋果酸、檸檬酸，，糖類(葡萄椅、蔗糖等，，維生素B、C。梨子藥理功效潤肺，清心，止熱咳，消痰水。生梨用......

梨富含維生素A、B、C、D和E。同蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。梨的美味總讓人不禁狼吞虎嚥，不過吃梨時最好還是細嚼慢嚥，才能好地讓腸胃吸收。中老年人更應該多吃梨。它可以幫助人體淨化器......

現如今，越來越多的人喜歡多學習一些養生保健的常識來爲自己的健康打下更加堅實的基礎，而很多人通過網上或者各大媒體都會了解到，冬天吃柚子對我們人體是有多非常多的好處的，當然過量的食用柚子對於我們身體多多少少還是會......

提子籽是一種非常有營養價值的東西，多吃一些提子籽可以有效地幫助我們緩解自身容易出現的皮膚衰老的情況，很有效的幫助我們補充體內所需要的維生素，對於改善我們皮膚的膚質也具有非常不錯的好處，大家一起來熟悉一下吃提子......

提子有兩種，有一種提子是綠色的，還有一種提子是黑色的，提子吃了對身體的好處很多，就光是吃青色提子就有補充維生素的好處，而這個黑色提子的功效就更好了，但是很多人就只是知道有青色提子，但是不知道有黑色提子，黑色提子的維生......

精彩閱讀：冬季滋補的六大補腎食物長期吸菸者肺部積聚大量毒素，經研究發現：吸菸者飯後吃個梨，可以使積存在人體內的致癌物質大量排出。從中醫角度來說，梨具有潤肺清熱、養陰生津等作用。因此，平時應適當多吃些梨。據自治區食......

大家都知道，秋季吃梨可以清熱潤燥，防止皮膚瘙癢。但你也許不知道，除此之外，秋天吃梨還可以保肝、解酒、降壓，它對於痰喘氣急、咳嗽、熱病口渴也有一定效果。秋梨不同的吃法具有不同的治病良效。秋季是吃梨的好季節，每日一梨......

在我們現實生活中柚子是非常常見的一種水果，柚子的口感甘甜，汁多肉厚，口感非常好，而且可以直接剝皮後食用，非常的方便，而且柚子的果實當中含有多種水果營養元素，和多種維生素，可以補充人體的日常所需以及營養，還可以改善一些身......

吃柚子有什麼好處呢？冬天是吃柚子的大好時節，中醫認爲，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，是冬季養肺和緩解感冒後咳嗽的良好水果。吃柚子好處。柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣......

說到梨大家都再熟悉不過了，梨是我們生活特別普遍的一種水果，它也是水果中含水分及多的一種。對於男性朋友來說多吃一些梨對身體是很有好處的。當然在吃梨的時候也要注意梨不能和哪些東西一起吃?今天本站小編爲大家說說......

蓮子在日常生活中，人們都會經常購買食用。也是市面上非常常見的一種食物，多數人們會把蓮子直接製作成蓮子糖水或是直接用來煲湯喝。那麼蓮子吃了有什麼好處，它的主要功效果有哪些呢？相信多數人對於蓮子的一些好處知道的也......

1.天然礦泉水由於梨具有鮮嫩多汁、酸甜適口的特點，因此在日常生活中食用梨具有很好的解渴生津的功效，正因爲如此它才具有天然礦泉水的美稱。尤其是在乾燥的季節，我們經常會因爲乾燥的天氣而感覺到皮膚瘙癢以及口鼻乾燥等......

百科知識又名快果、玉乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨。梨爲薔薇科植物白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨等的果實，多分佈在華北、東北、西北及長江流域各省。8～9月間果實成熟時採收，鮮用或切片曬乾。主要品種有秋子梨、白......

秋季時節，梨大量上市，梨不僅可以放秋燥，還有生津的功效。所以，秋季要多吃梨哦。下面小編爲您介紹秋季吃梨的好處。1、預防便祕梨富含膳食纖維，是最好的腸胃清潔工。飯館裏的飯菜大都以味取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發......

橘子是大家日常生活中吃得最多的水果之一。橘子的果肉甜美，果汁豐富，含有豐富的維生素和豐富的各種元素，能夠幫助大家美容養顏。橘子肉除了能當做水果吃，其實也可以用來做菜，無論是橘子肉還是橘子皮。今天主要是給大家主要......

多吃一些提子乾可以有效地幫助我們加速血液循環，可以有效地幫助我們降低自身容易出現心腦血管疾病的機率，多吃一些提子乾還可以有效地幫助我們補充體內所需要的維生素，可以有效地幫助我們女性朋友延緩皮膚衰老的進程，總結......

松子作爲日常生活當中的一種堅果，明天含有了大量的油脂，可以爲我們的身體提供一些脂肪，但是吃多了松子也會導致發胖，所以吃了松子之後還是要合理的去運動的，當然吃糉子，也可以起到降低血脂，預防心腦血管的作用，那麼下面就讓我......

梨是一種含水量特別豐富的水果，也是我們在平時的時候經常可以吃到的食物，不但甘甜可口，而且還可以清肺止渴，也是好多朋友喜歡吃的食物，有好多朋友在平時的時候會吃梨，而且一般我們吃水果的時候主要是在上午或是早上，早上吃梨......

提子是一種大家都熟悉的水果，也是一種口感好、營養價值高，還可以起到調理身體和養顏美容效果的水果，在平時吃的時候大家也感覺到其甘甜可口，提子不但可以當水果吃，而且還可以釀酒，也是一種特別好喝，而且還營養價值高的東西，特......

我們都知道冰糖燉梨的營養價值是比較高的，現在市面上也有很多地方有這種食物賣，也有很多朋友會自己在家中親手製作，冰糖燉梨的食材也是十分簡單的，主要的就是冰糖和梨子。這兩者本身的營養價值就是非常高的，所以結合起來效......