男人應酬多，喝酒多，啤酒肚更多。這樣不利於健康，尤其是經常喝酒，酒精對身體影響不好，那麼如何是好?這個可以在飲食上分解酒後帶來的不良影響，一些食物對於酒後男人具有很好的保健作用。1.西紅柿汁西紅柿汁富含特殊果糖，能促......

早晨起來，尋尋覓覓，找不到吃的，定睛一看，有水果，於是就狼吞虎嚥吃了……我們知道，吃水果有益健康，但如果把一些水果當成了正餐，那可不一定是好事!尤其是以下6種水果，男人們還是少在空腹吃爲妙!空腹不宜吃的6種水果......

牛奶營養豐富,每天喝牛奶的人越來越多,但有許多研究發現,常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤,美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行了長達11年的隨訪調查,食用的奶製品主要......

中國傳統飲食習慣推崇飯後喝茶、飯後吃水果等，然而傳統並不代表正確，這些傳統的習慣竟然是損害國人健康的慢性殺手。下面，爲你介紹飯後5不宜，帶你走出傳統飲食誤區。1、飯後喝茶=喝毒藥茶葉中含有鞣酸和茶鹼，這兩種物質都......

鯊魚翅、魚油：別過量服用鯊魚現在全球範圍內被人獵殺，關鍵是不知道哪個壞蛋科學家研究發現說：世界上所有動物中，鯊魚是唯一不會生癌的。在我們每日爲身體哪裏哪裏會不會已經癌變當心的當下，鯊魚成爲危險餐桌上的救命稻草。......

牛奶要喝低脂的飯後一定要站半小時吃零食得算卡路里……女人的飲食戒律在男人看來，未免過於講究。但近日，美國醫生薩麗·斯奎爾斯在她的新書《像女人那樣吃飯》中指出，恰恰是這些講究的吃法，讓女人比男......

愛喝酒、愛吃辣的小張，最近老覺得身體不舒服，總想去廁所，最後，小張實在撐不住到醫院就診，醫生診斷他是患上了前列腺炎症，幸好並不太嚴重。醫生說，小張應該早點來就診，因爲前列腺發炎正是中壯年男性最容易碰到的問題。30-50歲......

很多人談到飲食往往就很茫然，知道怎麼說越不知道怎麼具體去操作，其實飲食跟健康是密不可分的，鹼性體質能夠抑制癌細胞的生長，健康人體是呈鹼性，但是不健康的飲食習慣及生活方式會將人的體質變成酸性，致使癌細胞有機可乘。下......

中醫認爲，男人的脾胃和腎乃相輔相成，若調養得當，可使男人精力充沛，充滿活力。其中，常吃以下四種食物就有很好的效果。男人多吃4種食物養胃又養腎1、枸杞可滋補腎氣，還含有大量抗氧化物。每天可吃30—50顆，若服用後出現......

男子不育的病因通常以睾丸爲界，即睾丸前、睾丸本身和睾丸後。睾丸前是因內分泌激素所致;睾丸本身是睾丸自身發生障礙;睾丸後是指其它正常，只是輸精管通道阻塞，附睾、精囊等病變引起無精子排出或精子質量不高。我國學者發......

現實裏面雄性動物戰鬥前會互相吼叫展現實力，男人也不能免俗，他們的戰鬥也是從壞脾氣地大喊大叫開始的。男人們脾氣變得越來越來壞，除了因爲女性的競爭讓他們的不安全感上升外，下面的因素也負有着不可推卸的責任。一、不吃......

經常聽人感嘆：現代人不像以前那麼‘結實’了。其實，40歲後人體功能便會出現衰退，早衰現象嚴重威脅着人類。專家在統計40歲以上男性面臨的問題時，總結了以下種種典型問題：1、常常感到力不從心，胸悶氣短，情緒不佳。2......

美國加利福尼亞州醫學中心一營養專家告誡男士們：注意降低脂肪、膽固醇攝入和增加蛋白質攝入，並非最好的營養之道。講究營養的男性還得具備以下新知識：一、不必在補鐵上動腦筋男士中真正缺鐵者不足1%，因而不必在怎樣補鐵上......

1.大蒜大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，並消除疲勞。另一不可忽視的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因此被視爲防癌......

首先，生育力與營養因素密切相關，營養不足或過剩都可能導致男性不育。營養不良時，維生素A、B、C、E和礦物質鈣、磷、鐵及微量元素鋅、硒等缺乏，精子生成減少、活力下降。動物實驗也表明，營養不良會降低動物的精液量和精液中......

我們的營養師小組發現，存在於男性中最普遍的問題是：他們蛋白質的攝入量不夠，而卡路里的攝入量卻往往比他們想象的要多。以專業的方法來評估你的飲食你有經常記憶回顧的習慣嗎，就是在特定的一天，每隔一小時就回顧你吃過些什......

養生古訓有魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安的說法，多吃豆製品真能保平安嗎?最近，中科院上海生命科學院營養科學研究所的科學家通過調查統計發現，大豆蛋白對絕經期後女性的健康有幫助，但對於男性而言，多攝入大豆蛋白對健康的影......

據國外一研究成果表明，指出男性吃得太飽，會造成抑制細胞癌化的遺傳因子活動能力降低，增加其患癌的概率。這項研究以58名男性爲對象。研究人員調查了他們的飲食習慣，發現每頓都吃得很飽的人和基本上只吃八分飽的人相比，前者......

我們知道，男性多食禽、蛋、魚、肉類等有助於增強性功能，但也有些食物長期食用卻會降低男性性慾，甚至導致男性不育，如以下腎虛男常吃的芹菜、菱角等敗性食物就有如此功效!腎虛男常吃的10大敗性食物1.蓮心蓮子心有清心瀉火......

誰都知道多吃新鮮蔬菜有益健康，可並不是吃了新鮮蔬菜就可以達到營養需求的，關鍵在於人們吃菜的時候總存在一些錯誤的食用方法導致事倍功半，你也存在這些誤區嗎?一、偏愛吃炒菜很多減肥的人相信肉菜一起炒可以降低脂肪的......