編輯推薦：女人吃精液的好處有哪些？增強性能力要從身體練習開始首先，增強性能力要從身體練習開始。研究發現，進行盆底肌訓練，對提高男女性能力都有很好的促進作用。對男性來說，訓練盆底肌能預防和治療男性早泄，增加勃起的力度......

人的性驅力和性本能也不斷地變得優雅高尚，在性生活中應更多的重視雙方的感受和尊嚴。那種赤裸裸的性慾狂、以虐待對方爲快事的性變態者所表現的性飢餓，說大點則是對社會主體文化的否定。以反常的方式放縱自己的慾望，不但......

理疲勞使幾乎所有男人都要經歷危機期，大多數男人的生理疲勞在40歲左右開始，個別人到30歲左右就已經開始了。研究證實，生理疲勞是一種非常普遍的都市病症，許多人容易出現頭昏頭疼、眼花乏力、記憶力減退、血壓下降、心率過......

三種說法從目前性生活的實踐來看，有以下三種說法：一、有人認爲，以晚上時間爲好。所謂晚上，一般是指22點左右，對相當一部分人來說，這是即將入睡的時間。持這種觀點的人認爲，性活動需要付出較大的體力，在這段時間過性生活，完事後......

如何選擇夫妻生活時間？半夜十一二點對於妻子來說，並不是一個好時機。因此這是妻子睡意正濃或者打算睡覺的時候，如果提出溫存一番，必然會引起妻子強烈的反感。特別是女方勞累卻要勉強應付，很容易出現對性生活的反感，長時間甚......

導讀：隨年齡增長，有不少中、老年男子性愛功能減退，出現陽痿或勃起不堅。如果發生於四十歲左右，妻子又年齡相仿，而此時婦女正是性高峯階段，這樣就會使妻子不易得到性滿足，時間久長勢必會影響夫妻感情，成爲經常爭吵的誘因。一、......

性生活不僅是人類繁衍的一種方式，還對身心健康有着積極的影響。本文將探討性生活的益處，從身體健康到心理幸福，讓我們一起了解性生活的祕密。性生活的益處一、生理健康：1.鍛鍊身體：性活動是一種有氧運動，可以消耗卡路里、增......

一、半夜11點不是個好時機美國著名兩性雜誌《紅書》對2500名女性進行調查發現，對於大部分的妻子來說，丈夫遲遲不肯上牀睡覺，或是到了她睡意惺忪時提出要溫存一番，都會引起妻子強烈的反感。因此半夜十一二點對很多妻子而言......

人到不惑之年，身體機能下降，很多人都以爲性愛的樂趣逐漸遠去了，其實這是個大大的誤會。誠然，我們的身體機能隨年齡的增長而逐漸減緩，而我們也不能以完全一樣的方式做年青時的事情;但是我們卻變得更加成熟和富有智慧。我們......

1、不可常拿性愛開玩笑夫妻性愛總會有性愛的信號，另一方應積極響應，在性愛上開點玩笑也能增添樂趣，但須適度，如經常在性愛上放出不恰當的信號，就象狼來了一樣，到了真正有性愛要求時，伴侶可能會誤解又是玩笑而置之不理，引起矛......

編輯推薦：盤點8種經典性愛姿勢1、鍛鍊身體賓夕法尼亞醫學院的研究認爲：性生活相當於做慢跑運動。如以每星期做愛3次以上，一年之內相當於慢跑75公里，所燃燒的熱能是7500卡。有規律的性生活能夠促進新陳代謝，有人說做愛就是......

安慰型也許有時候他僅僅需要的是簡單熟悉而滿足的性愛。如果他這幾天正處於低谷，這也是一種表達愛和支持的好方式，選擇一種你和你的伴侶都喜歡的體位。快速型如果你們時間緊迫，可以享受快速性愛。但是要確保對方也願意，否......

有了寶寶後，夫妻性生活受到的影響還真不少，其中表現最集中的就是——1.性生活次數減少2.性生活質量下降3.性慾減弱，特別是媽媽4.順產的媽媽陰道鬆弛影響雙方快感5.多了個寶寶，感覺很不自在看來，多了寶寶之後，小爸......

1、緩解和抑制作用男人每天做愛增強生殖能力，親熱時女人最在乎的事，保健他，有助於保護頭腦年輕。多數性慾較強的男性一般都表現爲精力、記憶力及意志力均偏強，這也說明，適當的性生活對大腦保健的確有一定作用。保健心語：適......

在臨牀中，經常聽到患者說：郭主任，我性生活時早泄；每次只能堅持五六分鐘。其實五六分鐘的性生活完全正常。臨牀中常常把性生活時間少於2分鐘，並且性生活後引起雙方煩惱、痛苦的情況，才稱爲早泄。很多現代人性愛過於注重時間，......

編輯推薦：女人吃精液的十個好處1、不可常拿性愛開玩笑夫妻性愛總會有性愛的信號，另一方應積極響應，在性愛上開點玩笑也能增添樂趣，但須適度，如經常在性愛上放出不恰當的信號，就象狼來了一樣，到了真正有性愛要求時，伴侶可能會......

編輯推薦：女人自慰的7種方法1、忌帶病過性生活：患有某些嚴重性病，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可不聽醫生勸告，勉強過性生活，身患傳染病又具有傳染性，也應避免性生活，尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，受害者......

人類的性行爲是一個極爲複雜的生理、心理過程，一次性交持續的時間，不同夫婦的個體差異極大，只有爲數極少的人能在一次性交中維持半小時以上。要告訴大家的是，一次性交持續的時間長短並不重要，關鍵是雙方的性感受，只要雙方都......

孕期性生活時間孕早期胚胎剛剛着牀，與母體的結合還不結實，胎兒也沒有完全成型。因此，早期性生活不當容易使子宮受到震盪或引起子宮收縮，引發流產。保險起見，孕早期儘量避免性生活，或者減少性生活次數，動作輕柔些。孕中期胎兒......

房事過度對男性來說，妨礙要大些，而對女性同樣也有一定影響。因爲，性交是男女雙方的中樞神經系統、植物神經系統、交感、副交感神經系統的全身性的綜合反應。有人研究發現，女子在性交時，同樣有全身肌羣痙攣、心跳加快、呼吸......