【老醋花生】（2人份）材料：花生米300g，黃瓜半根，小洋蔥1個，香菜2根。油1湯匙，米醋3湯匙，糖1湯匙，鹽1/2茶匙，生抽1湯匙，香油1茶匙。做法：1.備料。花生沖洗一下，瀝乾水份，放入樂葵料理碗中，加入1湯匙油拌勻，扣好，微波爐550w3分鐘，取出攪拌......

老醋花生對於很多人來說，是再熟悉不過的了，老醋花生不僅是一道下酒小菜，而且在吃麪的時候，還是一種很好的小菜，現在來教你做老醋花生吧！老醋花生原料：花生米、香菜、醋、糖、鹽、味精、花椒油、辣椒油。做法：1、先炒花生，鍋內......

老醋花生米材料：主料花生米350克。輔料青紅椒25克，圓蔥15克，胡蘿蔔少許。調料色拉油適量（實耗20克），蠔油20克，海鮮醬10克，橙汁10克，陳醋10克，白糖20克。做法：1、將蠔油、海鮮醬、橙汁、陳醋、白糖調和成汁，炒鍋上火，倒入色拉油、放......

醋泡花生的作用：現代營養學發現，食用醋中含有豐富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有機成分，能使食物中所含有的鈣、鋅、鐵、磷等無機物溶解出來，從而提高食物的吸收利用率及其營養價值；醋能有效保持食物中某些維生素的有效......

在日常生活中，人們會親自動手製作各種美食進行食用，而花生豆奶就是一款營養價值頗高的美食，那麼，花生豆奶的做法有哪些，吃花生的好處有什麼呢？花生豆奶的做法：原料：花生仁120克，豆漿200克，麪粉30克。輔料：精鹽3克，花生油20克。做......

珍珠花生原料：花生米500克，香菜、胡蘿蔔、白醬油、鹽、糖、味精、香油各適量。製法：把花生米入沸水燙過，撈出稍涼，剝皮，再放鍋中煮至斷生，撈出涼透。香菜、胡蘿蔔洗淨切細末備用。把花生米加調料拌勻，滴上香油，撒香菜末、胡蘿......

糖醋黃魚的原料：黃魚1條（黃花魚）糖醋黃魚的配料：蔥10克、姜5克、蒜3瓣糖醋黃魚的調料：花生油500克（實耗80克）、料酒20克、醬油15克、鹽2克、醋20克、白糖30克、味精2克糖醋黃魚的做法：1、先把魚洗淨，去掉魚鱗和內臟。2、用刀在......

醋泡花生是一道很不錯的菜式，喜歡這醋泡花生的人也是不少的，那麼這醋泡花生的營養價值體現在哪裏呢?這是很多人都好奇的，接下來就一起來看看這醋泡花生的祕密。醋泡花生是什麼醋泡花生是什麼醋泡花生食品用料，主料：花生米......

蘋果醋的做法蘋果醋的功效蘋果醋的功效1、護膚作用。蘋果醋能促進新陳代謝，補充肌膚養分及水分，縮小粗糙毛孔，抗氧化；還能美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質，使皮膚更加光滑細膩。2、控制體重。果醋可促進人體糖和蛋......

陳醋是家裏常見的調味品，那麼陳醋能減肥大家知道嗎？那麼陳醋怎麼吃才能減肥呢？花生也是具有減肥功效的，每天吃老醋花生更有減肥的功效，下面就來了解一下。便祕用陳醋，勝過藥無數在我國民間，素有便祕用陳醋，勝過藥無數之語，這無......

花生的最健康吃法：水煮花生的做法水煮花生的做法在花生的諸多吃法中以煮爲最佳。水煮花生是花生最簡單、最科學的吃法，它能完好的保存花生的營養成分，而且味道非常鮮美。水煮花生的做法雖然很簡單，但是要煮的入味兒還是要......

陳醋泡花生米的做法原料：花生米500克小青紅椒各25克圓蔥50克松花蛋半個精鹽、白糖、陳醋各適量精煉油1000克（約耗50克）製法：1、從超市買來的花生米，上面會有好多灰塵，要用清水洗一下，然後放在一邊瀝乾水分；2、黃瓜、洋蔥洗淨......

大蒜是一種很好的保養食物，可以殺菌，大蒜中含有的“蒜素”還能夠抑制癌細胞的增殖。不過，大蒜雖然藥用價值高，但是在生吃的時候具有刺激性，很多人不喜歡這種味道，因此會將大蒜用醋泡過之後食用。一：醋泡大蒜的做法1：原料：鮮大......

生花生泡醋的功效有哪些你們知道嗎?用醋泡出來的美食，它的營養價值是很驚人的，花生本就是養胃的好食物，醋也是軟化血管的好材料，這兩種食材放在一起會有什麼效果呢?有人問醋泡花生能降血糖嗎?下面男人世界小編爲你講述花......

對於吃貨們來說，同一種食材是可以用不同的方法進行製作的，而糖醋豬肝，就是衆多做法中的一種，那麼，糖醋豬肝的做法如何？糖醋豬肝的做法：1)浸好的豬肝片瀝乾水份，用鹽、黃酒、老抽、胡椒粉、生粉等拌醃10分鐘左右，豬肝很嫩，不宜拌......

醋煮花生米是大家耳熟能詳的家常小菜。它不僅用料簡單易得，做法方便快捷，味道甘酸醇厚，口感清新爽脆，更有着降低血壓、軟化血管、清熱活血的重大作用，是一道味美價廉、養生開胃、極受歡迎的餐桌美食。接下來就讓我們帶着大......

油醋汁是西餐常用的調味品，可是很多朋友不知道油醋汁怎麼做。爲了幫助喜歡自己製作西餐的朋友們，下面我就把Vinaigrette油醋汁的做法詳細介紹如下，供朋友們作爲參考吧。基本配方：橄欖油225毫升，醋或檸檬汁75毫升，法式芥辣醬......

花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K，以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，而鈣質可以促進兒童骨骼發育，同時它也具有很高的食療價值，下面小編就來介紹一下花生的做法大全。花生怎麼做好吃？......

您是不是還在爲減肥無效而愁眉不展呢？您有沒有想到其實我們身邊有很多最常見的食物是很好的減肥食品？陳醋是我們生活中不可或缺的一種調味品，它還可以幫助我們快速減肥瘦身，可能很多人都不知道，下面，專家就來爲大家介紹一下......

大都數人都知道花生裏面含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但是脂類含量高，熱量大，醋與食物結合能發揮食物的最大的效果，那麼醋與花生在一起會有什麼樣的功效呢？醋泡花生的功效：醋與花生的“天仙配”是科學的，降低血壓，軟化血管，減......