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怎麼吃菠菜祛除火氣
火一直下不去,身體裏面會殘留很多毒素,會引起很多疾病的發生。這時候菠菜就起了很大的作用。人們在火大時會出現口瘡、大便澀滯等症。火不去,則體內毒素殘留多了,就會引起多種疾病。有益健康的菠菜羹,春天不妨多吃一點。春......
2023-11-17
春天火氣大 4種食物來幫你消火
4種食物能降火草莓春季的街頭經常看到小販在賣草莓,很多朋友也偏愛草莓酸甜的口味,但是你可能不知道,草莓具有不錯的降火功效,當我們體內出現火氣的時候,就可以通過吃草莓來消火,特別是肝火旺盛的朋友,更是不能錯過草莓。鴨......
2023-10-19
火氣大到底該不該喝涼茶
隨着氣溫的逐漸升高,許多朋友都有心煩氣躁的不適感,其實這是火氣上升的反應,很多人會在這個時候喝一杯涼茶來降火,但是專家表示,並不是一上火就需要喝涼茶,火氣也有分類別,不同的火氣有不同的降火方法,下面就跟着小編來了解下......
2023-10-20
春天也會上火 四款食療方幫你去火氣
春天爲什麼容易上火中醫指出,春季上火可能是身體陰陽失調。首先,春天草木發芽,人體各個器官也從冬天懶散的狀態中甦醒過來。從立春開始,人體肝、胃、肺等內臟器官中積蓄的內熱,就慢慢散發出來,出現春燥。加上春季乾燥多風,人......
2023-10-30
秋季火氣大 鍼灸來“滅火”
我們迎來了秋高氣爽,卻也不得不面對天乾物燥,隨之而來的是不斷蓄積的內火。低熱、虛汗、咽乾、便祕,渾身不舒坦卻又無法查出具體疾病。秋季的主氣爲燥,很容易導致上火的症狀,隨着秋燥降臨,各種上火症狀只會有增無減。除了天......
2023-11-08
冬季火氣大吃什麼降火
蘿蔔蘿蔔具有不僅具有順氣健胃之功效,同時其還有化痰生津之功效。特別是青蘿蔔更具有降火的功效,蘿蔔可生吃,也可做成湯喝,降火的功效都相當不錯。牛奶很多人認爲牛奶是屬於溫熱性的食物,因此就具有加重上火的作用,事實上牛......
2023-11-03
冬天火氣大 按摩這幾個穴位滅火
冬天火氣大按摩這幾個穴位易怒頭昏=肝火大肝火大,常常表現情志激動易怒頭昏,左側臉上長痘(若右側臉上長痘爲肺火)。可以服用牛黃上清丸(牛黃安神丸主去胃火口臭,牛黃清心丸主去易煩躁的心火)。可以替代牛黃上清丸的穴位,......
2023-10-31
春季飲食輕鬆撲滅火氣
1、水和蜂蜜,化燥必備●女人是水做的,蜂蜜水隨着年齡的增長,我很關注健康,感覺女人確實一定要用水來做。尤其在春天,乾燥的天氣最容易消耗掉我們體內的水分,所以對我而言春天多喝水是第一要務。而且我還看到《本草綱目》上......
2023-11-22
夏季容易上火 這樣喝茶能消消火氣
夏季很容易上火,特別是吃了一些溫熱性的食物,例如榴蓮、龍眼、荔枝、燒烤、油炸、辣椒等食物,嗓音容易變得沙啞不說,嚴重的話還有可能出現偏熱的情況,甚至是引發一些疾病。那麼夏季要如何避免上火呢?針對什麼樣的上火情況,......
2023-10-18
炎熱夏季如何祛除火氣?
相關閱讀:夏季如何巧用花養生?如果出現口腔潰瘍,病情比較嚴重且一週以上不見好轉的,應當及時到醫院診斷治療。因爲口腔潰瘍並不一定是由於火氣大的緣故,可能是口腔潰瘍病原被病毒感染,也可能和激素以及遺傳有關。口腔潰瘍也......
2023-11-21
熬夜上火脾氣大 如何去火氣
熬夜幾乎成爲年輕人的生活習慣,總感覺晚上有很多的事情要做,有的時候明明是可以早睡的,但是因爲養成了晚睡的習慣,不自覺的就熬夜,可是熬夜時間長了,不僅白天沒有精神,不斷地想睡覺,還會出現臉色蠟黃,而且還很容易上火,那該怎麼......
2023-11-02
夏季降火 有哪幾種食物可以降火氣
西瓜。性寒涼,民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天吃幾塊西瓜,既香甜可口,又清涼解渴。西瓜不僅能解暑止渴,而且營養十分豐富,含有人體所需的多種營養成分。夏天出現中暑、發熱、心煩、口渴、尿少,或其他急性熱病時,均宜用西瓜進行輔......
2023-11-06
冬天火氣重吃什麼降火
梨梨自古就具有滋陰潤肺之說,特別是在冬季內熱的人經常吃梨更可去火,防火。但是對於體質差,尤其是一些脾胃失和的人不建議多吃生梨。建議改吃用水煮過的梨。而秋梨也素有百果之宗的美稱,因此建議秋冬季一定要注意多吃梨。......
2023-11-03
8大飲食壞習慣讓寶寶火氣大
壞習慣1:寶寶不愛喝水如果寶寶補充水分不足,那麼會導致神經中樞產生渴感,從而會有要冒火的感覺。此外,不愛喝水的寶寶,身體內的廢物不能及時排出,毒素的長期積累也會使寶寶上火。小編支招:媽咪要培養寶寶喝白開水的習慣,補充......
2023-11-06
口腔裏面長潰瘍 不一定是火氣大
■病毒感染是病原口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一,也有人稱爲口瘡,是一種淺而小、圓形或卵形的潰瘍。口腔潰瘍中最常見的一種是複發性口腔潰瘍,通常生在嘴脣、舌頭上或口腔的其他部位,而且會經常復發。最近醫學界經過臨......
2023-11-10
冬季火氣大 吃什麼降火
心火分虛實兩種,虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現爲反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療:赤小豆粥:赤小豆50克、粳米100克。先將赤小豆煮開,再下粳米共煮爲粥,每日2次,早晚服用,有降火之功效。燈芯......
2023-11-19
吃麻辣鍋配酸味水果下火氣
麻辣香鍋的確不錯,想吃什麼就挑什麼原料,然後由師傅炒拌在一起,吃起來真是爽歪歪的。不過本人不敢吃辣菜,因爲怕上火,長痘痘那就心煩啊。不過,好不容易出來逛街一起吃飯,我不能掃了大家的興趣,少數服從多數,我準備好幾杯水來涮......
2023-11-18
盤點 去除火氣的誤區
1、吃苦就能去火苦味食物中含有的生物鹼具有消暑清熱、舒張血管的作用,不少人覺得只要上火了,就可以吃些苦瓜、野菜,喝苦丁茶等苦味食物來下火。實際上,這些苦味食物多適合瀉肝膽、胃腸之火,如果有喉嚨疼痛、口臭、眼睛發......
2023-11-03
熬夜上火了怎麼降火氣
降火氣要少吃兩種食物1、高熱量食物:諸如紅肉、雞蛋、乳製品和糖類。這些食品含熱量高,易增加膽固醇,不利於心臟呼吸到充足氧氣,所以要減少攝入。2、茄屬植物:如辣椒、茄子、土豆,這些食物也不利於心臟呼吸到充足氧氣,應儘量......
2023-11-03
夏季火氣大怎麼辦 多吃這幾道降火湯
轉眼間6月份快到了,天氣開始越來越熱。因此去火就成爲養生保健的重頭戲,想要去火氣從飲食下手最佳。那麼夏季去火吃什麼呢?不妨多喝養生湯。推薦九大去火湯1.去火養生湯:綠豆冬瓜湯冬瓜500克,當年產綠豆150克,蔥15克,生薑5......
2023-10-18
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