柚子別名氣柑、雪柚、胡柚、朱榮、文旦。中醫認爲，它有潤肺、補血、清腸、利便、減肥等效果。柚子被減肥專業人士稱爲能吃掉脂肪的水果！它在滿足了你的口欲之後，還能讓你越吃越瘦。那麼柚子是如何減肥的呢？柚子含有非常豐......

柚子是我們日常生活中經常吃的水果，柚子中俯瞰豐富的營養物質，柚子對我們的身體健康有很多的幫助，它被我們稱爲天然的水果罐頭下面我們一起來看一下柚子對我們的健康有哪些幫助：柚子——最健康的天然水果罐頭柚......

五青榨汁取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青蘋果五種青色的瓜果，一起榨汁，味道清新可口，更可清熱毒，治暗瘡過多，口苦、口臭、大便燥結、多眼屎等肝熱現象。常飲此汁，據說還可以預防腸癌，想來也不無道。鮮芹蘋果汁鮮芹蘋果汁能降血......

雖然我們知道野菜的味道非常好吃，但是還是需要我們瞭解食用野菜也是有講究的。路邊野菜不要採小心污染和病菌天然野菜雖然可口，但是摘採、食用野菜的時候都要注意，山區、荒野等地的野菜，不易受到化肥、農藥污染，可以採食。......

菊花氣味芬芳，食用方法頗多，尤以白菊花應用最爲普遍，其次爲蠟黃、細黃、細遲白和廣州的大紅菊等。下面推薦幾種菊花的食療方法。1、菊花粥：取糯米150克，決明子15克，鮮菊花30克。將鍋燒紅後加入決明子稍炒後加水500毫升，煮沸3......

柚子百合飲柚子1只（重約500~1000克），去皮、瓤，加百合100克，白糖100克，加水煎2~3小時，去渣留汁，分3天服完。具有化痰下氣、潤肺止喘的功效，適用於屬於熱證的支氣管哮喘患者。柚子飲鮮柚子一個，去皮、瓤，榨汁服用，具有下氣消食、化......

人們的物質生活水平越來越高，對養生有着很強烈的要求，都希望在吃得好的情況下，更要吃得健康，能夠提高身體的免疫力，達到延年益壽的作用。五味子是中藥的一種，它對身體具有很好的調節作用，尤其是對老年人或身體較差的人士有着......

柚子茶對進行養生和保健來說是一種特別有功效的飲品，一般我們在超市裏面也可以買到，不過感覺到口感有點機械，而且還比較的昂貴，不過這種飲品我們可以在家裏自己做，做出來的不但口感好，而且還經注意實惠，那麼西柚做柚子茶的方......

功效與作用中醫認爲，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用，對高血壓、糖尿......

柚子茶是目前比較流行的水果茶，大家如果想要自制柚子茶的話，不妨來了解下自制柚子茶的方法哦！那麼自制柚子茶怎麼做呢？自制柚子茶的方法有哪些呢？接下來，本文就爲大家介紹自制柚子茶的兩種方法，僅供大家參考。對製作柚子茶感......

豆漿蒸米飯用黃豆打製豆漿，去渣，用豆漿替代白水加入電飯鍋中煮米飯。味清香，米飯可口，能充分發揮豆和米的營養互補作用。夏天吃這種米飯清爽、滋養而健康。豆漿粥既然能夠煮飯，豆漿更能煮粥。把不知該怎麼處理的剩米飯取出......

柚子是秋冬季節的水果，其肉多肥美，含有多種維生素，並且還有豐富的蛋白質，雖然吃柚子的好處有很多，但是吃完柚子不能吃螃蟹等寒心事物，以及降脂藥、安眠藥、抗過敏藥等藥物，如果吃完柚子之後立刻吃這些藥物會引起一些症狀。一......

柚子的功效與作用中醫認爲，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用，對高血壓......

藥物不要與柚子汁共同服用，儘管柚子汁與這些藥物的相互作用已經在醫學文獻中有所記載，但這個組織相信：公衆對此可能未必有很多瞭解。柚子中含有幾種能妨礙人體處理這些藥物的物質。飲用柚子汁(新鮮的或冷藏的)或者食用柚......

柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素c以及類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、減肥、美膚養顏等功效。下面跟隨瞭解一下吧！經常......

芹菜具有一定藥理和治療價值。現代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用，故有廚房裏的藥物、藥芹之稱。由於芹菜的鈣磷含量較高，所以它有一定鎮靜和保護血管的作用，又可增強......

柚子全身都是寶，瓤用來食用，可以消食下氣，柚皮可以用來止咳化痰。柚子有這麼多的用處，不過對於柚子有多少種妙用法，很多人不一定知道。小編今天教大家柚子的幾個簡單實用的用法。柚子百合飲柚子1只(重約500~1000克)，去皮、......

下面我們請營養學家爲我們詳細解密夏季吃茄子的方法。茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二。它含多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。特別是茄子皮中含較多的維生素P，其主要成分是芸香甙及兒茶素、橙皮甙等......

當人們在休閒的時候肯定會找一些事情做目的就是打發時間，而喝茶就是一種休閒養生的好辦法。不論是清香的茶葉還是味道比較苦的茶葉，總之喝茶就是一種享受。而對於女性來說，喜歡喝柚子茶的不在少數，和柚子茶不但能美容還對......

在炎炎夏日，綠豆湯更是老百姓最喜歡的消暑飲料，有清熱解毒之功。綠豆粥也有類似功效。今天生活家編輯爲大家介紹16種美味又營養的綠豆粥，讓大家擺脫疾病，清爽度夏。1．豬肝綠豆粥豬肝洗淨，切薄片，放入碗中加入薑絲、料酒和鹽......