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靈芝人蔘幫你駐顏益壽
1)靈芝美容指數:★★★★★★性味:性平、味苦、無毒美容功能:抗皺、消炎、清除色斑、去黃美白、保護皮膚……中醫認爲,有其內,必形之於外,人的臉部氣色受到精神與內臟功能的影響,如肝陽上亢的人面色萎黃,易上火,易......
2023-11-17
蘑菇可以駐顏養生
冬季皮膚乾燥,除了增加特效保養品給肌膚開小竈外,也可以多吃點蘑菇來養顏。蘑菇裏含有女人的駐顏王牌:硒。硒可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老,在預防皺紋方面效果更值得期待。蘑菇水療泡蘑菇的水營養豐富,用它給小腿、胳膊等......
2023-11-15
延年益壽法 常做必高壽
常言道,笑一笑,十年少。古人很早就意識到微笑對健康的作用,但缺乏有力的證據。最近一項科學研究顯示,人的微笑對壽命的影響有了強有力的證據,開懷大笑的人可延長7年的壽命。一項最新研究顯示,人微笑的時候,嘴咧開的程度越大,......
2023-11-25
十四把駐顏抗衰“鑰匙”
如何延緩衰老的腳步,讓生命在時間的侵蝕下依然能夠永葆青春,是千百年來人類共同的夢想。從古代醫家方士苦求駐顏抗衰之法,到現代醫學的抗衰老研究,人們從來沒有放棄延年益壽的嚮往,一直在尋找永葆青春的方法。4個抗衰老新......
2023-11-21
十種食物可駐顏
1、紅酒提升氣色;2、葡萄抗氧化;3、番茄延緩衰老;4、茶葉防輻射;5、姜減少色素沉澱;6、醋增強皮膚活力;7、黃豆調理雌激素;8、米飯防止肌膚乾燥;9、菌類調節免疫系統;10、燕麥減少脂肪。......
2023-11-23
那些藥膳幫你潤膚駐顏
枸圓美膚膏:寧夏枸杞3000克,龍眼肉2500克。將上2味倒入砂鍋,加水適量,文火煎煮,煎至枸杞、龍眼肉無味時,去渣,再熬成膏,瓷罐收貯。可補氣養血,潤膚駐顏。豬皮燒花生:新鮮豬皮200克,生花生米250克,精鹽、味精、蔥花、薑末各適量。......
2023-11-18
老人如何延年益壽 乾隆延年益壽祕訣
乾隆皇帝在位60年,享年89歲,是中國歷史上長壽的皇帝之一。據說乾隆皇帝暮年身康體健,一生未用眼鏡,去世前兩年還能外出狩獵,臨終前不久尚能寫字讀書。這一切固然跟他的先天稟賦有很大關係,但良好的養生方法也是他健康長壽的......
2023-11-23
生蠔的營養價值 細膚美顏延年益壽的好食材
生蠔是很多人最喜歡的海產品之一。生蠔的肉質鮮美,無論是烤着吃,還是炒熟吃,甚至是生吃都口感非常好,營養價值也高。生蠔是所有食物中含鋅最豐富的。除此之外,生蠔還含有人體必需的8種氨基酸,糖元、牛磺酸、維生素A、維生......
2022-04-21
益生菌或解開長壽密碼 補充益生菌可長壽
每個人都希望自己擁有一個健康的身體,是每個人也希望自己擁有一個非常長的壽命,這樣子纔可以有更多的時間想做自己做的事情,但是怎麼樣子纔可以讓我們的身體更加健康,讓我們的生命更加長呢?下面就爲大家介紹一種可能是長壽......
2021-05-05
長壽的飲食祕訣助你延年益壽 可延年益壽的中藥材
健康的生活離不開日常合理的飲食安排,日常餐桌上的食物對我們的健康起着非常重要的作用,千萬不能盲目和過於隨意地吃。所以,我們要了解日常飲食怎麼安排,這樣纔能有助於更爲延年益壽。下面和一起來看看吧。長壽的飲食小祕......
2021-04-29
如何可以讓容顏永駐
女人要激素。說起來女人真是可憐啊,從第一次月經到絕經就是400多顆卵子,真的是用一顆少一顆,等用完了,咱作爲小美女的命運也就基本over了,只能盡力做一個優雅的老太太。每一次排卵的過程就是一次激素的代謝,體內激素水平正......
2023-11-16
老人長壽:延年益壽多吃粥
藥粥就是把中草藥與粳米混合在一起,煮成粥來服食,以粥進補,通過改善人體脾胃功能,加強食物營養,配合粥中藥物功力,達到防病治病、健康長壽之目的。藥粥集祖國醫藥營養學與烹飪學於一體,是我國醫藥寶庫中一顆璀燦的明珠。老年......
2023-11-22
具有美容養顏益壽之功效——腰果吵蝦仁
腰果蝦仁的做法:主要原料:蝦仁200克,腰果仁50克,油1000克(約耗100克),料酒25克,醋15克,鹽2克,味精7克,雞蛋30克,水澱粉25克,蔥花、蒜片、姜各2克,香油10克,湯少許。製作方法:1、將大蝦洗淨,剝出蝦仁,挑去蝦線;2、蛋白打發,加鹽、酒、澱粉......
2023-11-23
多吃枸杞 有益延年益壽
枸杞味甘,性平、偏溫,入肝、腎、肺經。具有補益肝腎、滋陰潤肺等多種保健功效。現代研究表明,枸杞主要含有多糖成分,具有提高免疫力、降低膽固醇,降血糖和抗衰老等作用。老年人多腰痠腿軟、眼花耳背,易患心血管病、糖尿病、......
2023-11-24
美容穴位幫你養生駐顏
哪個女人不想自己的容顏永遠粉嫩白皙、水潤鮮活呢?彆着急,我們每個人身上都有幾個養顏美容的穴位保鏢,用好它們,在歲月的容顏轉換中,讓你的美更持久些。美容穴位1——足三裏足三裏可謂是女人養顏的第1大保鏢了,爲......
2023-11-17
中醫三大神奇駐顏術
美麗是女人一生的追求和夢想。但是,厚厚的粉底掩蓋起滿臉的斑紋不是真的美,乾癟的乳房經過人工的隆胸不是真的美,真正的美麗以血爲本。女人的一生,與血有着不解之緣。有人說女人是水做的,女人生來柔情似水,那只是說出了女人......
2023-11-20
青春駐顏,從補水開始
水是肌體內含量最大的組成成分,約佔體重的60%。人體失水10%就會威脅到生命健康,失水20%就會致人死亡。在人體皮膚內,含水量約佔其重量的18%-20%。近年來,科學界非常重視水在皮膚美容方面的作用。皮膚含水量多則顯得飽滿舒......
2023-11-22
秋冬益壽養顏佳品首選黑芝麻
黑芝麻爲脂麻科一年生草本脂麻的乾燥成熟種子,其味甘、性平,入肝、腎、大腸經。具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。藥用始載於《神農本草經》,列爲上品,被認爲能主傷中,虛羸,補五內,益氣力,長肌肉,填腦髓。久服,輕身不老。《本......
2023-11-26
中醫美容養顏三大駐顏方
中醫養生學所討論的顏面保健,主要的側重點是在抗衰老上,使青春容顏永駐。在具體的保健手段的使用上,着眼於臟腑與氣血,注重整體的、綜合的調養,從根本上保證面容的不衰老。一、藥物美容:藥物美容可分爲內服美容方藥和外用美......
2023-11-25
補血養顏茶 7款藥茶讓你駐顏
補血養顏茶推薦1、生薑紅棗飲鮮生薑(老薑)3克切薄片,加水500毫升,小火煮20分鐘,再加入紅棗6-10枚,桂圓6-10只,小火燉到紅棗酥爛,吃紅棗和桂圓,喝湯。如果能加入一點紅糖,那更好。每天睡前吃一次,這種吃法,味道好,營養高,而且效果......
2023-10-31
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