1、紅酒提升氣色;
2、葡萄抗氧化;
3、番茄延緩衰老;
4、茶葉防輻射;
5、姜減少色素沉澱;
6、醋增強皮膚活力;
7、黃豆調理雌激素;
8、米飯防止肌膚乾燥;
9、菌類調節免疫系統;
10、燕麥減少脂肪。