飲用添加防風、黃耆、山楂等藥材茶飲，有助於調理肝脾、補氣昇陽及促進消化。防風白朮茶適用對象：情緒波動大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不調體質。材料：防風、白朮各5克。功效：防風可疏理肝脾、化溼，白朮幫助健脾益氣、利水......

脾胃是人體中消化系統的一部分，負責將攝入的食物進行消化和吸收，並將其中的養分輸送到全身各處。因此，脾胃健康對於人體的健康至關重要。而合理的飲食調理可以有效地改善脾胃功能，預防和治療多種疾病。一、調理脾胃，預防胃......

飲食在中醫養生中佔有至關重要的地位，不同的飲食習慣可以對身體的各個系統產生不同的影響。脾胃是消化系統的關鍵部位，對於脾胃不好的人來說，飲食調理非常重要。下面簡要介紹一些飲食調理脾胃的方法。1.食物宜清淡脾胃虛......

脾胃是消化系統中最重要的器官，不僅掌管着食物消化吸收的過程，還直接關係到人體免疫力的功能。對於小孩子們的飲食調理，脾胃的健康也是非常重要的。下面，我將提供一些小孩飲食調理脾胃的建議。1.飲食要規律。小孩要定時進......

一、調理脾胃的中藥分類：1、積食選用保和丸脾胃患病一般表現爲胃痛、總有飽脹感、食慾減退，甚至出現呃逆、燒心等症狀，老百姓多稱之爲脾胃不和。常見的脾胃不適多爲食滯胃脘證，發病前患者常有暴飲暴食或飲食不潔史，表現爲......

茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。如何以茶養胃？小編就在這裏爲大家介紹幾種養胃茶：大麥茶大麥茶味甘、性平，它的功效早在李時珍的《本草綱目》中就有詳細記載，有去食療脹、消積進......

近專家指出，人的體質有陰陽虛實差異，中草藥畢竟屬於藥材，每味藥材都有其一定的藥理作用和適應人羣。因此，中草藥茶飲要慎喝。下面小編就爲大家介紹下常見的茶飲：1、決明子決明子雖有降血脂的作用，但同時可引起腹瀉，女性長期......

中醫認爲，脾胃虛弱多是由於飲食不當引起的，因而調理脾胃虛弱，注意吃飯要定時，飲食清淡，不吸菸酗酒，要講衛生，不要暴飲暴食、過飢過飽等，另外還爲大家推薦八款調理脾胃虛弱的食譜。一、八寶粥蓮子、芡實、薏苡仁、山藥、桂圓、......

脾胃是人體消化系統中的重要器官，它們的健康狀況與我們的身體健康和免疫系統密切相關。因此，如果我們在飲食方面不注意，會導致脾胃受損，出現腹瀉、便祕、食慾不振、消化不良等症狀。那麼，如何調理脾胃，讓它們健康地工作呢？1.......

脾胃是人體內重要的消化系統，它們的健康對人的身體健康和生產生活起着舉足輕重的作用。不良的飲食習慣和不合理的膳食結構會導致脾胃功能紊亂，引起各種疾病，所以飲食調理脾胃至關重要。那麼，需要多久的時間才能達到良好的......

一個人脾胃好了，吃飯香，睡覺香，就連走路都能帶風。脾胃與氣血有着息息相關的聯繫。一個人的脾胃好了，氣血也會充足，人也會很有精神。而那些脾胃不怎麼好的人，精神也會差很多，整天乏力想睡覺，吃飯也沒有什麼食慾。那麼調理脾胃......

中醫學認爲，人體十二經脈和奇經八脈都匯聚於頭部(胃經也在其中)，通過這些經絡，氣血通達全身。因此，脾胃不好（經常便祕、腹瀉、消化不良、胃口差等）的人，可常梳前髮際線來調理。具體方法：髮際線即頭髮的邊際線，每天早起或睡前在......

現代社會很多白領由於勞累和壓力大，本身就處於亞健康狀態或者免疫力低下的狀態，在經歷一次感冒後，不能讓機體能到充分的恢復和調養，從而感冒頻發。感冒頻發會導致脾胃功能的減弱，這樣反反覆覆引起感冒讓機體更加虛弱。那麼......

脾胃虛寒的症狀一般表現爲脘腹痞脹或隱痛，食慾不振，有的時候會泛吐清水，面容易黃和消瘦，精神疲軟，四肢則是微寒。具體的食療方子如下：【菱角羹】配方：菱角粉50克。製法：將菱角粉加水打糊，放入沸水中熬熟即可。功效：健脾和胃。用......

脾胃虛弱會帶來很多的健康問題，那麼脾胃虛弱有哪些症狀呢？調理脾胃不和的方法有哪些？小編來給大家介紹下吧。脾胃不和容易出現腹痛腹瀉，導致食慾下降，那麼脾胃虛弱有哪些症狀？該怎麼調理？脾胃虛弱的症狀有哪些1、爲食慾減退......

中醫認爲，脾胃虛弱多是由於飲食不當引起的，因而調理脾胃虛弱，注意吃飯要定時，飲食清淡，不吸菸酗酒，要講衛生，不要暴飲暴食、過飢過飽等，另外還爲大家推薦八款調理脾胃虛弱的食譜。一、八寶粥蓮子、芡實、薏苡仁、山藥、桂圓、......

美貌女人假如幾天不吃飯，臉色看起來就會很差，沒有精神，美就談不上了。一個人生病了，只要能吃，醫生就會說：脾胃好問題就不大，能吃纔好得快。所以，保健脾胃，相當重要。《黃帝內經》說脾胃是後天之本、生化之源。後天有了脾胃的滋......

飲食調理脾胃對於減肥是具有重要作用的。脾胃是人體的消化系統，是能量的來源，以及維持人體生命活動的基礎。隨着現代生活方式的改變和飲食習慣的不良，人們往往會出現脾胃不調的問題，例如胃脹、消化不良、食慾不振等症狀，這......

捲心菜，又名包菜、包心菜、甘藍、藍菜。中醫認爲，捲心菜性平、味甘，可入脾經、胃經，有健脾養胃、行氣止痛之功，適用於治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等症。怎樣讓捲心菜護胃的功效最大化呢？捲心菜的缺點是營養遇熱易破壞......

按照中醫學五臟與四季的對應關係，春季易使肝旺，因此從現在開始，護肝之戰就要打響了。飲護肝湯枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。先將大米煮成半熟，加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝痠軟的人。......