沖泡：洗茶不超過15秒。現在人喝茶喜歡洗茶，但是，經過專家實驗發現，再衝洗過程中，綠茶沖洗兩次其有效成分浸出率爲70%多，紅茶爲60%多。也就是說，如果過度洗茶，營養物質就會大量流失。綠茶和白茶，最好不要洗。但值得提醒的是，對咖......

肝癌患者因爲肝功能的損害導致肝臟解毒功能下降，必須多吃一些保肝養肝的食物，例如甲魚、香菇等，因肝臟凝血功能下降，還應多吃一些補血的食物。肝癌患者因肝臟解毒功能下降，宜多食用保肝食物，如甲魚、香菇、刀豆等;如果出現......

腎囊腫患者在日常生活中，飲食都應該注意些什麼呢?其實對於腎囊腫患者來說，飲食的注意對於治療疾病來說也是一個關鍵點。根據專家的介紹說：腎囊腫患者的飲食應該以蛋白質、熱量、水、鹽的控制爲關鍵點。一、控制水的攝入：......

在現在的生活中，隨着人們生活水平的提高，各種各樣的商品琳琅滿目，讓人眼花繚亂。綠茶就是其中之一，綠茶按其字面理解就是綠色的茶葉，可想而知便是綠色安全無公害。還有種綠茶就是我們所熟知的飲品了，味道很清新。到時綠茶也......

有一次去杭州調研的時候買了一些茶葉給自己的父親喝，由於買的比較多父親喝了很長時間都喝不完。但是又怕茶葉長時間不喝壞了，自己又不知道該怎麼保存呢？茶葉畢竟是錢買來的，壞了自己又捨不得扔掉，後來朋友告訴一些茶葉保存......

癲癇患者除了積極配合醫生治療之外，一定要注意日常飲食，以更快康復。多進食豆類、穀類食物豆類食物和穀類食物（如黃豆、扁豆、小麥等）富含微量元素錳，1/3癲癇兒童血清錳，低於正常兒童，所以多進食豆類及穀類食物，可補充癲癇患......

茶是中國的傳統飲品，對身體有着很大的益處。茶水富含人體所需的多種營養物質，特別是茶多酚，有防癌抗癌的功效，因此很多人會在適當的時間飲一杯香醇可口的濃茶。毛尖是茶中的佼佼者，但是不知道怎麼泡簡單的喝又會減少茶的口......

子宮肌瘤的飲食是否忌口，民間說法頗多。有的主張忌口；有的認爲不要忌口，什麼都可以吃。有的認爲不能吃雞、螃蟹、牛，肉、鯉魚等。究竟要不要忌口，中醫相對主張適當忌口，要西醫一般不提倡忌口。西醫重視飲食與疾病的關係，也不......

胃部的不適會引起全身的不適，所以我們胃部的健康是非常重要的，當我們患上胃脹之後，就會感覺到特別的難受，而且感覺到胃內總是有很多的脹氣出現，那麼當我們胃脹以後要如何來調整自己的飲食呢，一起往下看就知道了。科學飲食可......

面對社會的生活壓力，很多人都會有自己的解壓方式，然而有些人的做法是正確的，然而有些人的做法是錯誤的，對於吸菸喝酒來幫助自己減緩社會壓力的十個錯誤的方式，因爲吸菸喝酒會引發肺癌，然而疾病離不開飲食，面對肺癌飲食應該如......

貧血痣是先天性侷限性的皮膚淺色斑，主要是功能的異常而非結構的異常，是皮損部位血管組織發育缺陷導致的問題，生活中可以做好色素加深的預防，比如可適當多吃一些新鮮的水果蔬菜等。一般情況下，皮損部位一出生就存在白斑時，可......

專家提醒，一切事物都有兩面性，喝茶也有禁忌和講究，特別是對於老人來說，如果沒有節制，反而可能有損健康。總的來說，老年人喝茶，宜淡不宜濃。首先，濃茶容易導致老人貧血、骨質疏鬆。濃茶中含有大量鞣酸，可與食物中的鐵結合成一種......

對於肝病飲食，有人認爲吃索食可以祛病，且可延年益壽；而另有人認爲吃葷食可以幫助肝細胞再生，縮短康復時聞。我們認爲肝炎病人宜提倡葷索搭配，平衡、科學地飲食。葷食多指：畜、禽、魚、蛋、奶；素食多指糧谷、豆類、薯類、蔬菜......

有不少肺癌患者認爲飲食沒什麼用，其實就算是像肺癌這樣嚴重的疾病，肺癌飲食也是一個重要的方面，而且在治療中可以起到比較好的配合作用。因此患者千萬不要小看肺癌飲食，而是要有正確的飲食措施。有不少食物對肺癌患者的身......

不少人都會買現炒的新茶來喝，但食品專家提醒，現炒茶不僅火氣大，而且未經過氧化，多酚類含量較高，醛類、醇類含量也多，對胃、腸黏膜有較強的刺激，飲用後會引發胃痛、胃脹。所以，現炒茶買回後至少要存放10天后，等多酚類成分充分氧......

我們知道痔瘡的原因有很大一部分都是飲食的因素造成的，包括好吃辛辣的食物，大魚大肉大酒不斷，不喜歡吃瓜果蔬菜等粗糧。這些原因都可能促使痔瘡的發生。因此預防痔瘡要先從飲食上下手，下面就讓我們一起來看看在飲食上如何......

人們在夏天，常常是無病三分虛。而生各種暑病的人，大都是陰分不足，體質較差，或營養不良，勞累過度。這一類人對暑熱的抵抗力差，難於適應炎熱的氣候，所以說虛爲夏病之本。因此，人們在夏季可以選用西洋參、石斛、麥冬等益氣生津的......

1.鴨蛋補夏俗傳，立夏吃蛋，叫做補夏，使人在夏天不會消瘦，不減輕體重，勁頭足，幹活有力。鹹鴨蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富，含鈣量、含鐵量比雞蛋、鮮鴨蛋都高，是夏日補充鈣、鐵的首選。2.蓮子養心養心季節是夏，此時心臟最脆弱......

對於痔瘡患者而言，您在生活中還是有着一些飲食禁忌的，因爲一些食物對於您的疾病非常不利啊，那麼這些食物都是什麼呢？痔瘡患者的飲食注意：1、痔瘡患者忌飲酒：中醫以爲痔瘡多屬溼熱，飲酒可助其溼熱爲患，而且酒可使痔靜脈充血，擴......

男人腎虛補腎仍然是男性的重頭戲。腎虛的男性多表現爲腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，飲食進補應以補腎固陽，養血固精爲本。進補原則：對於腎虛的男性，進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質......