小編推薦：吃蘋果的七大神奇功效黑豆是很多美美們喜愛的美容食品之一，有長肌膚、益顏色、健體延年的功效，久食能使肌膚細白，還有很好的烏髮效果，被人們稱爲烏髮娘子。黑豆的好處黑豆中含有豐富的維生素A、葉酸，味甘性平，有補......

小編推薦：想生男孩男人多吃什麼？孕婦可以吃健胃消食片嗎?首先要了解下健胃消食片的相關內容。1.成分：太子參、陳皮、山藥、麥芽(炒)、山楂。輔料爲蔗糖、糊精。2.性狀：本品爲薄膜衣片，出去包衣後顯淡棕黃色;氣略香，味微甜、......

菜花富含維生素K、蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、C、B族維生素及鈣、磷、鐵等營養素。孕婦產前經常吃些菜花,可預防產後出血.及增加母乳中維生素K的含量。菜花除了營養價值高之外,最大的優點是常吃可防治疾病。它能增......

橄欖,亦稱青果,青欖,白欖,爲橄欖科,橄欖屬植物,橄欖是熱帶,亞熱帶的名優水果之一,果實卵圓形,長約3cm,單果重約9-10克,果皮顏色幼時爲綠色,成熟後爲黃綠色.橄欖的營養保健功能及開發利用前景.1.橄欖的營養價值每100g......

人們習慣稱動物的腎臟爲腰花，例如豬的腎臟被稱爲豬腰花。它有滋腎利水的作用，適宜孕婦間隔食用。在清洗豬的腎臟時，可以看到白色纖維膜內有一個淺褐色腺體，那就是腎上腺。它富含皮質激素和髓質激素。如果孕婦誤食了腎上腺......

編輯推薦：超準的農曆占卜生男生女表孕婦可以吃黃皮嗎?黃皮是南方人熟悉的夏季水果之一，不但有生津止渴、消食健胃的作用，民間也喜歡拿水煎黃皮葉來防治感冒，或者用黃皮樹根來治氣痛。黃皮的果皮和果核也都是入藥良材，有利......

孕婦飲用羊奶能使胎兒發育良好，羊奶是產前產後的最佳營養食品。羊奶中含有煙酸(維生素B5)等助眠安神物質，睡前半小時飲用一杯，具有一定的鎮靜安神作用。由於羊奶極易消化，晚間飲用不會成爲消化系統的負擔，還不用擔心脂肪堆......

可以吃西番蓮西番蓮全身都是寶，據化學分析測定，西番蓮果內維生素a、b、c含量豐富，還含有磷、鈣\鉀、鐵和17種氨基酸、歷5種的化合物，營養和藥用價值很高。其整、根、葉可以入藥，有消炎、止痛、活血強身、降脂降血壓等功效......

甜玉米含有大量維生素A維生素C脂肪和蛋白質，但是也含有大量的糖分，正常孕婦不宜多吃，以免提高自己的血糖給寶寶帶來壓力，糖尿病孕婦則更不可以吃!甜玉米在中國也有栽培。植株較矮，分櫱力較強。果穗苞葉上有旗葉。子粒淡黃......

孕婦可以吃菠菜嗎?大家都知道菠菜被稱爲腦黃金，含有豐富的葉酸以及其他的營養。但是由於孕婦吃東西需要特別注意，因此大家都想知道孕婦吃菠菜好嗎的問題。孕婦可以吃菠菜嗎?雖然大家都說菠菜含有豐富的葉酸等營養物質，但......

◎萵苣性涼，味甘苦，通乳汁，助發育，消水腫。【中醫分析】可以增進骨骼、毛髮、皮膚的發育，以利於人的生長。萵苣中含有一種芳香烴化脂，可以分解食物中的致癌物質亞硝胺，防止癌細胞的形成，對於消化系統的肝癌、胃癌等有一定的預......

編輯推薦：十種食物多吃可以少生病了解芒果芒果是著名的熱帶水果之一，又名檬果、望果、庵波羅果等，味甘，性涼，素有熱帶果王之美稱。如開頭所述，芒果具有很高的營養價值。芒果食療作用佳，如明目、祛痰止咳、抗菌消炎以及防癌抗......

網友案例：每年冬至，家人一起吃火鍋是個多年的習慣。冬至當天，拉拉早早地準備好了材料，準備晚上和家人一起歡度佳節。到了晚上，婆婆卻禁止拉拉吃火鍋，理由是拉拉現在有孕在身，孕婦是禁吃火鍋的!看着家人吃的津津有味地，拉拉只......

在炎炎夏季，大家最愛吃的零食就是雪糕了，隨着天氣越來越炎熱，就連孕婦都忍不住想要吃哦。但是懷孕對於女性來說，是一個特殊的時期，那孕婦吃雪糕好不好呢?相信這是很多準媽媽們關心的問題哦。因爲雪糕可是我們女性朋友愛吃......

張女士：我現在懷孕5個月了。聽說懷孕的時候堅持吃蛋白粉，寶寶生出來結實不愛生病。不知道這種說法有沒有道理?專家解答：建議您不要隨意服用蛋白粉。有些滋補品並不適合孕婦，蛋白粉就是典型的例子。如果一下子攝入太多蛋白......

橙子又名黃果、金環，爲芸香科植物香橙的果實，原產於中國東南部，是世界四大名果之一。橙子分甜橙和酸橙，酸橙又稱缸橙，味酸帶苦，不宜食用，多用於製取果汁，很少鮮食。鮮食以甜橙爲主。中國甜橙品種很多。甜橙果實爲球形，上下稍扁......

孕婦是可以吃榛子的，但不要過量。榛子含有約50%的脂肪，脂肪酸以不飽和脂肪酸爲主，並富含磷、鐵、鉀等礦物質，以及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸，經常吃可以明目、健腦。其本身還帶有一種天然的香氣，具有開胃的功效。其所含......

蟲草是蟲草菌絲體等爲主要原料，採用現代生物工程技術精製而成，內含蟲草多糖、蟲草素、蟲草酸、SOD、蛋白質、微量元素和維生素等成分。可以說金蟲草也是一類具有大補作用的產品。對於孕婦來說，最好不要吃大補的東西，因爲......

近年來，我國羊體弓形蟲感染率大幅度上升。許多人喜歡吃味道鮮美的嫩羊肉，即半生半熟的涮羊肉和羊肉串。如此吃法會將羊肉含有的弓形蟲也吃進體內，羊肉在通過消化道的過程中，所含有的弓形蟲也趁機侵入了淋巴組織與血液，從而......

板栗的營養成分栗子中不僅含有大量澱粉，而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，熱量也很高，維生素B1、B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的4倍。更令人難以置信的是，鮮板栗所含的維生素C比公認含維生素C......