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春天應該喝什麼茶較好
春天應該喝什麼茶較好?很多人有喝茶的習慣,但是什麼時候喝什麼茶最好您都瞭解嗎?春天來了,小編給您推薦春天的茶葉吧!春天應該喝什麼茶較好?在春天飲花茶比較好,因爲這種茶可散發冬天積在人體內的寒邪,濃郁的香茶,又能促進人體......
2023-11-18
牛蒡怎麼利尿消腫
牛蒡別名大力子,是一種營養價值極高的保健型蔬菜。作爲一種粗纖維植物,它能清除體內垃圾和毒素,改善體內循環,有一定的利尿清熱、抑制發炎的作用。人們常吃的牛蒡根,主要功能與牛蒡子相差不遠,能疏風散熱、解毒消腫,能治療風......
2023-11-17
脫水藥不等於利尿藥 別用脫水藥來利尿
很多人將脫水藥和利尿藥混淆。其實,兩者作用是不同的。脫水藥是在體內不被代謝或代謝較慢,用藥後能迅速升高血漿滲透壓,引起組織脫水的藥物。脫水藥雖然也有利尿作用,但在作用原理、強度和用途上與利尿藥完全不同。利尿藥......
2023-11-08
養胃祕招之利尿養胃大白菜
大白菜又名黃芽菜、黃矮菜、花膠菜、白菜等,因其質地柔嫩,滋味鮮美適口,頗得歷代名人及普通百姓的喜愛。白菜,古稱爲菘,是一種原生我國的古老特產,全國各地都有種植,尤以北方爲多。由於它物美價廉,便於貯藏,吃法多樣,富含營養,所......
2023-11-08
不及時排尿影響肝臟 這麼做能養肝
肝臟是我們最爲重要的器官,因此我們應該重視養肝。秋季是一個最佳的養肝季節,那麼你知道怎麼去養肝最好呢?影響肝臟健康的壞習慣1、不及時排尿早上起牀後要及時排尿,可將累積一夜的毒素及時排出體外,避免毒素滯留體內,導致......
2023-10-19
大白菜可以養胃又利尿
白菜,古稱爲菘,是一種原生我國的古老特產,全國各地都有種植,尤以北方爲多。由於它物美價廉,便於貯藏,吃法多樣,富含營養,所以千百年來,一直受到人們的歡迎,被譽爲菜中之王。古人爲什麼將白菜叫菘呢?宋人陸佃在《埤雅》中說:菘性,凌......
2023-11-08
養肝護肝 春季養肝4字訣
乾燥春季致肝陽上升,上火、長口瘡、咽喉痛等輪番上陣。中醫指出,養生從四季的角度來看,春宜養肝,肝屬木、主生髮,與春相應、也是向上的,因此,春天是調養肝臟的重要季節。春季養肝,需要飲食、情緒、運動、睡眠各方面的相互配合......
2023-10-31
養胃祕招:利尿養胃大白菜
大白菜又名黃芽菜、黃矮菜、花膠菜、白菜等,因其質地柔嫩,滋味鮮美適口,頗得歷代名人及普通百姓的喜愛。白菜,古稱爲菘,是一種原生我國的古老特產,全國各地都有種植,尤以北方爲多。由於它物美價廉,便於貯藏,吃法多樣,富含營養,所......
2023-11-23
給忙碌族的養肝便利貼
若不注意養生,肝木的升發、柔和之性受到影響,氣血運行失常,氣機(功能)逆亂,導致肝臟的功能受到影響,進而誘發或加重肝臟病變。對於上班族來講,將下面的養肝便利貼剪下來,貼在記事本上,貼在電冰箱上,貼在電腦上……一......
2023-11-23
枸杞明目養肝 怎麼吃利於養生防病
枸杞是藥食兩用最具保健功效的中藥材之一,生活中我們餐桌上常見的燉罐煲湯裏都常常會有枸杞的出沒與點綴。白領上班族或學生長期用眼過度,幹吃枸杞或者泡水喝能夠明目安神,補氣養腎。那麼,枸杞怎麼吃最好呢?晚上食用枸杞對......
2023-10-20
夏季養生食譜大全 利尿消暑就吃這些食物
夏季養生的食物有哪些?善於利用食物中的營養物質來養生是非常明智的。食補養生既健康又少副作用的養生方法。那麼,夏季養生的食物有哪些呢?夏季養生食譜有什麼?今天我們就來看看夏季養生食譜大全。夏季養生食譜大全清淡家......
2022-04-16
春季養肝湯幫你養肝護肝
在春天,肝氣旺盛而升發,中醫認爲,春天是肝旺之時。趁勢養肝可避免暑期的陰虛,而過於補肝又怕肝火過旺,如果肝氣升發太過或是肝氣鬱結,都易損傷肝臟。春季養肝湯天麻雪耳魚頭湯材料:天麻、雪耳各15~20克,鮮紫蘇葉3~5克,大魚頭1......
2023-10-31
春季養肝護肝 多吃穀類有利肝臟健康
多吃穀類有利肝臟健康不熬夜、少飲酒、吃新鮮蔬果、外出踏青等都是養肝的辦法。養肝血的食品首選爲穀類,其次爲桂圓、栗子、紅棗、核桃;蔬菜有綠豆芽、黃豆芽、菠菜、芹菜、萵筍、香椿、香菜、春筍等。此外,枸杞、青蘋果......
2023-10-28
蒲公英作用:清熱解毒利溼利尿
說到蒲公英,相信大家都不陌生,在野外能夠經常見到,小時候在野外,有不少人玩過蒲公英,輕輕一吹,蒲公英花便會四處飄散,特別美。蒲公英不僅能夠觀賞,同時也是一種很不錯的中藥。用蒲公英可以治療多種疾病,在中醫治病以及養生方面......
2023-10-18
三種能夠祛溼利尿的養生食物
三種能夠祛溼利尿的養生食物三種能夠祛溼利尿的養生食物萵筍:萵筍的話不是很多地方都可以吃得到新鮮的。萵筍的味道有點甘苦,可以幫助我們清熱,消腫等等。一般我們的吃法就是將萵筍拿來涼拌或者說煲湯喝。我們煮的時候可......
2021-04-29
肝病患者正確休養利於康復
休息在肝病保養中十分重要。實驗證明,人體在臥牀時,出入肝臟的血比站立時至少多40%,此時,平臥靜養等於自我輸血。肝臟又是人體的一個加工廠,一切功能活動所賴以供給的營養物質都在肝內生成、運輸、轉化和儲藏。功能活動增......
2023-11-25
飯後靜坐 有利肝臟養護
專家解釋,當人們在吃完飯後,身體內的血液都集中到消化道內參與食物消化的活動,當身體由躺下到站立,流入肝臟的血流量就要減少30%,如果再行走動,此時,流入肝臟的血流量就要減少50%以上。如果肝臟處在供血量不足的情況之中,它正......
2023-11-25
蜂蜜搭配5種蔬菜汁 具有利尿養腎功效
我們的日常飲品可以適當的添加一些蜂蜜。蜂蜜和很多不同的食物都可以相搭配飲用,有很不錯的養生效果。在這裏,爲大家盤點幾種蜂蜜水的搭配方法,快來一起看看吧。蜂蜜的營養價值蜂蜜可促進消化吸收,增進食慾,鎮靜安眠,提高機......
2023-10-28
服用利尿藥四不宜
服用利尿藥,應注意以下幾個不宜——不宜睡前服用利尿藥口服後1~2小時開始發揮療效,6~12小時達到高峯,持續時間約16~18小時,早晨服藥後患者白天的尿量增加,方便排泄,而到夜間藥效漸漸消失,有利於患者睡眠。不宜長時間......
2023-11-19
養心番茄茭瓜湯 清熱利尿還除煩
新的一週又開啓了,忙碌的工作又接着進行,這費腦花心的日子裏,男人窩小編爲你呈上一道養心的番茄茭瓜湯,營養可口,清熱利尿還除煩!番茄茭瓜湯主題:番茄茭瓜湯食材:西紅柿1個,茭瓜半根,薑絲適量,橄欖油,鹽,胡椒粉適量。做法:1、將西......
2018-01-14
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