快速減肥食譜一：小松菜雞蛋牛奶湯材料：小松菜，生雞蛋，鹽，牛奶，橄欖油。做法：將這些小松菜清洗乾淨，格調水分。將牛奶倒在鍋中，煮熟，放入小松菜，雞蛋，煮開之前放在碗中，最好加一些橄欖油拌勻。功效：據分析，小松菜是一種高鈣和維生素A......

秋季預防感冒之喝紅糖姜水、大蒜如果孕媽媽出現受涼的情況或者是感覺自己的身體有感冒的傾向的時候，紅糖姜水來一碗，然後好好的睡一覺，對於預防感冒是很有效果的。生蒜和生蔥也可以說是非常有效的預防感冒的食物。因此在......

牙齒疼起來是很要命的，有些時候不得不拔掉它，但是在拔掉之後，必須有一些措施來護理牙齒。一、病牙拔除後，應咬緊醫生給的藥棉，以利於壓迫止血。半小時後將藥棉吐掉，此時傷口已有血塊形成，一般不會再出血。二、拔牙的當天不要......

一、保持私處清潔保持私處的清潔，相信這一點女性朋友們都很認可這一點，但是真正意義上去做的卻並不多。我們所謂的保持私處清潔，一方面需要女性朋友們做好勤換內褲，另一方面也需要女性每天都對私處進行清洗。而在清洗的過......

很多病人拔牙後，醫生交待又是冷敷，又是熱敷，匆忙中忘記了哪先哪後，不得不再回頭來問。甚至有人想當然地認爲要快好，當然應熱敷啦！誰知適得其反，拔牙後一兩天腫得厲害，又找醫生……這究竟是怎麼回事呢？拔牙手術後如......

檸檬蘋果醋除牙垢將檸檬汁與蘋果醋按1:1的比例調好，蘸在化妝棉上，輕輕擦拭牙齒表面。每天早晚進行一次，一週即可讓牙齒美白效果明顯出現。橘皮末防腐滅菌研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒美白，滿口清香，由於橘......

新婚保健應該怎樣做呢？專家認爲，新婚保健應該包括心理、生理和避孕三個方面。1、做好心理準備適應新的生活有些男性很看重初夜是否成功，如果初夜失敗，就會影響到今後的性生活，甚至造成性功能障礙。而女性的心理狀態則更復......

很多男性對陰莖短小有誤區，對於普通男性來說，如果陰莖勃起以後，可以進行性生活，就不屬於陰莖短小。對於普通男性來說，如果陰莖勃起以後，可以進行性生活，就不屬於陰莖短小。那麼陰莖短小應該怎麼治療呢？下面介紹陰莖短小應該怎......

搓搓鼻翼。夏季室內外的溫差常常會讓人一不小心就受涼，鼻子不通氣，甚至誘發鼻炎。南京市中西醫結合醫院耳鼻喉科主任楊明介紹說，發生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低。每天抽空用冷水洗鼻有利於增強鼻黏......

出現便祕的情況，是非常難受的，想必這是很多人都深有體會的吧！尤其是對於懷孕期間的女性朋友來說，出現便祕的時候不僅僅就是隻有難受那麼簡單了，孕期便祕嚴重的話，對於胎兒以及孕婦自身來說都是有一定危害的。情況比較輕的話......

哪些人需要婦檢一般已婚的所有年齡的婦女都是婦科普查的對象，但是由於近年來婦科腫瘤的發生有年輕化的趨勢，建議只要有性行爲的女性，都應積極參加定期婦檢。多長時間查一次多長時間進行一次體檢尚無定論，要根據各種疾病的......

一、趕走產後抑鬱，丈夫要這樣做1、陪說話多溝通多交流是預防和緩解產後抑鬱的最有效方式，和月子媽媽最親的人就是爸爸了，所以，每次下班回家，不要對妻子漠不關心只玩遊戲或只對寶寶熱乎忽視了妻子，一定要多陪妻子說說話，今天......

蕁麻疹作爲人們日常生活中常見的過敏性皮膚病，想要杜絕此病的發生，日常生活中一定要做好該病的預防工作。那麼，在日常生活中該怎樣做好蕁麻疹的預防呢？我們不妨一起來看看下面的介紹吧。1、衣服要寬大舒鬆，最好穿一些棉織......

一萬句電話裏的我愛你，比不上一句我在樓下等你，女生有兩個特點，就是喜歡浪漫，想要對方時刻心裏想着她，給她一點驚喜，第二就是耍公主脾氣啦！他們喜歡你關心，哄她們開心的感覺，異地戀的你們就更應該注意了，下面本站的小編就來教你......

老人們如何控制膽固醇一、控制高膽固醇的攝入一點發現自己的身體中會存在膽固醇的增高，您就要採用適當的措施，進行降低。說到控制膽固醇，那最直接的就是控制高膽固醇食物的攝入。如蛋黃、動物內臟（肝、肺、腎、胰、心等）、......

約會這件事，很多人很急功近利，總想一開始就能直接搞定女生，讓對方無可救藥的愛上你。可是，約會增進感情是要學會循序漸進，瞭解真實的約會技巧，才能讓你在約會中更加出色，懂得約會的方法纔是最重要的，結果都是水到渠成，今天本站......

女性在這個時期一定要注意各種安全防護措施，不要讓自己受到疾病侵擾，而且這些生活細節一定要貴在堅持。你應該有自己的專用毛巾，在淋浴時用流動的水清洗私處。每次排泄後，最好養成用溫水清洗的習慣，以免腸道細菌趁機拐入陰......

春天應該怎樣預防孩子感冒發燒呢，特別是到了春天的時候，因爲天氣變化無常，經常時冷時熱，再加上孩子的免疫功能不健全，所以說在集體活動中極易相起交叉感染，感冒也是很平常的事情了，不但影響孩子健康，而且讓父母也會變的很頭疼......

馬上就快過年了，不可避免的應酬也會變得很多，各種飯局也是隨之而來，衣服也穿的多，長胖了自己也沒能發覺，直到到了夏天才發現一個冬季自己長胖了這麼多，想要減肥都有點困難，那冬季該怎麼控制體重呢，怎麼才能在冬季也能擁有一個......

出現便祕的情況，是非常難受的，想必這是很多人都深有體會的吧！尤其是對於懷孕期間的女性朋友來說，出現便祕的時候不僅僅就是隻有難受那麼簡單了，孕期便祕嚴重的話，對於胎兒以及孕婦自身來說都是有一定危害的。情況比較輕的話......