楊桃是久負盛名的嶺南佳果之一。楊桃可分爲酸和甜兩類，酸的多用作蜜餞加工或烹飪時的配料，甜的多用來生吃，適當食用不但有助消化，且對口腔疾患有較好的防治效果。功效：從中醫的角度來說，楊桃性偏寒涼，果汁充沛，有生津止渴、清......

山核桃是很多朋友吃過的東西，大家比少人也都知道吃核桃對於身體健康是有很多的好處的。大家一般吃核桃的時候可以生吃，也可以講核桃炒熟了之後再吃。但是大家很多人可能不知道，核桃其實也可以用來泡酒喝。那麼，山核桃泡酒......

現在人們越來越重視自己的身體健康問題了，這是觀念比較進步的表現，也是社會進步的一個表現。在飲食方面大家都想吃的營養一些，並且也想吃的比較的衛生和健康。並且關於養生保健方面的一些問題，也是大家都很關心的事情，有些......

提到核桃，相信沒有人感到陌生了，這也是很多家庭經常會買的東西，許多人都喜歡吃核桃。而其實核桃的種類也是相當的多的，而不少朋友對於野山核桃都非常的感興趣，認爲野生核桃比較的好一些。那麼，野山核桃的功效有哪些呢？關於野......

楊桃可以美容嗎？楊桃能美容。楊桃的營養價值高，不僅對人體健康有益，對女士的美容也有很好的療效。楊桃裏面含有特別多的果酸，能夠抑制黑色素的沉澱，能有效的去除或淡化黑斑，並且有保溼的作用，可以讓肌膚變得滋潤、有光澤，對改......

芝麻是我們平時經常吃的食物，芝麻的味道很香，並且裏面含有很多對我們人體有益的物質，還會對頭髮好，深受女性的喜歡，核桃也是這樣，平時一般是小孩和老人吃的多，當然了女性也喜歡吃，尤其是放在阿膠中，或者是和芝麻一起味道也很好......

自然界中給人們留下了很多天然的可以食用的東西，而核桃就是比較營養的東西，大家很多人也喜歡吃。有的核桃是人們專門的種植的，也有的核桃是野生的。現在很多的人對於野生的核桃更加的感興趣。那麼，野生核桃的功效有哪些呢......

桃花含有山柰酸、香豆精、三葉豆甙、柚皮素、維生素A、B、C等成分，味苦性平，無毒，治病療疾，內外咸宜。桃花又是美容佳品。《古今祕苑》載：三月三日收桃花，七月七日收雞血，二味和沫面，至三日脫下，則顏色光華。頭癬（禿瘡）桃花適量......

說到桃膠，可能很多人都不知道這是什麼東西。的確，在人們的生活周圍和桃膠是沒什麼打交道的地方。很多人對桃膠的理解都是跟桃樹聯繫在一起的，但是對於桃膠的功效與作用卻不是很清楚。所以，很多人經常都忽略了桃膠的作用，不......

我們很多人都知道獼猴桃有水果之王的稱號的，當然除了味道是很好之外，還有很多的營養成分在裏面，對於我們來說，獼猴桃有很好的美容的效果，尤其是對女性臉上的斑點而言。那麼我們就一起看看獼猴桃的營養功效吧。常吃獼猴桃確......

獼猴桃含有極高的營養價值。它含有豐富的鈣、磷、鐵等元素和多種維生素以及蛋白質、脂肪、碳水化合物。最引人注目的是每百克鮮果肉中含維生素C約100～420毫克，有的品種甚至可高達960毫克，比柑橘類高51倍，是蜜桃的70倍、鴨......

平時很多人都喜歡吃獼猴桃，不僅味道酸甜可口，營養價值還很高，那麼獼猴桃的功效有哪些呢？這種水果除了含有豐富的維生素C之外，還有其他的多種營養成分，都是人體所必需的。而且它所發揮的養生保健功效也是很多的，還能有效的預......

現在很多人都開始注重保養身體，開始注意養生，也對於身體的健康要求有了提高，芝麻和核桃都是一些比較天然的食物，也會給我們身體帶來很多的好處，它們對於養生有很大的幫助，我們在平時的生活中也會經常的吃到這兩種食物，我們在......

甜楊桃，適宜當一般水果生食，味美可口，生津止咳，很受人喜愛，少有厭食者。酸楊桃，愛吃酸或耐酸者對其別有獨鍾，用鹽漬、糖漬、糖煮則別有風味，通常作商品加工製造，以制果醬、浸漬、罐頭、蜜餞、果乾、果脯、鮮果汁、醫藥糖漿等。......

水果的營養價值很高，而且所具有的美容功效也是很好的，那麼獼猴桃的美白功效明顯嗎？大家都知道獼猴桃含有豐富的維生素C，而這種維生素正好是美白肌膚的關鍵營養成分。它既能抑制黑色素的沉着，還能消除自由基，對人體健康乃至......

核桃的功效與作用：吃核桃補大腦核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆爲大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能。可將核桃仁加冰糖搗成核桃泥，密藏在瓷缸內，每次取兩匙，用開水沖和，衝......

芝麻和核桃是我們比較常見的食物，一般我們會把芝麻做成芝麻醬，作爲菜的調味品，放到一些食物裏，增加點亮點和味道，核桃則是我們經常食用補腦的，很多還會把核桃和糖放在一起炒，味道很好很甜，很多小孩子都喜歡吃，當然了還有很多的......

核桃是每個人都吃過的東西，平時吃點核桃的話對於身體健康有好處。大家一般都只是吃核桃仁，其實核桃的很多地方都是寶貝，有着許多的大家不知道的用處。比如核桃皮就是可以有很多的用處的。核桃皮可以煮水喝，那麼，核桃皮煮水......

1.治缺鐵性貧血面黃：鮮櫻桃2000克，白糖1000克。櫻桃洗淨，加水煎煮20分鐘後，再加白糖繼熬一、二沸後停火備用。每日服30～40克。2.補血養肝，護膚養顏：鮮櫻桃60g，龍眼、枸杞子各20g，白糖適量。上述材料洗淨，龍眼肉切塊，櫻桃去核，切碎......

如今飲食保健方面的知識都是大家比較關心的事情，也是大家很重視的事情。蜂蜜是很營養的東西，而核桃也是比較營養的食品，這兩者大家很多人都吃過。其實大家對蜂蜜核桃的認識的還不是很清楚。那麼，蜂蜜核桃的功效有哪些呢？對......