女人補血吃什麼好

女人補血吃什麼好

像糯米酒、甜酒、江米酒等,這些米酒食品不會對胃造成傷害,除了可以補血補氣之外,還有助補肺虛和腎虛,增進食慾和促進消化。尤其是女性可以適當地食用一些米酒,補氣血養顏又調經。下面一起來看看米酒的功效。1、米酒有助促......
2023-11-18
血糯米的營養價值

血糯米的營養價值

血糯米營養價值剖析天然的血糯米經過溫水浸泡後,由於種皮的紅色素被水溶液慢慢溶解,會逐漸出現紫紅色水溶液,隨時間延長,紅色越來越濃。並在煮熟後,紅色種皮會與胚(米粒)分離。假冒的血糯米是以劣質大米,通過紫紅色的顏料染色......
2023-11-13
糯米滋補法:溫和驅寒

糯米滋補法:溫和驅寒

糯米制成的酒,可用於滋補健身和治病。如用糯米、杜仲、黃芪、枸杞子、當歸等釀成杜仲糯米酒,飲之有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效。還有一種天麻糯米酒,是用天麻、黨蔘等配糯米制成,有補腦益智、護髮明目、活血行氣......
2023-11-26
血糯米粥的做法介紹

血糯米粥的做法介紹

我們的生活中總是充滿了一些刺激的食物,因爲人們喜愛吃刺激的食物,尤其是辣椒或者一些口味較重的食材,但是長期食用一些刺激的食物很容易造成腸胃的毛病,讓腸胃提前出線一些病症,因此,我們在必要的時候可以適當吃一些口味清......
2021-04-30
吃糯米會發胖嗎?5類人要慎食糯米

吃糯米會發胖嗎?5類人要慎食糯米

吃糯米會發胖嗎?糯米口感軟、粘,味道香濃,深受人們喜愛。端午節正是吃糉子的時候,糯米自然就派上大用常糉子熱量高,一個肉糉子就相當於兩碗米飯。一些人就容易將糉子的高熱量歸罪於糯米。想減肥的妹子嘴裏饞着糉子,心裏又念......
2023-10-30
如何挑選血糯米

如何挑選血糯米

每天購買一些食材是每一個家庭最平常不過的事情,但是購買食物並沒有想象的那麼簡單,有些食物挑選好了吃起來更加的美味和營養,尤其像糯米這種常見的食物,選擇更是要掌握一定的方法,下面帶大家一起看一下什麼樣的糯米好。血......
2021-04-29
月經過多找血糯米

月經過多找血糯米

血糯米具有養肝、養顏、澤膚等功效,適用於營養不良、缺鐵性貧血、面色蒼白、皮膚乾燥及身體瘦弱者食用。在嚴寒且乾燥的冬天,年輕女性不妨適當食用血糯米,以起到養顏護膚的作用。中醫養生理論認爲,五色入五臟,即不同顏色的......
2023-11-27
粳米最滋補 糯米最排毒

粳米最滋補 糯米最排毒

產婦老人宜吃粳米平常用來做飯的普通大米又稱粳米或精米。解放軍第309醫院營養科營養師左小霞介紹,粳米含有人體必需的澱粉、蛋白質、脂肪、維生素、煙酸及鈣、鐵等營養成分,可以提供人體所需的營養、熱量。同時,粳米的......
2023-11-23
孕婦可以喝糯米酒嗎

孕婦可以喝糯米酒嗎

糯米甜酒和一般酒一樣,都含有一定比例的酒精。與普通白酒的不同之處是,糯米甜酒含酒精的濃度不如烈性酒高。但即使是微量酒精,也可以毫無阻擋地通過胎盤進入胎兒體內,使胎兒大腦細胞的分裂受到阻礙,導致其發育不全,並可造成......
2023-11-22
孝感米酒的吃法:米酒湯圓(米酒用糯米制作)

孝感米酒的吃法:米酒湯圓(米酒用糯米制作)

孝感米酒是湖北的特產,逢年過節的時候家裏可能就會做一點。米酒清甜可口,非常好吃。那麼孝感米酒的吃法有哪些呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。孝感米酒的吃法孝感米酒的吃法有很多,可以直接煮了吃,也可以做米酒蛋......
2021-09-17
糯米酒有什麼功效與作用

糯米酒有什麼功效與作用

糯米酒的功效與作用中醫:糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進食慾,有助消化。糯米經過釀製,營養成分更易於人體吸收,是中老年人、孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。用糯米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩,易於消化。糯米酒......
2023-11-20
寶寶能吃糯米嗎

寶寶能吃糯米嗎

寶寶能吃糯米嗎寶寶能吃糯米,但建議嬰幼兒儘量少吃。因爲糯米性粘滯,難消化。一般情況下,1歲以下的寶寶是不建議食用糯米或者是糯米食品的,這是由於糯米難於消化,寶寶食用後,有可能會黏在食道,從而引起呼吸不暢。1—2歲......
2023-11-04
產後補氣血食譜 黑糯米酒紅糖煮雞蛋

產後補氣血食譜 黑糯米酒紅糖煮雞蛋

原料:黑糯米酒2匙,雞蛋1顆,紅糖適量。做法:將黑糯米酒放入煲裏,加清水1碗,煮滾後10分鐘將雞蛋打破去殼,放入煲裏,再加入紅糖,煮至糖溶解即可食用。食補功效:可爲產婦補血補氣,散寒驅淤,適合於任何體質的產婦食用。食用叮囑:喝紅糖......
2023-10-31
糯米可以美容嗎

糯米可以美容嗎

糯米可以美容嗎?糯米可以改善乾性膚質,並可收緊鬆弛地皮膚,平滑疤痕,使肌膚更緊緻細膩;蜂蜜能促進肌膚新陳代謝,增強肌膚彈性,是排毒養顏的佳品。糯米緊膚面膜製作成本3元/適用膚質乾性肌膚原料:糯米50克,馬鈴薯1個,蜂蜜1匙,冷開......
2023-11-19
黑糯米補血粥 5款美食治療女性貧血

黑糯米補血粥 5款美食治療女性貧血

貧血,在我們女性是普遍存在的,特別是在這個流行以瘦爲美的年代,很多人爲了瘦拼命的減肥,結果體重是瘦了,健康卻跌了好幾個百分點,甚至氣色不好,成了貧血一族。下面小編帶來經典補血菜譜,可以挽救瘦身帶來的貧血問題!5款治療女......
2023-11-01
補血食譜之紅棗糯米糕的做法

補血食譜之紅棗糯米糕的做法

紅棗糯米藕原料:蓮藕2節,糯米160克,紅棗1杯,冰糖50克。紅棗糯米藕的做法1、準備原料2、糯米洗淨後用清水浸泡2-3個小時。藕洗淨去掉外皮。用刀在藕的一頭切掉兩三釐米,留作蓋子。將已經泡好的糯米和紅棗肉填入蓮藕中,一邊填......
2023-11-14
便祕的人能吃糯米嗎 便祕不宜吃糯米

便祕的人能吃糯米嗎 便祕不宜吃糯米

便祕的人能吃糯米嗎糯米也叫做江米,糯米的營養價值非常高,它具有溫補脾胃的好處而且糯米還能起到治療支氣管炎以及哮喘等疾病,那麼便祕的人能吃糯米嗎?專家表示,進食糯米本身是不會導致便祕出現或是加重的,雖然糯米本身口感......
2023-10-20
糯米

糯米

糯米別名:稻米、江米、元米。性味:甘,溫。歸經:入脾、胃、肺經。入藥部位:爲禾本科植物稻(糯稻)的種仁。糯米的用法用量內服:煎湯,1~2兩;或入丸、散。外用:研末調敷。糯米的功效作用功效:益氣健脾。主治:治消渴溲多,自汗,便泄。糯米的......
2023-10-28
糯米可以減肥嗎 糯米的熱量

糯米可以減肥嗎 糯米的熱量

糯米可以減肥嗎糯米的熱量別名:元米、江米熱量:348大卡(100克)分類:五穀類評價:碳水化合物含量較高的一種穀物,高熱量,高GI,煮熟後粘性較強,適宜減肥期間食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)348.00碳水化合物(克)78.......
2023-10-30
黑米和血糯米的區別

黑米和血糯米的區別

黑米和血糯米的區別根據口感、顏色的不同,大米可以被分爲很多種類。按顏色有白色、黃色、綠色、紅色、紫色、褐色、黑色等深淺不同多種顏色的米。無論是糯米、粳米還是秈米,都有紫色、褐色甚至基本上呈黑色的品種,人們常......
2023-11-13