橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用，還可以促進通便，並且可以降低膽固醇，預防動脈硬化。經常食用除對健康有益外，還能長保青春!一、冬吃橘子的4大好處怎麼吃長保青春?與梨相比，其蛋白質是梨......

橘子爲芸香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱爲柑橘，顏色鮮豔，酸甜可口，是日常生活中最常見的水果之一。營養價值1.橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用;2.橘......

現在正是桔子的季節，市面上各種桔子無時無刻不再誘惑着人們，很多喜歡吃桔子的美眉又擔心吃桔子會不會變胖，桔子的熱量高不高，下面就隨着小編一起來看下吧。柑桔的熱量和減肥功效別名：桔子熱量：51大卡(100克可食部分)分類：蔬......

隨着人們對健康和飲食的關注度增加，關於食物對體重的影響的問題也備受關注。其中一個常見的問題就是晚上吃橘子是否會導致體重增加，以及橘子是否含有高熱量。首先，橘子是一種富含營養的水果。它們富含維生素C、纖維和抗......

孕婦能吃桔子這樣既能改善胃腸道不適症狀，也可增進食慾，加強營養，有利於胎兒的生長，一舉多得。過不能多吃，吃多了火氣重。尤其孕婦到後期比較容易便祕，所以還是少吃的好。橘子的藥用功效橘子常與柑一起被統稱爲柑橘，顏色鮮豔......

減肥吃橘子好還是橙子好？橘子和橙子都是具有減肥效果的水果，且二者都屬於柑橘類的水果。所以減肥效果也差不多。減肥吃橘子好還是橙子好橘子和橙子都是可以幫助減肥的水果，橙子和橘子都屬於柑橘類水果，兩者的營養價值差不......

想減肥又愛吃酸酸甜甜的李子的朋友都會問，李子可以減肥嗎？那麼下面就由小編來給大家詳細介紹下，吃李子是否可以減肥。李子的熱量和減肥功效別名：布朗、麥李、脆李、金沙李、嘉慶子、李實、嘉應子熱量：36大卡(100克可食部分......

寶寶能吃橘子嗎寶寶是可以吃橘子的。橘子含水量高、營養豐富，含大量維生素C、枸櫞酸及胡蘿蔔素等十餘種營養物質。食用得當，能補益肌體。橘子酸甜可口，一提到橘子估計不少人都要流口水了，那麼寶寶從什麼時候就可以開始接......

橘子可以減肥嗎橘子的熱量別名：橘柑、柑橘、桔柑子熱量：43大卡(100克可食部分)分類：水果類評價：橘子的含水量較高，熱量在水果中屬於中下水平，其維生素C含量並非很高，遠低於獼猴桃、無花果等水果，適宜減肥期間食用。營養信息營......

空腹不能吃橘子。1.空腹吃蕃茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口—幽門堵塞，使胃裏的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。2.空......

橘子的熱量和減肥功效別名：橘柑、柑橘、桔柑子熱量：43大卡（100克可食部分）分類：水果，柑橘類橘子爲芸香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱爲柑橘，顏色鮮豔，酸甜可口，是日常生活中最常見的水果之一......

很多美眉爲了減肥什麼事情都做得出來，其中最最誇張的莫過於生吃一些食物，比如茄子，那麼生吃茄子就真的能減肥嗎？時下很流行一種說法就是，生茄子能減肥。據說，原因是茄子特別能吸油，炒茄子時就需要比其他蔬菜加更多的油才行。......

咳嗽能吃橘子嗎？爲什麼咳嗽時要吃橘子？許多人會毫不猶豫的回答橘子能潤肺止咳，有養肺的功效。然而專家表示，咳嗽不能吃橘子，因爲橘子生熱生痰。《本草綱目》中說到橘子確有潤肺止咳的功效，但多食可生熱生痰，而橘子皮有清熱化......

柑橘是熱帶、亞熱帶的常綠果樹，主要產區是廣東、福建、四川、湖南、浙江、湖北、廣西、雲南、貴州等地。其他如安徽南部、江蘇太湖附近、陝西漢中等地亦有栽培。柑桔的種類和品種極爲豐富，我國栽培較多的有柚類、橙類、......

橘子汁可以減肥嗎橘子汁的熱量熱量：119大卡（100毫升）分類：飲料、酒精評價：果汁含量相對較大，但含糖量也高，減肥期間少量飲用。營養信息營養素含量（每100毫升）熱量（大卡）119.00碳水化合物（克）29.60脂肪（克）0.10蛋白質（克）0.00纖維素（克）一......

產婦能吃橘子嗎產婦是可以吃橘子的。中醫認爲橘子味甘酸、性溫，入肺。具有開胃、止渴潤肺的功效，其藥用可治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴及肺熱咳嗽。而且橘子的營養非常豐富，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需......

秋冬時節，大量柑或橘上市。新鮮柑橘的果肉中含有豐富的維生素Ｃ，維生素Ｃ能提高機體的免疫力，柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的機率。中醫認爲，桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是男女老幼（尤其是......

橘子是我們日常生活中常見的水果之一，味道甘甜是很多的心頭好。除了滿足我們的口腹之慾之外，橘子還具有非常多的功效以及作用。很多人就問小編了，減肥能吃橘子嗎，吃橘子具有減肥效果嗎？今天，小編就來和大家一起討論這個話題......

柑橘味道酸甜，含有出30餘種人體所需的保健物質，如類黃酮、單萜、香豆素、類胡蘿蔔素、類丙醇、吖啶酮、甘油糖脂質等。柑橘的熱量低，100克的柑橘熱量僅僅爲43大卡。日本愛媛大學綜合科學研究援助中心曾通過研究發現柑橘......

一對不到5歲的小姐妹因吃橘子太多變得全身發黃，成了金娃娃，被送進醫院。原來，這對姓嚴的小姐妹一直和爺爺奶奶住在江西。去年10月，當地橘園大豐收，但橘子的銷售情況不理想。爺爺奶奶心想，橘子是水果，營養豐富，丟了太可惜，就全......