冬季，冷空氣、雨雪的侵襲，甲型H1N1流感的肆虐，對各位準媽媽而言無疑都是嚴峻的考驗。怎樣才能平安地度過寒冬，保證準媽媽的健康和腹中寶寶的正常發育呢？首先，準媽媽應注意天氣冷暖變化，適時增減衣服。保暖同時，也不能貪多，否則......

1、別讓暖氣傷了自己的健康集中供暖最讓人頭疼的一點，就在於溫度不能自主調節。人們體質各自不同，對溫度的需求也大相徑庭。有的人喜歡涼快些，有的人則偏好身體能微微出汗的狀態。其實，溫度偏低一些，反而對健康更有利。有......

有些夫婦經調整後就自然達到了懷孕的目的，但有些夫婦需要進一步採取合理、有效的措施和手段，才能達到懷孕的目的。目前隨着科技水平的不斷髮展和提高，很多先進的科學技術及藥物在我國已廣泛應用於臨牀，因此助孕的方式、方......

孕婦如何保養頭髮？短髮的孕婦：頭髮比較好洗，可坐在高度適宜，可讓膝蓋彎成90度的椅子上，頭往前傾，慢慢地清洗。長髮的孕婦：如果孕婦留長髮，那麼洗頭髮可是一件比較麻煩的事了。因爲可能會彎腰洗太久，不但腰痠，肚子也會不舒服，還有......

別讓暖氣傷了自己的健康集中供暖最讓人頭疼的一點，就在於溫度不能自主調節。人們體質各自不同，對溫度的需求也大相徑庭。有的人喜歡涼快些，有的人則偏好身體能微微出汗的狀態。其實，溫度偏低一些，反而對健康更有利。有研究......

孕婦能用熱水袋嗎之科學解釋：寒冷的冬天，懷有身孕的準媽媽們自然需要保暖，尤其是腹部，可是，能用熱水袋給腹部保暖嗎？準媽媽們，你們知道們，您的寶寶在您的腹中生長髮育，在您懷孕的前三個月，寶寶對高溫其實是非常敏感的，而溫度過高......

孕婦最好不要穿功能性保暖內衣，因爲功能性保暖內衣注重透氣性不好，還有就是功能性保暖內衣添加了各種材料，對孕婦和肚子裏的寶寶不利。孕婦在保暖內衣選購時，可以選擇以棉質爲主的保暖內衣（可搭配同款保暖褲），棉質的輕柔觸感......

誰說生完孩子就邁入了黃臉婆的行列？作爲一位營養學家，同時也是一位美麗的母親，王宜把自己的一些飲食心得告訴各位媽媽，只要通過合理的飲食，就能在保證健康的情況下，留住青春。產後喝點蘑菇湯媽媽們在坐月子期間應注意順序緩......

寒冷的冬天來臨，保暖成爲孕媽媽特別關心的話題。過於寒冷的刺激容易引起孕媽媽血管收縮，導致大腦供血不足，會影響胎寶寶的生長髮育。同時，冬季室內外溫差較大，感冒也容易侵襲孕媽媽和胎寶寶的健康。冬季孕媽該怎麼穿比較好......

從懷上寶寶那一刻起，孕媽媽的身體就嬌貴起來。尤其腹部一天天大起來以後，如果日常生活中動作、姿勢不正確，很容易加重腰痠、腿痛、浮腫等不適，甚至發生意外。因此，學會安全正確的姿勢，對孕期保健格外重要。站兩腿要保持平行......

注意事項1.冬季不宜穿的過於厚實嚴寒冬季，很多孕媽都非常怕冷。裏三層外三層的穿了很多，殊不知這樣可使大錯特錯的哦！因爲孕婦的新陳代謝比較旺盛，皮膚的散熱量也增加很多。若是在冬季穿着過多，則就容易出汗，外出後就極易引......

一、產後避孕不可忽視我國提倡一對夫婦只生一個孩子，因此，產後避孕尤爲重要。很多新媽媽由於不懂得避孕或採取了不正確的避孕方法，常常在生下寶寶幾個月後又再次懷孕，只能到醫院流產。由於產後女性的是生殖器官還未恢復到......

懷孕早期，由於妊娠反應比較大，許多準媽媽會出現食慾不振的現象，但孕媽媽這時是一人吃兩人補，正是需要大量營養的時候，爲了寶寶健康應該多吃點，那麼如何讓準媽媽緩解食慾不振又吃得營養呢，可以從以下幾個方面入手。1、以貌取......

孕婦能用熱水袋嗎不少孕婦在懷孕期間都十分小心，生怕胎兒會受到傷害。在寒冷的冬天，一些孕婦會特別注意腹部的保暖，爲避免受寒會在肚子上捂個熱水袋。但此前曾有孕婦用熱水袋捂肚導致流產的報道，讓不少的孕婦都感到驚訝不......

天氣已經冷了許多，終於有了冬天的感覺，在這麼冷的天氣了，你知道怎麼保暖身體呢?小編提醒，冬季寒冷不及時保暖的話，一旦身體受凍很容易感冒、咳嗽的。對於孕婦來說，生病了可是件麻煩事，不僅自己受罪，而且還可能影響寶寶的健康......

爲什麼孕婦要少吃火鍋？生鮮肉品容易寄藏弓形蟲。美國疾病控制與預防中心的科學家表示，人們攝入未熟肉類，尤其是豬肉、羊羔肉和鹿肉等野味是人們感染弓形蟲的主要途徑。健康人羣的免疫系統能夠防止弓形蟲誘發疾病，所以絕大......

溼疹的發病人羣較廣，孕婦和嬰兒更應該注意預防溼疹的發生。懷孕中因皮膚過敏引發的妊娠疹常常讓孕婦較爲痛苦，且治療過程比較複雜，所以更應注意預防溼疹。孕婦預防溼疹，切忌過度保暖1、儘量使用全棉的內衣，不要過度保暖，保......

別讓暖氣傷了自己的健康集中供暖最讓人頭疼的一點，就在於溫度不能自主調節。人們各自不同，對溫度的需求也大相徑庭。有的人喜歡涼快些，有的人則偏好身體能微微出汗的狀態。其實，溫度偏低一些，反而對健康更有利。有研究證明......

在母腹中進行體操鍛鍊，小寶寶的肌肉活動力增強，出生後翻身、抓、握、爬、坐等各種動作的發展，都比沒有進行過體操鍛鍊的要早一些。從懷孕第7周起，小傢伙就開始活動了，小至吞嚥、眯眼、咂拇指、握拳頭，大至伸展四肢、轉身、......

溼疹的發病人羣較廣，孕婦和嬰兒更應該注意預防溼疹的發生。懷孕中因皮膚過敏引發的妊娠疹常常讓孕婦較爲痛苦，且治療過程比較複雜，所以更應注意預防溼疹。孕婦預防溼疹，切忌過度保暖1、儘量使用全棉的內衣，不要過度保暖，保......